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流感高發如何應對?收好這份消毒指南
流感是由流感病毒引起的呼吸道傳染病,主要通過咳嗽、打噴嚏等飛沫進行傳播,也可通過眼鏡、鼻腔、口腔等黏膜直接或間接接觸進行傳播。除此之外,生活中若家中有人感染流感,其他人接觸被病毒污染的物品也可能引起感染。因此......
2023-10-28
今日女神節,請收下這份減贅肉的攻略!
1、腹部贅肉腹部贅肉,形象的稱爲“游泳圈”,是女生身材的天敵。究其原因,大多數人是因爲每日超額攝入卡里路、油膩的食物、活動量低導致形成的。應對方法:一日三餐不可少,絕對不要吃到撐。多攝入足量的纖維和蛋白質,纖維可......
2023-10-18
西安普瑞眼科提醒您:一份上班族眼乾、眼澀自救指南,快收藏!
春節假期結束,各地企業陸續開工,作爲上班一族的你無論是居家辦公還是裹着層層防護出門眼睛又幹又澀,不僅酸脹無力,還迎風泛淚。出現這種情況,當心“乾眼”來襲!我們常說的“水汪汪”大眼睛裏面的水便出自於我們的淚膜,乾眼症......
2020-02-21
上班族如何做保健操,這份保健操請收好
腰肌和背肌的勞損是每個上班族都必須面對的.除了在工作時注意姿勢,並時常起身伸展一下外,你家的臥室也可以變成"健身房"。別隻躺着啦,鍛鍊一下吧!躺在牀上,雙手抱住右腿,將右膝蓋往胸部方向靠近,頭往右膝蓋靠近,停5秒,換另一......
2023-10-08
冬季養生小常識 數九寒天你需要一份健康指南
冬季養生小常識,我國傳統有從冬至開始“數九”的習俗,即從冬至日算起,每九日爲一段落,代表寒冷程度的加深。冬至這一日爲“一九”的頭一天,直至“九九”數盡(共八十一日),寒冷算告結束。這個寒冷季節叫做“數九”、“九九”,也......
2016-06-26
夏日消困的飲食指南
夏天可以吃什麼來解除睏乏呢?夏天渾渾噩噩很容易影響工作效率,下面我們就來了解夏日消困的飲食指南。方法1:吃香蕉、橘子等含鉀食物夏天易感到疲勞與體內鉀偏低有關,天熱人就容易多汗,汗水中除了有鈉元素,還有鉀元素。天氣......
2023-10-15
預防中暑 每個熱到昏厥的人,都需要這份“防中暑指南”!
三伏天到來後,全國各地開啓了“火爐”模式,多地出現40℃以上的高溫。當溫度超過32℃、溼度超過70%時,就需要預防中暑了。本文就“趁熱”跟大家說說,怎麼補上那些容易被忽視的“中暑漏洞”,安全度過高溫天。中暑最易盯上這......
2018-06-11
香港回收三款銀翹解毒類產品因含西藥成份
繼美國食品藥品監管局(FDA)敦促醫生避免開出含量超過325毫克/片撲熱息痛(對乙酰氨基酚)的處方藥,以減少對患者肝損傷的風險後,香港衛生署20日也宣佈,因發現含有微量未標示的西藥成分"撲熱息痛",將回收香港康溢醫藥有限公司......
2017-10-28
世界衛生組織發佈首份乙肝治療指南
世衛組織發佈了有史以來第一份慢性乙肝治療指導。慢性乙肝是一種通過血液和體液傳播的病毒感染,它損及肝臟,每年估計會造成65萬例死亡,其中大多數死者處在低收入和中等收入國家。從全球情況看,約有2.4億人攜帶慢性乙肝病......
2019-05-07
東莞市抽查消毒餐飲具 10份樣品中有9份不合格
近日,東莞市衛生局向某餐具集中消毒服務部發出了一份履行行政處罰決定催告書。這是自《中華人民共和國行政強制法》實施以來,東莞市衛生行政部門發出的首份履行行政處罰決定催告書。2012年1月1日起施行的《中華人民共和......
2017-10-18
灰指甲鞋子怎麼消毒 灰指甲的鞋子怎麼消毒
灰指甲是一種由真菌感染引起的傳染病,需要很長時間才能得到治療。平時大家要注意保護好自己的指甲,也要注意日常衛生。腳趾有灰指甲的人要經常消毒鞋子。那麼灰指甲鞋子怎麼消毒?灰指甲鞋子怎麼消毒灰指甲患者可以用酒精......
2023-11-06
灰指甲好了鞋還能穿嗎 灰指甲好了鞋怎樣消毒才能穿
灰指甲是一種容易傳染的疾病,可以通過患者的鞋襪、毛巾傳播,也可以自行反覆感染,所以對於剛剛治癒的灰指甲患者來說,灰指甲好了鞋還能不能穿是他們比較關心的問題。灰指甲好了鞋還能穿嗎能穿灰指甲好了後,對鞋子經過正確的......
2016-08-09
春分已至 好好收藏這份養生食譜
【菊花粥】材料:菊花15克,粳米100克做法:將菊花洗淨,粳米淘洗乾淨。菊花、粳米放鍋中,加適量清水,加蓋,旺火煮沸,文火熬至成粥即可。功效:有清肝火、降血壓作用,適合頭暈、頭痛、疔瘡腫毒者。【紫薯桂花粥】材料:紫薯、糙米、紫......
2023-10-07
怎麼排毒清腸簡單方法 節後排毒指南
怎麼排毒清腸簡單方法,年後怎麼排毒可以減肥?人們在春節期間吃了太多油膩的食物導致身體堆積了很多毒素,那麼怎麼排毒效果好呢?對於很多人來說,排便是一件比較困難的事情,經常會有便祕的現象,今天我們就來介紹一下排毒清腸的......
2016-06-07
給你一份心臟病出院指南
現代人離了醫院就開始擔驚受怕,做了手術在家睡不着,非要跑到醫院來做了檢查纔敢安心入睡,在醫院纔有安全感。一個心臟病患者出院回家後,到底如何科學地飲食起居呢?飲食要控鹽。適當減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓,減少體......
2018-04-27
湖南:嚴禁醫院給醫務人員設定創收指標
新華網長沙1月6日專電(記者帥才)記者從湖南省衛生計生委獲悉,近日湖南發佈《湖南省推進縣級公立醫院綜合改革實施意見》規定,全省87個縣(市)公立醫院、中醫醫院啓動綜合改革,建立完善的薪酬制度、禁止給醫務人員設定創收......
2018-05-22
灰指甲鞋子怎麼消毒 灰指甲好了鞋還能穿嗎
灰指甲雖然是一種比較常見的病,但卻很難治癒,並且具有很強的傳染性,因此,在患病後必須進行一定的消毒和治療,才能控制病情,那得了灰指甲的鞋子到底該怎麼消毒呢?灰指甲好了以前的鞋還能穿嗎?灰指甲鞋子怎麼消毒陽光下暴曬。一......
2016-12-13
河南省腫瘤醫院被指收費亂
河南省腫瘤醫院普通病房外的走廊加滿牀,但收費標準不一。齊永攝河南省腫瘤醫院豪華套間病房日收費480元,賽星級酒店。齊永攝近日,有不少患者反映稱,河南省腫瘤醫院部分普通病房人滿爲患,而且加牀收費混亂,每天每牀本該收24.......
2016-10-21
如何預防新型冠狀病毒 專家指南建議收藏
早前,國家衛健委在新聞發佈會上公佈了,新冠肺炎的死亡病例中,80%以上是60歲以上老人。爲什麼新冠肺炎“鍾愛”老年人?疫情下,老年人如何預防新型冠狀病毒?下面就來聊一聊。老年人因各項生理機能退化,通常會出現食慾下降、咀......
2020-03-19
世界衛生組織發佈首份丙型肝炎治療指南
全球約有1.5億人患有慢性丙肝,每年有三、四百萬人感染丙肝病毒,有35萬餘人死於與丙肝相關的肝臟疾病。世界衛生組織9日發佈了首份丙型肝炎治療指南,以幫助各國改進對肝炎的治療和關護,並由此減少肝癌和肝硬化導致的死亡。......
2016-11-09
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