柚子甘甜多汁，而且熱量又低，吃了還可促進消化，幫助減肥，是平時我最愛吃的水果，現在冬天正是吃柚子便宜的時候，於是就買了很多柚子囤起來，但不知道這柚子放冰箱能保存多久呢？柚子放冰箱能保存多久冰箱冷藏：完整柚子可放1個月，剝......

春節7個養生健康錦囊1、在家打造一個健康餐桌往日診情：每年春節期間，門診中因過度飲酒導致的酒精中毒、痛風發作、胃出血的人都很多，患有高血壓、冠心病者出現病情加重的情況。動植物蛋白：蔬菜：菌藻=1：1：1葷菜：多選用脂肪含量......

春節，可以說是中國人最重要的節日，也是全家聚在一起的日子，不少有車一族們都開車趕回來與家人過年團圓。但是在路上，開車族們需要注意的地方有很多，那麼，有車一族們路上開車注意事項有哪些呢?怎麼開車才安全呢?下面，一起到文......

這7種助瘦食物你知道嗎？黃豆減肥豐胸黃豆裏含有大量的膳食纖維，可以促進腸胃的排毒和暢通。而且其中的賴氨酸可以有效的降低血脂和膽固醇。豆漿中富含的大豆蛋白質，不僅能供給人體充分的營養，還能促進過量膽固醇的排泄，使......

春節爲什麼要拜年?拜年是春節不可缺的一大習俗，年年去拜年，但春節爲什麼要拜年，你瞭解嗎?拜年習俗的由來，有一個傳說。究竟春節爲什麼要拜年?下面小編爲您介紹。春節爲什麼要拜年?春節最突出的特點之一是拜年，又稱走春、探......

春節即將來臨，我們在爲新年置辦年貨的時候，瞭解一些選購要注意的事項，可以買到適合並且健康營養的年貨。那麼置辦年貨都有哪些注意事項呢?下面就讓我們一起來了解下怎麼置辦年貨才能吃出健康。春節辦年貨九點要注意1、可......

春節是聚會高峯期，免不了大吃大喝，這樣一來，我們的胃部也會承受不了，還會出現消化不良的症狀，這個時候多吃點清淡的消食健胃菜是很有必要。那麼消食健脾胃吃什麼好呢?今天小編精選了三款消食健脾胃食譜，大家趕緊來學學，細心......

中華兒女最看重的一個節日就是大年、大年三十是很多上班族心心念唸的日子，大年是幾月幾號？2019年春節還有多少天？下面一起來看看吧！大年是幾月幾號農曆臘月二十九或三十日。大年三十除夕夜起源於先秦時期，是我國曆史悠久的......

大年初一爲什麼要吃餃子?初一餃子初二面，過年有吃餃子的習俗，你瞭解大年初一爲什麼要吃餃子嗎?大年初一吃餃子有很多寓意，今天小編爲您介紹大年初一爲什麼要吃餃子，這些由來一定要清楚哦!大年初一爲什麼要吃餃子?俗話說初......

春節期間，人們大魚大肉的狂吃，這樣下去對身體傷害很大的，那麼春節期間究竟要怎麼做才能更加健康長壽呢?今天小編告訴大家六個小祕訣，那就是以下六種營養食物，常吃就可以延年益壽哦。1、松子主治骨關節風溼、頭眩，祛風溼，潤五......

來自官方的一份報告預計，京津冀、長三角、珠三角及成渝地區，以及大中城市周邊高速公路網，在春節假期期間易發生擁堵;預計北京、上海、廣州、深圳、杭州、張家口、蘇州、西安、成都、重慶等城市及周邊高速公路擁堵程度較......

春節期間，聚餐次數增多，席間飲酒過量，加上外出遊玩節奏過快，勞累過度，導致腦中風的發生。記者昨從醫院獲悉，神經內科病房春節期間收治的腦中風患者佔到了住院病人的三分之二。今年40多歲的周先生血壓偏高，前天晚上喝了半斤白......

2月7日，網友@袁滿gg微博曝料稱，其妹妹爲河北大學大三學生，寒假去天津某電子公司兼職。1月30日晚，其走出車間後，吐血而亡。9日上午，記者聯繫到該網友，她說正和父母一起，和當地警方及電子公司溝通此事。隨後，記者也從當地警方處......

春節長假，很多人選擇出遊旅行，出行容易作息混亂，睡眠不足，飲食不規律，容易發胖。下面12個減肥竅門，教你春節出行不發胖，輕鬆享瘦假期好時光。1.固定正餐時間雖然旅行中最大的樂趣之一就是發現美食，但是我們的一日三餐要有規律......

春節走親訪友很頻繁，身體機能活躍，若能在此時好好調養肝臟，便可以增強免疫力，讓身體維持在較佳狀態。所以養生不僅在飲食上，生活上也必須有所節制，最重要的是要保持良好的心情。睡足覺。中醫有云臥則血歸於肝，晚上11點至次日......

剛剛上班才兩天，45歲的金先生又請假了，因爲春節七天都坐在牌桌上，他的前列腺被坐出炎症來，導致小便不暢，會陰疼痛。昨天，接診專家說，男人久坐，最遭罪的就是前列腺，“坐的時候，不是坐在椅子上，而是坐在前列腺上”。金先生幾乎每天......

感覺最近的溫度還比較的低，我昨天在外面的時候感覺真的是凍死人啊，數九是全年中溫度比較低的一段時間，請問2022年數九和冬至是一個日子嗎？下面一起來看看吧！2022年數九和冬至是一個日子嗎是的。2022年冬至節氣的日期是2021......

鯽魚玉蘭片【用料】鯽魚500克，陳皮10克，砂3克，蓽撥10克裝入紗布袋內，調料、蔥、姜等。【做法】1.玉蘭片切成菱形，盒裝豆腐，一分爲七，鮮蘑菇一分爲二，洗淨，裝入砂鍋待用。2.姜蒜切片，蔥，泡紅椒切成“馬耳朵”形。3.河鯽魚去鱗，鰓和......

一、喝溫水一個人要養成喝溫水的習慣，特別是在早晨起牀的第一件事就是喝水，然後再進行排便。二、先無氧後有氧運動也要講究方法，先做無氧訓練，後做30分鐘以上的有氧訓練。這樣運動纔可達到最佳效果。三、多吃蔬菜蔬菜是屬......

春節健康飲食14個原則1、是清淡少油膩，搭配要合理。過分“充足”的營養使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人羣中的發病率明顯升高。節假日活動量比上班時要少，人們又常睡個“懶覺”，幾天假期又長几斤體重是常見的問題之一......