通過頭髮看健康？這是有道理的。跟着中國養生網小編一起看看下面12種頭髮狀況，反映不同身體健康情況！頭髮稀疏：可能是甲狀腺分泌過多或過少的跡象。甲狀腺所分泌的激素調節體內的代謝活動，其中包括頭髮的生長。如果甲狀腺的......

很多人會煩惱，爲什麼會脫髮呢?已經做好日常的清潔和養護工作，頭髮還是依舊乾枯無光彩?這是爲什麼呢?這個時候你要該好好反思你的行爲了。除了染燙頭髮會給頭髮帶來傷害，你生活中不經意的行爲也在悄悄傷害你的頭髮健康，下......

小小一顆青棗一、吃青棗的強大好處青棗是大家常吃的一種水果，不僅香脆可口，對人們的健康發揮重要的作用。但是，對於青棗的功效我們瞭解多少呢?1、滋養秀髮一頭烏黑亮麗的頭髮是健康和美麗的主要體徵表現，然而很多人的頭髮......

4種髮色看你有啥病兆1枯黃色患某種疾病會導致頭髮顏色變成枯黃色。如患系統性硬皮病，系統性紅斑狼瘡時頭髮不僅會變黃，還會大量脫落。小兒頭髮稀疏萎黃多由於發育先天不足，還可伴有坐、站、行、說話、牙齒等“五遲”現象......

不同的髮質會有不同的頭髮問題，那麼，本身的髮質是屬於毛躁型的就更不容易打理了，不同季節因爲不同的原因也會導致頭髮乾枯。頭髮是很脆弱的，愛美的人常常會去燙染、拉直，但這都是很傷發的。想要擁有美麗的髮質我們該怎麼做......

1.攝取黑色食物中醫認爲腎主“黑”，所以一般黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如海帶、黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米、烏骨雞等等，能補血養髮。2.服用中成藥物藥材的部分，包括杞菊地黃丸、加味逍遙散......

治療脫髮的食療營養性脫髮應加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。【枸杞黑芝麻粥】黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎、益氣血功效。適用於頭髮早白、脫髮等患者。【枸杞黑豆燉羊肉】枸......

去屑應該不僅僅是去除清晰可見的頭屑，還要消除頭屑的先兆，同時向4大頭部皮膚問題說Bye—bye，這樣秀髮才能更迷人，才能讓你享受真正的自由。看不到斑斑點點的頭屑，頭部皮膚一定就很健康吧?當心!你錯了!回想一下，你有沒......

擁有健康的頭髮是非常重要的，寶寶頭髮有黃金保護法則，不妨來學習學習。寶寶頭髮養護的黃金法則法則一：勤洗頭很多家長以爲，少洗頭能減少感冒的發生。恰恰相反，家長應該勤給寶寶洗頭。保持頭髮潔淨的同時，頭皮還能得到良性刺......

冬季頭髮毛躁、乾枯、容易掉落，很多女性都爲自己的秀髮感到擔憂，那冬季吃什麼食物可以有效幫助護髮呢？下面小編給大家推薦護髮食物，讓你吃出光滑秀髮，一起來看看吧。冬季吃什麼有效護髮1、豆製品蛋白質是秀髮的基礎，但很多......

冬天本是萬物休息的季節，只有人類還得在外面奔波忙碌。面對室外的冷風雪，室內乾燥的空氣，頭髮更需要加倍呵護。記住下面5個護髮要點，讓秀髮潤澤一冬!1.減低洗頭頻率冬天可以降低洗頭的頻率，每週兩到三次就可以。注意在離開......

這樣做讓你遠離“地中海”1、洗髮和護髮頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。乾性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7-10天洗一次。油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3-5天洗一次。中性......

頭屑多可以用去屑洗髮水，這些洗髮水中含有抗真菌的成分比較多，可以起到抑制油脂分泌，殺滅真菌的作用，但是要堅持使用。馬拉色菌是一種真菌，以皮脂爲食物，將皮脂分解成遊離脂肪酸。後者可以刺激頭皮，發生炎症反應。在頭皮上的......

椰子油不僅可以作爲食用油炒菜、涼拌來吃，還可以用來美膚護髮，但不知道這椰子油護髮是否真的有網上說的那麼有效果呢？椰子油護髮真的有效嗎有一定的效果。椰子油含有維生素E、癸酸、月桂酸等營養物質，這些物質深入滲透發......

吹風機，電卷棒等，總是能帶給我們漂亮的髮型，而同時，也可能會對頭髮和頭皮造成傷害，護髮不當，就會出現出現掉髮、乾枯、分叉、發黃等情況。頭髮生長緩慢、不經常洗頭髮等因素都會增加頭皮疾病危險。而經常用吹風機高溫吹頭髮......

現在很多女性越來越喜歡染髮，變換不同的髮色，雖說染髮有危害，但對於愛美女性而言，要健康也要美麗，以下就是染髮的幾個注意事項，來看看吧。染髮防危害選擇染髮劑很重要專家對染彩發的現象敲響了警鐘。專家指出：“研究人員早在......

染髮的危害很大，不過爲了漂亮，很多人也願意冒這個風險，燙髮後可以補充什麼食物?燙髮有什麼要注意的?下面我們一起來了解燙髮後可以吃什麼來緩解傷害。燙髮對頭髮的危害也是衆所周知。然而，燙髮之後可以補充複合維生素B和......

食物中的6種天然發膜三文魚三文魚是歐米伽3脂肪酸的重要來源。該脂肪酸具有抗炎特性，有助於打開頭皮的毛囊，改善頭皮乾燥和頭髮缺乏光澤的狀況。菠菜菠菜含有維生素B、C、E以及鉀、鈣、鐵、鎂等營養素。吃菠菜補鐵，可增......

春季如何養髮護髮？完美的秀髮，可以幫你打造更完美的形象和氣質。關於護髮養髮的妙招有很多，其中，利用健康飲食來養髮，不僅方法簡單，美髮效果還十分完美。下面，就具體介紹了一些護髮食療。如果你感興趣，就趕緊試一試吧。飲食不......

1.玉米也是一種不錯的清脂食物玉米種含有含有豐富的鈣、硒和卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。玉米還有利尿的功效，可以讓你體內水分代謝正常，遠離水腫。2.綠茶是一款非常好的清脂飲料它不僅可以降低血脂和......