淮山又叫山藥，分佈很廣，著名的有河南、福建、山東、河北等地。其肉質細嫩，營養價值豐富，富含維生素C、維生素E、蛋白質和碳水化合物等，有很好的保健作用。那麼淮山的功效與作用禁忌有哪些呢？下面就爲大家解答。淮山的功效與......

山藥又稱爲淮山藥、懷山藥、薯蕷、山芋、白苕等，是藥食俱佳的珍品。山藥在中國已經有幾千年的栽培歷史，山藥主要產於湖北、河南、山西等地。現在市場上還有鐵棍山藥，其實也是山藥的一種，體型比普通山藥更細長。今天主要給......

山姜也叫和山姜、九姜連、姜葉淫羊藿、九龍盤、姜七、高良薑、雞爪蓮，是一種藥食兩用的食材，具體食用價值有以下六方面的功效與作用。溫中散寒山姜性溫，直接食用或煮水喝能驅散體內寒氣，有溫中散寒的作用，在《貴陽民間藥草......

淮山又名淮山藥，是山藥的成品名。爲薯蕷科多年生草本植物薯蕷的塊根，冬季採挖。營養豐富，藥用價值極高。那麼淮山的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看吧。淮山的功效與作用1.益肺止咳淮山含有皁甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作......

淮山是人類食用最早的植物之一。淮山肉質潔白，含有蛋白質、維生素、澱粉、鈣磷等人體必需的營養素，可以刺激和調節人體的免疫系統，有抗腫瘤、抗病毒、抗衰老的作用。健脾益胃、助消化冬季運動量會不自覺地減少，加上因爲氣......

淮山藥是“山藥”的品種之一，現產於我國江蘇、安徽等地。其營養成分頗多，含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能。下面我們就來看看淮山藥的功效與作用。淮山藥的功效與作用1.健脾益胃淮山藥是一味平補脾......

山竹是一種很有名的熱帶水果。山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。那麼山竹的功效與作用禁忌究竟有哪些呢？接下來就爲大家介紹。山竹的功效與作用1.美容護膚山竹中富含有的維生素C對......

山楂，爲薔薇科植物山裏紅或山楂的乾燥成熟果實。性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經，現代研究發現，山楂含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿蔔素、澱粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質，具有極高的食用價值。那麼，山楂的功效與作......

說到淮山藥有的人可能是不太熟悉，但是有些經常吃淮山藥的人說是可以美容養顏的。而且還可以抗衰老，不過確實經常吃淮山藥的人要比不吃的人要年輕得多。還有老年人經常吃淮山藥是可以降血壓的。當然除此之外淮山藥的還是......

板栗淮山粥一道營養豐富的粥類菜餚，其主要材料就是板栗、淮山、大米，經過高溫熬煮而成，板栗可以補脾健胃，補腎強筋，而淮山可以溫中益氣，益精填髓，這道湯品味道鮮美，食用價值高，非常適合秋季食用。健脾養胃板栗味甘，性溫，入脾、胃......

山楂，又名山裏果、山裏紅，爲薔薇科植物。山楂爲山裏紅或山楂的乾燥成熟果實。山楂具有很好的健胃消食功能,它可以直接吃,也可以泡水喝。山楂的功效與作用有哪些？其食用禁忌又是什麼？一塊走進山楂的食療神奇世界吧。降血壓......

淮山可以說是人人皆知的滋補佳品，淮山中含有豐富的蛋白質，維生素，脂肪，膽鹼，澱粉酶，糖類等營養成分，以及碘，鈣，磷，鐵等人體必需的無機鹽和微量元素，關於淮山的功效與作用及禁忌，我們可以瞭解以下一些方面。健脾益胃助消化淮山中的......

淮山排骨湯是一種用淮山和排骨一起燉成的湯品，味道鮮種種帶甜，並且營養成分比較高，食用對人體有很多的好處，那麼淮山排骨湯的功效與作用有什麼呢？增強免疫力淮山中含有豐富的維生素C，再加上排骨中豐富的蛋白質，可以調節體液......

淮山藥，是一種藥食兩用的中藥材，具有補脾養胃，生精益肺，補腎澀精的功效。主要用於治療肺虛咳喘，氣短自汗，腎虛遺精，小便頻數等症狀。淮山藥的作用有：第一、健脾益胃：淮山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能......

淮山藥的作用與功效是養胃、益氣、補腎、清熱解毒、降低血壓。淮山藥還含有一些獨特物質，特別是它的粘液蛋白，可以很好的補益我們的肺部，特別是對於一些人出現了肺熱咳喘的情況，能夠很好的進行調理改善。在淮山藥中的粘液......

淮山藥是我們生活中常見的一種食物，具有較高的營養價值以及食用價值，那麼淮山藥功效與禁忌？淮山藥不能與什麼同吃？淮山藥功效與禁忌功效健脾益胃淮山藥含有大量的澱粉以及多酚氧化酶等物質，適量食用具有健脾、養胃以及助消......

山藥，性平、味甘，歸肺、脾、胃、腎經。從現代營養學的角度分析，山藥中含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質，能促進消化、改善胃腸功能。並且入胃有健脾消食、補腎益氣的作用。那麼，山藥的功效與作用禁忌有哪些呢？接下來就爲大家......

淮山烏雞湯是用烏雞、淮山爲主要食材燉煮而成的一道湯類食物，具有不錯的滋陰、補血、健脾胃的作用。補血益氣烏雞性平味甘，入肝、腎、脾經，具有補肝益腎的作用，有利於滋陰補血，再加上烏雞湯中含有豐富的鐵離子，可以預防、緩......

焦山楂是一種山楂製品，外表褐色，內裏褐黃色，味道味酸，苦味稍重，那麼焦山楂的功效與作用及禁忌是什麼呢？健胃消食焦山楂味微酸，性溫，入脾、胃經，具有健脾保胃的作用，而焦山楂中含有的生物有機酸，可以促進唾液和味酸的分泌，具有健胃......

穿山甲又名鯪鯉，陵鯉，龍鯉，石鯪魚，爲國家二級保護動物，其藥用部位是鯪鯉科動物穿山甲的鱗甲部分。那麼穿山甲的功效與作用有哪些，食用穿山甲又有哪些禁忌，下面跟隨小編一起來看看吧~促進血液循環穿山甲能夠有效降低全血粘度，......