手腳冰涼，主要是心血管系統障礙和體寒造成的。因爲血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經過氧化後，才能產生熱能，手腳纔會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰涼。那麼，手腳冰涼是體寒......

冬天就快到來了，天氣也越來越發的寒冷，很多女性朋友們在冬天總是會冰手冰腳，無論穿多少衣服還是感覺到寒冷，那如何通過調理自身來達到禦寒的目的呢？下面我們就來一起了解一下四個調理體寒的小妙招吧。女性冬季四個調理體寒......

現在天氣比較乾燥，很多人平時都會將紅豆薏米和苦蕎搭配在一起泡茶喝，那紅豆薏米苦蕎茶有什麼功效呢？健胃消食紅豆薏米苦蕎茶中含有豐富的膳食纖維，服用後可以促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，而苦蕎也有一股獨特的香......

男性體寒平時會有畏寒怕冷、手足不溫、腰膝痠軟、小便清長等症狀，可以口服中藥四逆湯、金匱腎氣丸、右歸丸等進行調理。體寒的人要經常運動，能幫助血液循環，改善體寒的症狀。平時可以多吃生薑、花椒、胡椒、韭菜、牛肉、......

女孩子體寒的特徵有畏寒、四肢冰涼、易感冒、經期腹痛、面色黯淡、易疲勞、腰痛等。體寒即中醫所說的陰性體質，這類女孩通常在來例假時，腹痛難忍，需要靜臥休息，而且精神狀態較差，容易疲勞。日常生活中也容易關節疼痛，體內溼......

艾灸感覺不熱可能是體寒，也可能不是。具體分析如下：1、是：體寒是指人體內部的陽氣不足，陰寒相對偏盛的狀態。體寒的人羣體溫相對較低，容易感到寒冷，手腳冰涼，容易出汗，而且身體抵抗力較弱。在進行艾灸時，由於體寒的人羣體溫度......

很多女性都有宮寒體寒的情況，就是即使天氣很熱的時候，自己的手腳仍然是冰涼的，感覺老是捂不熱，其實這就是身體體寒導致的。那麼女人體寒宮寒怎麼辦呢？接下來一起來了解一下吧。女人體寒宮寒怎麼辦1.注意飲食有宮寒體寒的女......

生活中總會有一部分這樣的人，即便是夏季也會比較怕冷，到了冬季更是手腳冰涼，夜間失眠等，而這是體寒的表現，現在我們就一起來了解下體寒的人的食療方法，看看體寒的人吃什麼好。體寒的人吃什麼好1.含碘食物海帶、紫菜、海鹽、......

最近身體並不是特別好，總是感覺身體寒冷，去醫院檢查醫生說是陽虛體寒，那陽虛體寒的三個特徵是什麼？陽虛體寒的人怎麼調理？陽虛體寒的三個特徵畏寒怕冷陽虛體寒的總體特徵就是陽氣不足，畏寒怕冷、手足不溫，手腳常年都是比較寒......

冰糖燉雪梨的營養價值以及食用價值是比較高的，深受人們的喜愛和歡迎，但並不是所有人都可以吃的，那麼冰糖燉雪梨體寒可以吃嗎？體寒者一天吃多少冰糖雪梨好？冰糖燉雪梨體寒可以吃嗎可以吃，但要注意食用量。冰糖雪梨是一種有雪......

很多女生都有體寒的毛病，現在加上寒冬來襲更是雪上加霜。那麼體寒的症狀到底有哪些呢?我們一起來了解一下。1、疼痛頭痛、腰痛、關節痛、神經痛、風溼痛等“疼痛”，經常會隨着體寒出現。而這些疼痛在通過洗澡、桑拿或熱......

現在很多人容易出現體寒的情況，身體出現體寒後需要慢慢的進行調理，對於這些體寒的人來說，在生活當中有一些茶飲，同樣可以起到很好的調理體寒的作用。那麼體寒的人適合喝什麼茶呢？下面爲大家介紹。體寒的人適合喝什麼茶1.茉......

銀耳紅棗湯是生活中常見的一種食物，很多人都喜歡煮來吃，但是我每次煮的很稀，那麼銀耳紅棗湯怎麼煮才能粘稠一點呢？選好的銀耳銀耳紅棗湯能夠煮的比較粘稠，主要是由於銀耳中含有的天然膠質所致，但市面上的銀耳有好有壞，而品質......

現在天氣逐漸轉涼了，很多人都會有手腳冰涼的情況，這時候適當泡泡腳可以促進身體的發熱，但是有些人泡腳的時候並不會出汗，是體寒的原因嗎？泡腳不出汗是體寒嗎視情況而定。足底有許多穴位和人體的反射區，而且泡腳一般都是用比......

體寒是一種中醫的說法，一般在女性身上比較常見，而男性體寒較少，因爲男性多以陽氣過旺爲主，不過部分男性也有怕冷、精神萎靡、小便清長等體寒現象，建議採取以下方式進行調理身體。加強運動人處於不動的狀態時，身體產生的熱量......

體寒溼氣重即爲寒溼，中醫認爲寒溼包括外感寒溼和內生寒溼兩個方面，外感寒溼邪氣，而導致氣血運行受阻。內生寒溼而損傷脾陽。那麼體寒溼氣重吃什麼調理呢？接下來就給大家介紹一下。體寒溼氣重吃什麼調理1、陳皮老薑黑糖茶......

體寒是我們常見的一種體質，也有很多人自身就是這種體質，而這種體質尤其集中於女性。那有什麼方法可以緩解這種情況呢？我們一起來了解一下如何調理體寒。1、多喝生薑紅茶“生薑紅茶”兼備利尿作用及溫熱身體效果，養成每天......

女人體質冷、手腳易涼和痛經是普遍的現象。中醫理論認爲這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應。女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由於體虛，更容易引起手足冰冷。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒的反應。那......

女性因爲每個月都有經期，懷孕時的孕期和產期，所以身體狀況常常不佳，氣血缺乏，體虛乏力，更容易導致手足易冷。長期日積月累下來身體便開始慢慢的發生變化從而引發一些疾病，所以體寒的女性需要更加註重調理，那麼體寒的人吃什麼......

丹蔘粉是由丹蔘製成的，其藥用價值很高，適量喝對人體健康具有一定好處，那體寒的人可以吃丹蔘粉嗎？丹蔘粉哪五種人不能喝？一起看看吧！體寒的人可以吃丹蔘粉嗎可適當吃一些。丹蔘粉主要是由丹蔘磨成粉製成的，丹蔘是脣形科植物丹......