白領最易“坐”出4種毛病1.坐骨神經痛患有此病的病人會發現，臀部痛得坐都坐不住，連帶同側的腿和足部也麻嗖嗖地痛，時間無規律的屁股突然就會痛上一陣，尤其是晚上發作的時候，臀部痛得像火燒一樣，讓人徹夜難眠。據外科專家介......

身體最易衰老的部位脖子脖子很容易會出現頸紋，讓人看起來顯老，大家都認識的美女范冰冰就一直深受頸紋的困擾。頸紋的生成並不與年齡有絕對關係，經常低頭、枕頭過高、不注意防曬甚至只是洗澡時水溫過熱都可能導致頸紋的出......

預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以爲誡。1、太陽經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。2、碘質含碘量重的食物（如紫菜），在暗瘡爆發期應避少食。3、......

內分泌失調怎麼辦?內分泌失調是一種常見疾病，女性是高發羣體，內分泌失調對女性身體健康影響很大，常見脾氣暴躁、肌膚惡化、體毛過多等症狀，目前主要通過飲食和運動來調理，必要時需要藥物治療。養成良好的作息和飲食習慣是......

色斑是女人美容的天敵，可能不知不覺中有了色斑還不自知，不知爲何突然就出現了。生活方式，作息規律，飲食健康等是導致色斑出現的原因，但是如果這些都沒有什麼大問題，可是色斑就是莫名出現了，防不勝防，這是爲什麼呢？事實上，女性天......

秋高氣爽，天氣變得乾燥，頭髮也變得脆弱，頭髮本身就容易脫落。若此時洗護髮方法不當，可能會加重脫髮。近日，專家總結出，以下洗護錯誤極易引發脫髮，大家可要高度警惕了。護髮素塗到頭皮。護髮素跟洗髮水不同，針對的只是頭髮，如果......

常說生氣導致人生病，而氣鬱之人正是由於長期情志有損，導致機體不暢，產生的一系列病症，一般屬於這種氣鬱體質的人，久而久之，會產生以下疾病，需要多加留意。氣鬱不解久鬱最易引發什麼疾病常見疾病：消化性潰瘍、神經官能症、失眠......

在減肥之前瞭解更多的減肥常識是非常有必要的，增長了這些減肥常識就可以避免走進減肥誤區，然而在你的認知裏是否也有以下錯誤的觀點呢？1、晚上八點後不能吃東西？其實在什麼時候吃東西並不會影響你的體重，而真正可以影響體......

所有的惡性腫瘤總稱爲癌症，癌症對人類的生命會構成嚴重的威脅。癌症從哪裏來?飲食不合理是癌症的誘因之一，生活中有五個飲食壞習慣可能誘發腫瘤，如過食溫熱性食物、五味不調、肥甘厚膩太過等等。大家可要提高警惕了，下面......

茯苓性味甘、淡，平。功效滲溼利水，益脾和胃，寧心安神。治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔噦，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘。①《本經》:"主胸脅逆氣，憂恚驚邪恐悸，心下結痛，寒熱煩滿，咳逆，口焦舌幹，利小便。"②《別錄》:"止消渴，好睡，大腹，淋......

“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入而”。它形容的便是人體內的溼氣過重，會讓人的精神都無法提起，從而影響人的機體運行。那溼氣到底有哪些表現？應該用什麼辦法去除呢？一起來看看。寒溼重了身體會怎樣?溼困肌表時，則頭昏......

一、米皮、麪皮：涼皮多是利用大米、小麥、豆類等製作的，其主要成分是水、蛋白質和澱粉。而米皮是它是把大米放入水中浸泡四個時辰，然後推(或打)成米漿，上籠蒸成薄薄的餅子，置於通風處降溫，抹上菜籽油切成細條。在吃的時候涼......

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，其發病率在女性人羣中僅次於子宮癌，導致乳腺癌的原因有很多，你離乳腺癌有多遠？小編告訴你最易患乳腺癌的8類人羣。以下就是讓你遠離乳腺癌的10大妙招。1、13歲前月經初潮或絕經晚女性月......

流感即將進入高發季10類人易中招太過焦慮研究表明,焦慮會引發身體出現一系列的小症狀，包括胃酸反流、失眠、皮疹、抑鬱等。這種對某種未知事物的擔心，讓身體倍感壓力，因此會削弱免疫系統，讓你更容易被流感打敗。經常吸菸......

落枕或稱失枕，是一種冬季常見病，好發於青壯年，以冬春季多見。天冷後早上起牀，經常一不小心就落枕了。落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症狀，晨起後卻感到項背部明顯痠痛，頸部活動受限。那麼落枕了怎麼辦呢?如何快速治療......

每年夏天都會發生數不勝數的食物中毒事件，在你毫無防備之際，打你個措手不及!每年總有各種中毒事件新聞頻頻發生，不想美味佳餚變毒藥，下廚房的時候記得注意這12種食物要小心吃!四季豆生吃會傷害你：皁素、紅細胞凝集素扁豆之......

癌症並非不治之症，關鍵在於治療的早晚。《每日郵報》、《印度時報》等媒體近日綜合了世界衛生組織國際癌症研究機構、美國國家癌症研究所、美國哈佛大學、英國牛津大學等近幾年的研究指出，以下10種人患癌機率較高，應及早......

現在糖尿病是一種常見的疾病了，不健康的生活方式和環境使越來越多的人有患病的風險。那麼，哪些人容易得糖尿病呢?糖尿病高危人羣應該怎樣預防?下面羅列了9種容易得糖尿病的人和怎樣預防的方法，看看吧。一、容易患糖尿病......

在冷空氣的影響下，近日不少地方早晚寒意加重，秋意越來越濃。中醫提醒大家，此時大家要注意脖子、腰部、腳踝這3個部位的保暖工作。原因是這三個部位均處於人體陽氣運輸的主要通道上，且肌肉較少、血管豐富，是主要的生理支撐......

一項歷史資料對200萬人研究表明，你的家族如果成員普遍晚育，那麼家族的人可能會比普通人長壽。如果你想生個長壽寶寶，那麼可以參考以下幾個祕訣。晚上9--11點生孩子全家長壽研究發現，在四五十歲生育的女性更長壽，她們的兄弟......