醫學專家進行實驗研究，將老年女性安排分配喝半升的紅茶、加入脫脂奶的茶水還有白開水。然後，兩個小時之後對她們前臂的動脈血管進行檢查。結果顯示，喝紅茶的老年女性的動脈血管壁的收縮能力有了明顯提高，但加入牛奶的一組......

1.菊花茶：現在正值處暑時節，很多人想讓菊花茶降降暑，中醫認爲菊花味甘苦，性微寒，雖然菊花茶可以清熱解毒，用菊花泡茶，不宜長期連續飲用。尤其是脾胃虛寒的人最好少喝。如果喝的太多，會引起胃部不適，導致反酸。2.綠茶：綠茶具有抗......

膽囊不好的人應少吃高脂肪食物、辛辣食物、奶製品等。具體分析如下：1、高脂肪食物高脂肪食物會刺激膽囊排放更多膽汁，增加膽囊的負擔和風險。富含高脂肪的食物包括油炸食品、糕點、奶油、黃油、蛋黃等。2、辛辣食物辛辣......

男性也要注意養生，那麼男性健康都應該注意哪些方面呢?男性如何飲食呢?會危害男性健康的食物有哪些呢?下面就來了解一下男性要少吃的四種食物。男生飲食注意事項1、肥肉有很多男性都非常喜歡吃肉類食物，特別是像牛肉、豬......

吸菸對人體有害，這句話人們聽得應該不少了。但是還是有很多男性煙不離手，放佛吸菸成了男性的象徵，但是長期抽菸對身體危害很大，對身邊人的危害也不會小。吸菸有害健康，幾乎世人皆知。美國戒菸中心網最新載文，盤點出有關吸菸......

龜苓膏的食用禁忌脾胃虛弱應少吃起源相傳，龜苓膏是從清代宮廷傳到民間的。它曾經作爲藥品，在藥店中出售。不過，現在按食品衛生標準生產的龜苓膏，由於生產廠家，及調製口味的不同，其藥物成分也與原始組方有所差別。比如，有些龜......

說到蔬菜中的營養素，很多人首先會想到維生素C。維生素C是人體必需的維生素，也是人體需要量最大的一種維生素。不過它最大的一個缺點就是脆弱：在烹調中極易損失或被破壞。做菜時要少加鹽、後加鹽。最好菜快出鍋時再加鹽，對......

男性朋友一定要注意了，營養講究均衡，但是有些食物是不能多吃的，還會對男性的精子活力造成影響，尤其是處於備孕期間的男性，以下食物男性朋友就不要多吃。奶茶近年來喝奶茶非常流行，可是奶茶男性朋友卻是要少喝的。我們來看奶......

目前，青少年是近視的高發人羣，其原因是學習時間過長，不能使用眼睛，或學習時坐姿不正確，離書本太近。對於這樣的近視人羣，只要近視程度不是很高，就可以通過一些巧妙的手法來控制近視程度不繼續增加來恢復視力，從而達到緩慢恢復......

1.菊花茶：現在正值處暑時節，很多人想讓菊花茶降降暑，中醫認爲菊花味甘苦，性微寒，雖然菊花茶可以清熱解毒，用菊花泡茶，不宜長期連續飲用。尤其是脾胃虛寒的人最好少喝。如果喝的太多，會引起胃部不適，導致反酸。2.綠茶：綠茶具有抗......

如何健康康飲食呢？大家都知道健康飲食中要減少脂肪和糖的攝入，可是具體應該怎麼做呢?平時飲食要注意什麼呢？下面小編來告訴大家。多吃豆製品少吃肉，因爲即使瘦肉中也含有脂肪和膽固醇。多吃豆腐等豆製品，多吃白色瘦肉如雞......

大多數患者睡眠不好，經常性失眠是由神經系統疾病引起的。那麼青少年失眠應該掛什麼科？青少年失眠應該掛什麼科治療失眠可以聯繫神經病學，嚴重失眠可以聯繫精神病學。很多患者的失眠是由神經衰弱引起的，主要表現爲睡眠障礙......

正常體溫不是一個具體的溫度點，而是一個溫度範圍。保持恆定的體溫，是保證新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件。一般以口腔、直腸和腋窩的體溫爲代表，其中直腸體溫最接近深部體溫。那麼正常體溫應該是多少呢？接下來就爲......

夏季是各種水果紛紛上市的季節，在夏季，多吃水果本來是一件很有益身心健康的，但是吃水果是有講究的，並不是任何水果都可以多吃的，下面六種水果在夏季要少吃。夏季應該少吃的水果1、香蕉香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦......

孕期的飲食與胎兒的發育密切相關，對於烹飪食物的調料，也用多留個心眼，下列調味品，孕婦不宜多吃。少吃醋過多的醋和酸性食物是導致畸胎的元兇之一。尤其是懷孕最初半個月左右，大量的酸性食物可使體內鹼度下降，從而引起疲乏、......

炎炎夏日，汁多味甜的西瓜算得上是最受歡迎的純天然飲料。在中醫裏，西瓜被稱爲天然白虎湯，其味甘性寒，具有清熱解暑、生津止渴等功效。現代醫學研究也發現，常吃西瓜能起到利尿、開胃、促進新陳代謝的作用。西瓜雖好，每天吃的......

青少年在治療時應不應該使用藥物?青少年通常都不會意識到疾病的嚴重性，所以在身上出現小一點的疾病，通常是用自身抵抗力扛過去，如果身體出現較大的變化，會自己到藥店拿藥醫治，即便是白癜風也不例外。那麼，青少年在治療時應......

夏季到來，很多的額脾胃也就出現了不適，有些人對於食物往往都視而不見出現不想吃的情況。對於人體臟腑來說，是肝氣漸弱，心氣漸強，此時的飲食原則是增酸減苦，補腎助肝，調養胃氣。此時飲食宜清淡，以低脂、易消化、富含纖維素爲主......

許多女性在懷孕時會有妊娠反應，但懷孕後不會立即出現妊娠反應。一些女性出現較早，一些女性出現較晚。妊娠反應的程度因人而異，有些人有非常嚴重的妊娠反應，甚至影響正常生活。那麼懷孕多少天有噁心反應？懷孕多少天有噁心反......

如果日常生活中很多人都有戴眼鏡的習慣，那麼青少年應該如何預防近視眼青少年應該如何預防近視眼近視病因尚不十分清楚，認爲有遺傳因素和後天因素。但是現在很多近視被認爲是後天用眼不衛生，科學不用眼引起的。因此，主要針......