古代人的護齒小偏方中國傳統中醫藥在對牙齒保護方面擁有悠久的歷史。經多方資料查證發現，我們的老祖宗在幾千年前已經在用牙粉，如宋《御藥院方》記載的陳希夷牙粉，有位碧虛先生常用此藥，年至八十以上，面若童子，頿鬢皆黑，齒落......

拍肚子原來有這麼多好處快學起來飯後常見人們會輕輕拍打肚子，其實這並不是無意義的動作，而是對人體腸道的吸收起到促進的作用，除此之外，它還有其他好處。所以，在平時閒暇之餘，不妨多多拍打肚子哦!1、防便祕生活習慣的紊亂及......

游泳是一項在全世界範圍內頗受歡迎的體育運動，大型的體育賽事中也少不了游泳項目。游泳可以鍛鍊身體，促進體內血液循環，而且還有塑形和減肥的功效，各個年齡階段都有不少的愛好者，今天就和大家討論一下如何快速地學會游泳。......

食材雞蛋1個色拉油少許用筷子把雞蛋打勻，看不清蛋白爲好，打到蛋黃顏色覆蓋全部蛋白顏色。在乾淨的紙巾上倒上少許色拉油，一點點就好了，不要太多在燒熱的鍋上用紙巾(倒入少許色拉油的紙巾)來回擦拭，到鍋面被色拉油覆蓋爲止，......

6個月左右的寶寶，身體更加靈活，對周圍事物的興趣濃厚，開始學會坐立了，如果訓練好，甚至可獨坐10-15分鐘，那寶寶學坐有什麼訓練方法呢？4個月鍛鍊腰肌4個月的寶寶，可以開始訓練腰肌。媽媽與寶寶玩引拉遊戲。即當寶寶仰臥時，媽媽握......

食材紫薯2個麪粉半碗牛奶200ml油一兩紫薯2個，這個樣子看上去很難看吧洗好後，放蒸鍋裏蒸20分鐘蒸熟後，稍微涼涼，去皮，放到保鮮袋裏，用擀麪杖壓一下，就成了泥把紫薯泥很麪粉混合到一起，變成了這個樣子，對了，要帶上一次性手套幹，這......

食材金針菇300克幹辣椒4個食用油適量花椒少許鹽適量生抽適量海鮮醬油適量香油少許蒜末適量蔥末適量醋適量糖適量準備蒜末、蔥末、幹辣椒等原材料切好，金針菇去根洗乾淨備用。熱水裏面放少許鹽，將金針菇放入其中焯熟，大概......

由於全副心思都放在學習上，導致對身材、飲食以及運動的關注較少，所以，不知不覺中學生也成爲了肥胖的高發人羣之一。那麼，作爲一名沒時間、沒精力、沒金錢的三無人士，學生黨朋友們怎樣纔可以快速減肥呢？別擔心，馬上就告訴你六......

乾煸豆角對於我們日常生活中是比較常見的，健康的身體也是需要好好的保養了，乾煸四季豆的可感是非常不錯的。生活中也是有很多朋友喜歡吃的，在飯館的時候，這個菜也是桌上的常菜了。如何製做美味的乾的豆角，今天小編整理了一......

幾乎每個高血脂患者都正在過着每天吃藥控制血脂異常的日子，大大小小的調脂藥物也吃過很多種，但是哪種更加適合自己呢？高血脂患者到底是要不要吃進口原研藥呢？今天我們就來好好說一說。原研藥，顧名思義就是原創研發的藥物，其......

食材掛麪1小把油菜兩根大蔥2小段幹辣椒1個油菜掰開洗淨；大蔥兩段洗淨，切絲；幹辣椒擦乾淨表面的塵土，待用兩段六七釐米長的蔥段切細絲，不要切片，切得越細越好。燒一鍋開水，盛出一些到乾淨的盆裏，剩下的煮掛麪，快熟的時候再放入......

我們日常生活中，學生臉上容易起痘,那麼學生如何快速祛痘.學生如何快速祛痘皮膚上出現粉刺可能是因爲皮脂腺分泌異常，毛孔裏塞滿了油脂。痘痘大的話，請選擇用針去除皮膚痘痘的方法。針清有用針刺痘痘去除痘痘，使皮膚恢復平......

食材黃瓜一根白糖適量山楂片適量洗乾淨的黃瓜切成大小均勻的條狀，不喜歡黃瓜皮的可以去皮，要挑選比較嫩的黃瓜，小編選的這根稍稍有點老了。鍋中加適量水，加入黃瓜條，蓋上蓋子，開大火煮，黃瓜上的籽可以煮落。煮熟之後撈出，一根......

食材蓮藕一節紅蘿蔔2個白菜一棵食鹽2克清水1000克火鍋料10克準備食材，蓮藕一節，颳去皮，洗淨切成圓片。1紅蘿蔔2個紅蘿蔔2個。洗淨，從中間切開，再切成片。白菜用手掰成小塊，放入小盆洗淨，備用。把切好的了蓮藕片，蘿蔔片放入電......

食材麪粉180克往和麪的小盆裏倒入麪粉，七媽稍微加了點酵母麪粉中間挖個坑，倒入適量的溫水開始攪拌麪粉和水，同時不停的揉和當面團和好的時候，盆邊也幾乎是光溜溜的，然後將麪糰用溼布蓋上，醒一會兒用擀麪杖將麪糰擀成圓形在......

不會一手怎麼征服女人！快來學學牀上“必殺技”不掌握一手性愛技巧，怎能輕易征服女神?女人是非常脆弱的，在牀上時，怎樣能既不傷害她，又讓她享受和你的性愛呢，那就快來學學牀上的“必殺技”吧!1、愛撫吸吮敏感部位對於女性的......

現代人作息時間不正常，飲食習慣不好，加上女性容易感到緊張，以致腸胃狀態不佳。想減肥，先要解決身體最基本的排便問題！一日未排走宿便，肚子總是會脹脹的。每日1個飲食小習慣和2招伸展操活腸排宿便，身體也特別易瘦。腸道好纔可......

茭白是家裏餐桌上常見的一種菜，它像竹筍一樣鮮嫩，像蓮藕一樣潔白，吃起來又嫩又滑，既美味又爽口。茭白的作用利尿清熱功能：茭白性甘寒，利於消化，既有利尿之效，對跌打損傷帶來的四肢浮腫也有消除作用。解酒功效：茭白富含氨基酸，對......

今天小編就來跟學生黨MM們分享幾個瘦身小妙招，只要肯堅持都能收穫好身材哦！利用食堂減肥在校學生減肥有一個好處，就是多吃食堂，既經濟，又實惠。三餐都在食堂吃，而且要挑低熱量的食物吃。早餐可以喝一杯豆漿，兩個包子，一碟蔬菜......

假設現在有兩個房間，一個是淡藍色，一個是大紅色，你會選擇哪個作爲學習地點呢？根據澳大利亞科廷大學研究人員的說法，當需要記憶大量信息時，最好的選擇是明亮的紅色房間。乍一聽可能有些奇怪，因爲談到學習，人們總會認爲柔和的藍......