穴位概述：大鐘，經穴名。出《靈樞·經脈》。屬足少陰腎經。足少陰之絡穴。在足內側，內踝後下方，當跟腱附着部的內側前方凹陷處。布有小腿內側皮神經、脛神經的跟骨內側支，及脛後動脈的跟骨內側支。主治咽痛，氣喘，咳血、嗜臥，癡......

【定位】在足內側，內踝後下方，當跟腱附着部的內側前方凹陷處。【取穴方法】側坐或仰臥位。先確定太溪穴和水泉穴的位置，沿太溪與水泉連線中點向後推至跟腱前緣，可感有一凹陷處即爲此穴。【操作要點】直刺0.3-0.5寸。【主......

大椎穴位於人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節爲第一胸椎，約與肩平齊。【按摩大椎穴位的作用與好處】1.舒緩熱病、瘧疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮熱、項強、霍亂、嘔吐、風疹、......

大椎穴是督脈上的一個穴位，同時也是足三陽經、手三陽經以及背部正中的督脈會合的地方，是身體陽氣的匯合點，平時應避免受寒。我們可以用熱毛巾熱敷大椎穴或熱水衝大椎穴的方法來預防受寒，也有可用手心來回擦熱大椎穴或兩手......

安心大穴——內關穴位：內關穴，三陰交穴，人中穴。方法及療效1：按揉或敲打內關穴、三陰交穴以及人中穴，退熱的效果非常好。方法及療效2：按揉有痠痛感的一側的內關穴，治療失眠。掌心向上，您會看到手腕處有很多條腕橫紋。從手掌到......

秋季的時候，大閘蟹是最常見的一道菜，大家愛吃，卻不會煮，最常用的做法就是清蒸。那麼，大閘蟹蒸幾分鐘？大閘蟹哪些部位不能吃？下面讓我們一起來了解一下吧。大閘蟹蒸15分鐘左右大閘蟹通常情況是需要蒸15分鐘左右。大閘蟹是生活......

懸鐘穴歸屬足少陽膽經，有緩解治療腰腿疼痛、偏頭痛、落枕、癡呆、高血壓等作用。懸鐘穴的位置：外踝尖上3寸，腓骨前緣，詳見本文圖解懸鐘穴的準確位置圖及穴位功效。【取穴位置】位於人體小腿外側，當外踝尖上3寸，腓骨前緣。【......

大椎穴是督脈上的一個穴位，同時也是足三陽經、手三陽經以及背部正中的督脈會合的地方，是身體陽氣的匯合點，平時應避免受寒。我們可以用熱毛巾熱敷大椎穴或熱水衝大椎穴的方法來預防受寒，也有可用手心來回擦熱大椎穴或兩手......

1.大敦穴：大敦穴位於大腳趾內側的趾甲縫旁邊。“敦”是厚的意思，“大敦”就是特別厚。大敦穴又是一個井穴，“井”是源頭的意思。在腳拇趾趾甲邊際最靠第二趾之外有“大敦”穴。大敦穴取穴時，可採用正坐或仰臥的姿勢，大敦穴......

人體人迎穴位於頸部，喉結旁，當胸鎖乳突肌的前緣，頸總動脈搏動處。屬於足陽明胃經，被點中後氣滯血淤、頭暈。人迎穴是人體“氣海”輸注的穴位，是調氣、補氣的主要穴位之一。指壓人迎穴也能使血液循環順暢，使臉部的小皺紋消失......

溼邪是現代人健康的一大剋星，是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫兇。只要溼邪少了，那些所謂的現代病就會離我們遠了，惡性腫瘤、慢性疾病也會失去溫牀。可以說，人體的萬病皆始於溼，所以除溼是保持五臟六腑高效運行、遠離......

中國人的氣血，用中國式的方法來補，中醫對生命有其獨特的認識，那就是經絡和穴位。經絡內連五臟六腑，外連四肢百骸；穴位(腧穴)是人體臟腑經絡氣血輸注出入的特殊部位，也是邪氣所克之處。當臟腑有疾病或邪氣侵犯人體引起氣血功......

關元穴位描述前正中線上，臍中下3寸。十大養生保健穴之一。關元穴位準確位置圖關元穴位的作用①陽痿，遺精，早泄，尿閉、尿頻等泌尿生殖系病證；②月經不調，帶下，痛經，等婦科病證；③中風脫症，虛勞；令憊，贏瘦無力等元氣虛損病證；④泄瀉，......

大鐘穴，屬足少陰腎經絡穴。大，即巨大;鍾，古指編鐘。大鐘意指腎經經水在此如瀑布從高處流往低處一般，聲音渾厚洪亮，故名。下面來詳細講解大鐘的準確位置圖和作用。大鐘的準確位置經穴定位：在足內側，內踝下方，當跟腱附着部的內......

導讀：復溜穴就是要讓停留下來的水又重新流動起來。當人體內有淤血時，尿液、汗液和痰溼這些髒東西就會停留在體內不流動了。當人體的某一部分腫起來了，比如說膝蓋腫，就跟復溜穴有關係身體凡是有腫的地方都跟復溜穴有關。因......

位置：在背部，當第1胸椎棘突下，旁開1.5寸。主治：咳嗽，發熱，項強，肩背痛。「足太陽膀胱經穴」大杼位置：在背部，當第1胸椎棘突下，旁開1.5寸。主治：咳嗽，發熱，項強，肩背痛。方例：配肩中俞、肩外俞治肩背痛。刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。其它：(l)......

今天介紹手少陽三焦經（左右共三十八穴）——臑俞穴。定位取穴：在肩部，當腋後紋頭直上，肩胛岡下緣凹陷中。左右各一。主治功效：此穴具有舒筋活絡，化痰消腫的作用。主要用於治療肩臂疼痛，瘰癧，肩周炎，上肢癱瘓，臂外展無力，頸項強痛，肩......

三裏穴：保養又治病的穴道外科方面，可以用治腿腫、膝、胻（脛骨）酸。內科方面，傷寒型的感冒，以及羸瘦、勞損，都是因爲慢病，而腸胃功能已經很差了，變得羸瘦，還有“氣蠱”，氣蠱就是腹部因爲消化不良以及水份不能良好地排泄而發生鼓脹......

人體是這世界上最傑出的藝術品，按黃金分割點來找，有5大黃金穴。中醫專家指出，常按摩這五個穴位可以抗衰老。5大人體黃金穴：常揉抗衰老1、百會穴頭頂至後腦的0.618處是百會穴，在頭頂正中心。百會穴由於處於人之頭頂，在人的最......

大椎穴位描述第7頸椎棘突下凹陷中。共l穴。大椎穴位準確位置圖大椎穴位的作用①熱病②感冒，咳嗽，氣喘等風感病證③頭項強痛④瘧疾⑤癲狂，小兒驚風⑥風疹，痤瘡。現代常用於治療感冒、瘧疾、頸椎病、痤瘡、小兒舞蹈病等。配......