小產後的女性初期腸胃功能較差，先吃一些清淡易消化的食物，待腸胃功能恢復後可以補充各種營養；小產後要適當的補充優質蛋白質和維生素，新鮮綠葉蔬菜、水果以及牛奶、雞肉，都是適合小產後的女性食用；小產後的女性應適當的補充......

新媽媽在懷孕到生產經歷了較大的生理變化，並且消耗很大的精力和體力，因此媽媽們在產後要注重食物的攝取量及選擇，幫助產後更好地恢復，那麼，新媽媽產後有哪些飲食禁忌呢？忌生冷油膩食物由於產後胃腸蠕動較弱，故過於油膩的食物......

女性分娩後，胞宮內遺留的餘血濁液，稱爲惡露。正常約3-4周排淨，如遷延下去，常使氣血虧損，影響產婦身體復原；通過飲食調理，有助改善產後惡露不淨的症狀。芪歸燉雞湯用料：小母雞1只（約1000克），黃芪50克，當歸10克，精鹽5克，胡椒0.5克。制......

女性在產後體力透支，身體很虛弱，這個時候特別需要調補身體，但是切記盲補。產後四周是恢復身體的好時機，這個時候要通過排、調、補、養四個步驟來調養身子。那麼產後四周如何調養身子呢?今天就讓專家教教你，一起來看看產後......

成爲寶媽的同時也出現一個問題，就是產後奶水不足，大家都知道母乳餵養是最好的餵養方法，不僅可以使寶寶健康成長，而且更能促進母子之間的感情，那麼產後缺乳該怎麼辦呢?不妨試試以下幾種方法，你會收到意想不到的結果!產後缺乳......

女性引產之後，身體要受很大傷害，所以術後除了要注意休息，還要注意飲食問題，以保證身體更好更快的恢復，那麼引產後飲食要注意什麼呢?忌寒涼生冷食物做完引產手術不宜食用生冷寒涼食物，如西瓜，螃蟹，梨子，冰淇淋，冰飲料等，這些食物......

產婦在孕期體內瀦留的水分，在胎兒娩出後，都會以排尿和出汗的方式排出；所以產後出汗多是正常生理現象，一般只持續幾天，就會好轉。若產後出汗過多或持續時間過長不能自愈，則可通過下列食療方法調理。分清出汗的類別產後出汗多......

小兒腸套疊之後，如果長時間沒有得到治療，造成非常嚴重的後果。在治療時患兒的護理工作也十分重要，只有護理的好才能減輕孩子的痛苦。小兒腸套疊後如何飲食小兒腸套疊非手術治療成功後，除一般生活護理外，主要注意飲食護理，飲......

產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是新媽媽在生完寶寶後由於生理和心理上的因素，造成的抑鬱症。輕微的主要表現爲緊張、疑慮、恐懼等，一般多在產後一週發病，可以通過飲食來調理或者由產逅無憂理療師爲您理療。下面介紹的是關於產......

產後乳汁情況是產後媽媽所關心的，產後缺乳，就有可能讓寶寶的營養無法得到滿足，而不得不求助於奶粉。那麼，產後缺乳在飲食方面有什麼禁忌呢？下面給大家詳細介紹。產後缺乳的飲食禁忌1、忌油膩不消化的食物如油炸禽類、肥肉......

最常見的比如說要忌食刺激性食品，比如說辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具體有以下這些：1、不能吃堅硬的食物。2、流產以後不能吃生冷的食物，特別是是......

對於每個女性來說懷孕本來是一件很美好的事情，但有時也是一件比較困難的事情，女人因各種原因小產也是現在常見的！那麼小產後吃什麼好呢？小產吃什麼好恢復營養無論是藥物流產、人工流產、還是不幸小產，是一定要進補的，這樣才......

女性分娩後，因子宮收縮引起下腹陣發性疼痛，稱爲產後宮縮痛，大多在2-6日自然消失，也有部分女性，腹痛劇烈，與宮內瘀血排出不暢有關，應積極調養，通過飲食療法有助緩解產後腹痛。益母草生薑雞蛋紅糖湯用料：益母草50克，山楂肉50克，生......

女性生完寶寶後是特別需要補充營養的時候，女性吃什麼關乎自己的健康，同時也關乎寶寶的健康，所以在產後飲食要多下點功夫，那女性產後吃什麼保健呢?今天小編給媽媽們推薦10款保健靚湯，幫你補足營養，下面一起來學學吧!1豬骨核......

坐月子，是產婦產後身體恢復最關鍵的時候，尤其是剖腹產的產婦。坐月子要注意的事情比順產的媽媽多很多。那麼，剖腹產後的飲食該如何安排？剖腹產後的飲食如何安排剖腹產後，需要禁食，六個小時後可以喝水，米湯，粥。術後第一天，可以......

女性剛生寶寶的這段時間，飲食調理是非常需要重視的，甚至比孕期飲食還要重要，一方面需要補充分娩時的體力消耗，另一方面還要滿足哺乳的需要，而且產後飲食還有很多宜忌事項需要注意，只有保證飲食合理，才能加快產婦的身體恢復，如......

產後的飲食對新媽媽們的影響很大，但是同時還需要注意日常飲食對寶寶發育的作用。所以，產婦的飲食是很講究的，一定要知道飲食有什麼禁忌。以下是新媽媽的飲食禁忌，新媽媽們千萬要記得哦。新媽產後飲食禁忌不宜滋補過量一般......

抑鬱症，其實對於抑鬱症這種精神性心理障礙疾病，導致其發生的因素有很多。不同的患者會有不同的病因，那麼，你知道產後抑鬱症的飲食禁忌嗎？接下來就帶大家一起來看看吧！產後抑鬱症的飲食禁忌1、忌喝咖啡因爲咖啡攝取過多的話，......

女性分娩時，或多或少會丟失部分血液，爲了產後能儘快促進身體復原，可通過飲食調理，補益氣血，下列各藥膳對產後貧血有效。產後補身湯材料：當歸、熟地各18克，黨蔘、炒白朮各15克，川芎5克，乳鴿1只，薑片若干，米酒適量，鹽少許。製作：1、......

人工流產對女性身體健康有很大的影響。因爲人工流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，因此，需要格外的注意飲食的進補原則以及禁忌，爲人流後的健康做足準備。那麼，流產的飲......