老年人腳沒力氣可能是生理現象，也可能是病理性原因，如營養不良、腰椎間盤突出症等原因引起，建議明確病因後給予針對性的治療。一、生理現象如果老年人過度運動或走路時間過久，容易導致血液循環不暢，乳酸堆積，肌肉疲勞，從而出......

中醫分門別類繁多，食療是中醫的一大特色，以形補形就源於中醫食療，今天爲大家介紹的就是老年人的食療，腿腳不便是老年朋友的通病，那麼不妨吃吃牛蹄筋。老人腿腳不便進補牛蹄筋有奇效對於腿腳不好的老年人，中醫專家建議，每週吃......

老年人腿腳浮腫可以適當按摩、擡高小腿、適當活動身體來改善。具體如下：1、適當按摩按摩具有通筋活絡作用，老年人腿腳浮腫和氣血瘀滯、經絡閉塞等有關。所以適當進行腿腳按摩很重要，可以促進局部血液循環，達到好的消腫作......

腳腫，是水腫病的常見症狀之一。引起腳腫的原因有很多，如走路時間過長或長時間鍛鍊等，都會引起腳腫的現象。同時，由於身體各方面的機能有所下降，尤其是心、肝、腎等，如果心、肝、腎功能減退的話，也是有可能引發腳腫的。那麼，老......

一般情況下，老人腳無力可能是肌肉萎縮、神經病變、關節炎等引起的。針對不同的原因，需要採取不同的治療方法。老人腳無力可以吃補鉀食品、高蛋白食物和藥物。1、補鉀食品鉀是人體內一種非常重要的元素，對維持神經、肌肉......

一般情況下，老年人突然感覺腿腳無力可能是生理性因素導致的，也可能是病理性因素導致的，如貧血、腦梗死等，需要根據具體情況對症治療。具體內容如下：一、生理性因素如果老年人經常飲食不規律，或者睡眠不足，可能會導致體內能量......

心衰有不同程度的分級。病情較輕的，病人可以做一些生活自理的事情，比如吃飯、刷牙、牀邊活動。重度心衰的病人要絕對臥牀休息的，不推薦做任何的運動，因爲心臟功能、全身的代謝功能不好，供氧不夠。心臟、大腦都保證不了有氧......

隨着年紀的增大，老年人身體的免疫力也會因此下降，也很容易受到疾病的傷害，所以要注意多吃一些可以幫助增強抵抗力的食物。那麼老年人提高免疫力吃什麼好？老年人提高免疫力吃什麼好老年人服用食物和藥物也能提高身體免疫力......

隨着年齡的增長，眼睛作爲器官也在發生着正常的生理改變，但也會偶然出現我們不願見到的病理性問題。當出現下面這些症狀，就不能再輕視了！老年人會出現的視力問題1白內障有研究發現65歲以上的老人約1/3存在白內障，可能出現看......

泡腳是一種養生的方法，具有驅寒保暖的功效。那麼，老年人泡腳好嗎？老年人泡腳時間多少合適？一起來了解一下吧，希望可以幫助到大家。老年人泡腳好嗎老年人泡腳是有一定的好處的。泡腳的時候由於腳底的穴位是比較多的，熱水對於......

人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀，有什麼辦法可以緩解和避免呢？其實，只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天，爲大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。富含P-胡蘿蔔素和維生素A的食......

肺氣腫是指人類細支氣管遠端過度擴張，導致部分氣道破壞。事實上，肺氣腫有很多種類型，每種類型都有不同的症狀。那麼老年人肺氣腫傳染嗎？老年人肺氣腫傳染嗎老年人肺氣腫不會傳染。肺氣腫是由肺泡損傷等因素引起的肺容積擴......

日常生活中，老年人更容易有些疾病，當我們身體出現症狀的時候我們一定要及時就醫；那麼，老年人手腳麻木怎麼治療？老年人手腳麻木怎麼治療老年人手腳麻木的原因確定後，要根據原因進行處理。如果認爲四肢手腳麻木是周圍神經病變......

老年人沒勁通常可以根據原因吃相應的藥物或食物補，常見的引起老年人沒勁的原因有年齡增長、缺鐵性貧血、低血糖等。1、年齡增長老年人沒勁如果是年齡增長導致，屬於正常生理現象，一般不需要吃藥物補，但是在食物上可以適量......

核心提示：天氣熱了，不少老人開始覺得自己手腳無力，這是缺乏鉀元素的表現，可通過多使用含鉀豐富的水果等來補充鉀。天氣漸熱，不少老人會感到心慌胸悶、四肢倦怠，這是什麼原因呢？原來，氣溫升高，人們出汗較多，血鉀隨着大量汗液排出......

一、脂質魚魚含大量的Omega-3脂肪酸。這些括大麻哈魚，金槍魚。這種脂肪酸可以對抗疾病，幫助降低血內脂肪量，同時還可以預防和心臟病有關的血凝。二、莓藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草......

老年人是免疫力較低的人羣，進一步提高老年人自身免疫力尤爲重要。如何增加營養、做好食養食補，從而增強免疫力、減少感染病毒的風險？下面我來給大家介紹一下。1、每天吃五大類食物谷薯類、蔬菜水果類、奶豆類、魚肉蛋類......

當機體的代謝速度變慢後，就容易出現身體浮腫等問題。特別是老年人由於年齡上升，身體各方面技能都有所退化，衰退，容易出現浮腫問題，尤其是腳部腫脹尤爲突出。那麼，老年人腳腫是什麼原因引起的呢？接下來爲大家解答一下。老年人......

老年人心力衰竭的症狀分爲左心功能不全的臨牀表現以及右心功能不全的表現，因爲心臟是供應全身血液及大腦，所以心力衰竭就會導致全身的血液供應不足。那麼，老年人心力衰竭應該怎麼鍛鍊呢？接下來爲大家解答一下。老年人心力......

天氣熱了，不少老人開始覺得自己手腳無力，這是缺乏鉀元素的表現，可通過多使用含鉀豐富的水果等來補充鉀。那麼老人手腳無力應該吃什麼水果呢？我們一起來了解一下。老人手腳無力應該吃什麼天氣漸熱，不少老人會感到心慌胸悶、......