我們攝取食物，不僅是攝入營養，還有食物的熱量，冬季天氣寒冷，很多朋友爲了禦寒就會吃高熱量食物。不少人都認爲高熱量食物可以給身體帶來暖意，那這種說法靠譜嗎?健康飲食專家提示，高熱量食物雖然是冬季飲食，卻不一定能給你身......

南方的冬天實在是太冷了，家裏沒有暖氣只能開空調，但是空調的效果太慢了，我種草了暖風機，請問暖風機省電還是空調取暖省電？暖風機省電還是空調取暖省電空調會比暖風機省電一些。雖然空調的電輔熱、暖風機都是同一類的制熱方......

現在很多家庭都安裝暖氣了，而暖氣在新管網建好之後都需要經過打壓試驗，以保證暖氣的安全性和有效性，那暖氣打壓是什麼意思呢？暖氣打壓是什麼意思暖氣打壓一般是在所有的水路改造工程完工之後進行，專業人員會使用專用設備往......

秋季的氣溫會逐漸下降，讓很多人猝不及防，老人們要注意了，特別是體質虛弱的老人家。寒氣入侵導致老人的免疫力下降，感冒、腸胃不適，還容易感染肺部的疾患，如急慢性支氣管炎疾病，以及腦梗塞等疾病的復發，以及身體皮膚疾病的復發......

隨着氣溫越變越涼，體質虛弱的老人易受寒邪侵襲。寒氣入侵會導致老人免疫力下降，多種慢性病發病率升高。因此，深秋時節老人更要關注以下部位的保暖，防住寒氣。深秋養生要留意6大部位保暖頭部頭部爲“諸陽之會”，是人體陽氣......

冬季養生小常識有哪些?冬季天氣寒冷，很多人大部分時間都窩在屋子裏不出門，這樣一來就不會受寒氣的侵襲能夠健康的養生，其實長期窩在屋子裏是不利於身體健康的，但是由於天氣寒冷了，只能在屋內保暖，這樣的話我們就要注意在屋......

立春時節正值乍暖還寒，容易引發上呼吸道疾病，因此要注意保暖防寒。飲食方面注意少吃酸，宜食辛甘發散的食物。立春北方居民有咬春吃春餅的習俗，專家提醒：目前正處於乍暖還寒，市民要注意保暖養生。遼寧中醫藥大學附屬醫院康復......

冬天保暖注意事項，這4個部位保暖很重要，寒冷的冬天，每個人都需要做好保暖措施，以免受到風寒，導致一些慢性疾病的復發。那麼哪些部位保暖很重要呢？防寒保暖可不止多穿衣服這麼簡單，下面就一起來學習一下吧。頸暖保暖：可避免血......

很多人喜歡在早晨空腹的時候進行運動，認爲這樣能夠很好的令大腦以及身體清醒。但是這是一種不正確的運動方式，最好不要再早上，甚至是空腹。這主要是由於早上血糖比較低，這樣血液的循環就會受到影響。冬季保暖需要注意哪些......

刮痧療法，是我們華夏中醫的一支奇葩，因其簡便易行，見效快無副作用，所以廣爲盛行流傳，而今刮痧療法不僅僅限於治療，還成爲人們日常生活養生保健的重要方法。日常生活中，刮痧成爲十分普遍的養生方法。那麼刮痧能治療哪些疾病呢......

“牛皮癬”又稱銀屑病，是一種常見的慢性炎症性皮膚病。它屬於多基因遺傳的疾病，可由多種激發因素，如創傷、感染、藥物等都可能在易感個體中誘發該病。牛皮癬可根據臨牀症狀分爲“四型三期”，即：尋常型、關節型、膿皰型及紅......

冬季氣候寒冷，陰氣旺盛，人體的新陳代謝也就相對緩慢。牛皮癬患者本身就是一種免疫系統的疾病，身體的抵抗力比一般的人要弱，對予體質虛弱的牛皮癬患者養生保健至爲重要。更要重視各方面保暖，方能安度寒冬笑迎春天。一、牛皮......

寒冷天裏，消化道出血的危重症患者有所增加。據某醫院急診中心不完全統計，一個月內救治消化道出血患者多達40餘例。急診中心主任介紹，有肝硬化病史的患者由於氣溫驟降，自我保健、保暖不夠，引發感冒繼而併發了肝病的復發和加......

到了冬天，很多人習慣出門前貼一片暖寶寶，有的時候使用不當，將暖寶寶貼在皮膚上，就很有可能導致皮膚被燙傷，那麼貼暖寶寶輕微燙傷怎麼辦呢？用大量涼水沖洗傷口用暖寶寶輕微燙傷後，皮膚會出現發紅、發熱、疼痛等症狀，如果是剛被......

入冬之後，天氣漸漸變冷，取暖成了每位中老年人需要重視的一件大事。但很多人在取暖上往往會步入誤區，不但沒有保護好健康，反而使健康受到了損害。那麼冬天取暖應注意什麼呢？長期使用電熱毯長期使用電熱毯，人的身體會產生依賴......

老人要注意保暖六個部位1、頭部保暖：外出戴帽冬天保暖頭部是非常關鍵的，因爲頭部是身體重要的散熱部位，加上因爲天氣寒冷令血管收縮，就會出現頭痛頭暈的症狀，因爲也會誘發心腦血管疾病。2、胸腹保暖：戴個圍脖胸腹部是人體上......

暖氣是北方地區冬天比較常見的一種取暖方式，但是暖氣也不是一年四季都有的，那暖氣什麼時候開始供暖呢？暖氣什麼時候供暖視地區而定。暖氣一般主要集中在北方寒冷的地區，而北方地區的供暖時間也不是完全統一的，有些天氣冷得......

冬季是頸肩痛容易發生的季節，其他季節感覺不明顯的頸椎病症狀入冬後往往會顯現或加劇。值得注意的是，頸椎病原是中老年人的高發疾病，由於缺乏護頸意識、加上職業、保暖與坐姿等生活因素與不良習慣影響，30歲以上的白領患“......

隨着天氣溫度的逐漸提升，人們都紛紛做好了與夏季高溫長期鬥爭的準備。紛紛的收集避暑降溫的好方法，其中一則方法中的小細節引起了小編的注意，一男子赤裸着上身抱着個半人高的冬瓜睡覺。冬瓜有降暑的作用，這一點不用再說了......

寒冷的氣候會使血糖波動，加上人在冬季會不自覺地多吃，這些都會造成血糖容易升高。冬季是糖尿病併發症的多發季節，因此，做好保暖措施安全過冬很重要。那麼糖尿病人如何保暖呢？頭部保暖首先是頭部保暖，頭部與機體的熱平衡有着......