艾灸養生是祖國醫學的一種治病療法，以疏通經絡，調和氣血，達到艾灸養生祛病的功效。那麼艾灸養生祕方有哪些呢?下面中醫專家給大家介紹了幾種艾灸養生祕方，對症治療效果更佳，下面就一起去了解一下吧。一、補中益氣艾灸養生......

人頭痛、失眠、煩躁、眩暈的時候，都會下意識地去揉腦袋。有人會揉太陽穴，有的人揉眉心，有的人揉印堂，有的人用冷水洗把臉，有的人甚至用冰塊敷。這些雖然都可以減輕一些不適，但都不是最好的法子。哪種方法是最有效的呢?新經......

百會穴，人體穴位，位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。首見於《鍼灸甲乙經》，歸屬督脈，別名“三陽五會”。《採艾編》雲：“三陽五會，五之爲言百也”，意爲百脈於此交會。百脈之會，百病所主，故百會穴的治症頗多，爲臨牀常用穴之......

現代人壓力大，經常都會失眠，這很讓人苦惱。缺乏睡眠肯定會影響平時的工作和生活。下面小編就爲受失眠困擾的您介紹幾招簡單解決失眠的方法，讓你重新找回香甜的睡眠，增添生活的活力。按摩療法①揉百會穴(位於頭頂部正中線......

百會穴中醫經絡學認爲，督脈由“百會穴”進入腦內，所以刺激百會穴能夠起到醒腦提神的作用。同時，百會穴又是“百脈朝會”、尤其是陽經脈匯聚的地方，又能夠“昇陽益氣”。我們說“春困”並不是睡眠疾病，而是人體陽氣不能夠順......

穴位按摩可保健養生，這個養生理念很多人都早已瞭解。按摩不同穴位養生功效各不一樣，如果高血壓患者想降血壓，失眠族想安睡到天亮，老人家想長壽健康，那最好每天堅持按摩百會穴。百會穴是大腦的總司令，可降壓安神打個比方說，如......

第一：醒腦開竅百會穴位置我們的大腦上面，並且膀胱經也是要在百會穴進行交匯的。所以說，在我國的中醫名著中也有記載，百會穴是調節腦功能的一個重要部位，所以經常按摩百會穴具有提神醒腦以及開竅的作用，對於中風還有腦膜炎等......

一般情況下，百會穴鍼灸有緩解頭痛、改善失眠、提高記憶力、緩解頸肩痛、促進頭皮健康等作用。具體分析如下：1、緩解頭痛百會穴鍼灸可以緩解頭痛和偏頭痛。這是因爲百會穴位於頭部的最高點，刺激該穴位可以促進頭部的血液......

艾灸百會穴通常可以起到安神、開竅的作用，但是如果使用不當，可能會造成身體陰陽失調，引起身體不適情況。具體分析如下：艾灸屬於中醫治療方法，通過艾灸百會穴可以起到安神、開竅、溫中散寒等功效，對於耳鳴、鼻塞、頭暈等症狀......

中醫認爲，久坐族可通過叩擊掌根、腳跟及八繆等幾大養生穴位，可對穴位起到刺激按摩的作用，進而改善氣血不通，促進血液循環，防治百病。久坐使人體的脂肪和血液裏的雜質毒素都會向盆腔、腰腹部沉積，對內分泌和泌尿生殖系統的健......

位置：在頭部，當前髮際正中直上5寸，或兩耳尖連線中點處。「督脈穴」百會位置：在頭部，當前髮際正中直上5寸，或兩耳尖連線中點處。主治：頭痛，眩暈，驚悸，健忘，屍厥，中風不語，癲狂，癇證，癔病，耳鳴，鼻塞，脫肛，痔疾，陰挺，泄瀉。方例：配天窗治中風失......

黨蔘黃米茶的養生功效黨蔘黃米茶，民間常用以治療中氣虛弱，尤其病後體虛、消化不良一類疾病，臨牀上如有食慾不振、脾虛泄瀉、慢性胃炎、胃十二指腸球部潰瘍等症，亦常用作輔助飲食治療。配方：黨蔘25克，粳米(炒焦黃)50克。製法......

【取穴位置】在臂外側，當肘尖與肩髎的連線上，肩髎下３寸，三角肌的後下緣。【解剖位置】在肱三頭肌長頭與外側頭之間；有中側副動、靜脈；布有臂背側皮神經，橈神經肌支，深層爲橈神經。【功能主治】肩臂痛，癭氣，瘰癧，目疾，肩胛腫痛。【......

地震烏賊大家都應該看過奧特曼吧?奧特曼裏的怪獸總是會讓人不寒而慄，而近日，日本公開了一段視頻，由於地震的原因，許多深海都出現了巨型烏賊。地震烏賊猶如傳說中的北海巨妖，爲我們留下了許多神祕的猜想。地震烏賊也可以被......

以中醫理論爲基礎，結合穴位分佈、經絡走向，將人體50個主要穴位與健身操有機結合在一起，研發了一套“永新穴位保健操”，它集降三高、養生、健身於一體，長期堅持既可緩解三高患者的病情，也可在人體保健等方面起到很好的功效。......

很多疾病，只要打開它們，疾病就逃走了，因此很多中醫經絡師都喜歡應用這幾個穴足三裏穴位置：外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側一橫指處。主治：傷風，頭痛，項強，咳嗽，氣喘，咽喉腫痛，口眼歪斜，牙痛，指壓列缺穴，可以使手動脈及血液流動，對於治療骨......

足部保健的功效很多，腳上有許多的穴位都是和人身體器官有所關聯的，按摩這些穴位能起到祛除百病的功效。今天中醫給大家講解腳上穴位的按摩方法，使你日常工作更加輕鬆。下面就讓我們隨着小編一起去學習學習吧。厲兌穴：通調......

百會爲督脈經穴，督脈與手足三陽經之交會穴，內衛元神之府所居，可主治百病。下面來看看百會針刺方法。百會針刺方法簡易取穴：正坐或仰臥位，在頭部，當後髮際正中直上5寸，或兩耳尖連線中點處取穴;或在頭頂部正中凹陷處取穴。進針......

椰棗的營養價值椰棗的果肉中70%以上都是單純的果糖，非常易於消化，可作爲糖尿病患者的代糖，此外，椰棗的脂肪及膽固醇極低，在餐前食用會減少正餐的進食量，因此有利於減肥。椰棗是阿拉伯民族早期賴以生存的最原始的食品。據美......

中風患者多伴有頭痛、頭暈、失語、偏癱等症狀，除了溶栓、活血化瘀等常規治療，早期功能鍛鍊也是重要康復手段。百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，因頭爲諸陽之會，百脈之宗，而百會穴爲各經脈匯聚之處，所以能通達陰陽......