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中國有一句老話說的好:“養生之道,莫先於食。”在我們常吃的食物中便有一種食物,只要能經常在睡前吃一顆便能很好的起到補腎抗衰老,延年益壽的目的!它就是核桃。吃核桃的好處抗衰老之王,非它莫屬核桃仁中所含維生素E,可使細......
2019-07-16
白果的功效與作用及食用方法!熬粥喝一喝,竟是老年病的剋星!
白果又稱"公孫果",中醫認爲,白果味甘,微苦、有小毒。能溫肺益氣,定喘咳,縮小便,止帶滯,止瀉,益脾。可以作名貴的藥膳。也能製成很多名貴糕點和多種罐頭或其他加工食品。白果的功效與作用及食用方法抗衰老白果具有通暢血管、......
2018-10-10
孩子缺鋅會怎麼樣 不是孩子不聰明,竟是身體出了毛病!
據資料顯示我國兒童約有60%都存在缺鋅狀況。正處於成長髮育期的孩子鋅攝入量不足,會直接影響到身體及智力發育。那麼孩子爲什麼會缺鋅?缺鋅有哪些症狀?又該如何補充呢?今天就爲媽媽們普及下相關知識吧!缺鋅的原因1、飲食不......
2016-05-30
芹菜葉子能吃嗎 被你扔掉的竟是寶,都吃錯了!
好多食物中不被知寶貝,都被扔掉了,那麼哪些是我們不知道的呢?下面就來看看吧。芹菜葉芹菜葉可以提供豐富的鈣質和鐵,是骨質疏鬆、缺鐵性貧血人羣的好食材。芹菜葉還能補充維C、維E等維生素。在烹飪芹菜時,建議不要擇掉芹菜......
2018-09-21
多角子宮有影響懷孕嗎 沒有任何症狀的多角子宮竟是不孕原因
不孕的原因有很多,你知道沒有任何症狀的多角子宮,也是不孕的原因之一嗎?且未婚、未想懷孕之前,可能從來不知道自己擁有多角子宮,或直到不孕門診或多次流產後進行檢查才被發現。到底多角子宮是怎麼一回事?如何影響受孕、懷孕......
2016-10-19
乳腺癌是怎麼引起的?爲什麼那麼多女人易患乳腺癌?真相竟是這樣
近30年來,我國乳腺癌發病率以每年約2-3%的速度增長,成爲威脅女性健康的“頭號癌症殺手”。乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌五大類乳腺疾病也愈加高發,而9成女性患有乳腺炎。乳腺癌是怎麼引起的乳腺疾病......
2018-09-30
癌症原來竟是這樣得來的
癌症究竟是個什麼病?是什麼原因導致癌症從正常的細胞變成癌細胞?儘管我們已經知道癌症是多種致癌因素綜合作用的結果,但癌症的病因其實非常複雜,一種致癌因素可能導致多種癌症的發生,而一種癌症又可能有多種致癌因素。哪些......
2016-10-08
夾竹桃有毒嗎 馬路天使竟是劇毒物?
馬路綠化帶種植夾竹桃是常見的景觀園藝,但聽說夾竹桃是有毒的?這是真的嗎?馬路上的顏值擔當竟然是劇毒物?夾竹桃有毒嗎夾竹桃有毒。夾竹桃中有一種叫歐夾竹桃甙的物質,這種物質人接觸後會引起強烈的中毒反應,科學家認爲可能......
2017-11-04
爲什麼有的人一直單身 竟是基因惹的禍?!
空巢青年,指的是與父母及親人分居、單身且獨自租房的的年輕人。現在中國有近兩億的空巢青年,就是兩億的單身男女!網絡上的名稱也從單身貴族變成了單身狗。有的人是因爲找不到對象,有的人是不想找對象。爲什麼有的人一直單......
2017-01-20
甘蔗竟是補血之王
健康的身體離不開新鮮血液的補充,身體中血液的生成一方面是由造血幹細胞進行造血,另一方面就是在日常的飲食中通過食物進行補血。貧血是生活中經常會聽到的詞語,貧血的人,身體抵抗力是較差的,很多女性身體是較爲柔弱的,不少......
2019-06-11
孩子晚睡的危害,長不高是次要,最重要的竟是……
晚睡除了可能造成孩子躁動愛哭鬧,個性怯懦,缺乏行動力,意志力薄弱,影響神經系統發育,影響智力發展,還會傷害孩子的心臟,埋下將來發生心血管疾病的種子,也會讓孩子長不高,甚至性早熟。具體說來,晚睡對寶寶有哪些不良影響呢,父母又......
2018-12-25
運動脊椎痛是什麼原因 椎間盤突出引腰痛?常健身竟是好發族羣
健身操之過急,小心反而帶來反效果!近年來壯碩結實的身材蔚爲風潮,部分人因爲希望擁有黃金比例的好身材,自行購買運動器材在家練習,但要當心若操之過急反而適得其反,很多人在運動後就會出現脊椎痛等現象。軀體急劇旋轉、姿勢......
2017-02-05
吃什麼最補鈣 別再喝骨頭湯了!補鈣第一名竟是它
隨着人的年齡增大,人體的體質也隨之變差。很多老年人開始出現走路困難,全身無力的現象。這可能是你的身體缺鈣了!我們常常看到人老了以後會出現駝背、身高變矮、腰腿痠痛、骨質增生、骨骼變形、容易骨折等現象,這些現象都......
2016-11-11
5類出血症狀竟是癌症信號
有人對健康過度緊張,一絲風吹草動便驚慌不已。也有人對身體的變化不以爲意。這五類出血,有可能是提醒你患腫瘤了,北京中醫醫院副院長王笑民介紹說。5類出血症狀竟是癌症信號尿血尿道出血如果排除了藥物過敏、腎外傷、尿......
2016-06-02
寶寶爲什麼睡覺就出汗, 竟是這三大原因!
媽媽睡到半夜起來,一摸寶寶的頭,滿手的汗,那麼你知道寶寶爲什麼睡覺出汗嗎?來看看下面的幾個原因吧。寶寶爲什麼睡覺出汗1、體質原因嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛,加上小兒活潑好動,有的即使晚上上牀後也不得安寧,所以入睡後頭......
2018-02-05
九大最難吃蔬菜竟是營養高手
最近,網評“九大最難吃的蔬菜”榜單出爐,引網友哀嚎一片“求求你別再逼我吃這些了!”。但是博主今要告訴大家,這些難吃的蔬菜都含有豐富的營養成分,很多蔬菜都有意想不到的藥膳價值。當然,這些大家口中的難吃蔬菜,說不定有......
2016-09-18
養肝就是養命!傷肝的行爲,第一名竟是它!
俗話說,養肝就是養命,肝不好,未老先倒!肝臟作爲我們人體重要的臟器之一,也是身體裏最強大、功能最多的器官。肝養好了,身體也就好了!下面我們就一起來看看,日常生活中都有哪些行爲和食物是傷肝的最大禍首,又有哪些食物是養肝護......
2018-07-19
嗜睡是什麼原因 總犯困竟是這些原因作祟
很多小夥伴都有這樣一個習慣,就是夜裏睡不着,白天醒不了,其實這是一種長期錯誤生活習慣導致的。很多人會問嗜睡是怎麼回事?下面一起來看看嗜睡的原因吧。嗜睡是什麼原因1、睡眠不足很多人晚上睡眠時間不足8小時,或者是睡眠......
2017-02-03
牛蒡的功效與作用 這種植物的根竟是毒素淨化器
對於牛蒡這種中藥材,很多人其實並不是很瞭解,那麼牛蒡究竟都有哪些功效與作用呢?下面就給大家介紹吧。牛蒡的功效與作用降血壓牛蒡根中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維具有吸附鈉的作用,並且能隨糞便排出體外,使體內鈉的含量......
2017-08-20
卵巢保養吃什麼最好 經期太短竟是衰老標誌
一般來說,正常女性的生理期時間爲3-7天,會有很多女性每次經期不超過3天的情況,若女性經期較短大多是內分泌失調,雌激素分泌過少所導致的。雌激素還能促使皮下脂肪堆積,體態豐滿,骨中鈣的沉積等。還可以使女人的皮膚看上去柔......
2018-07-01
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