出門在外難免要上公共廁所，而廁所的衛生問題卻另人們十分困擾。近日，美國網絡醫學博士載文，總結了九個上公共廁所的健康衛生小貼士。一、最外側的廁位最乾淨。人們如廁時通常喜歡選擇最安靜的地方，所以公共衛生間內最靠裏......

過幾天就是冬至了，我媽說冬至那天也是數九天第一天，後面天氣會比較冷，要注意保暖纔可以，那冬至是不是數九第一天？冬至和數九是一回事嗎？冬至是不是數九第一天是的。冬至是我國二十四節氣之一，在我國是比較重要的，兼具自然與人......

飯後飲濃茶飯後馬上喝茶,大量的水進入胃中,會沖淡胃本身分泌的消化液,從而影響胃對食物的消化工作。茶葉中含有大量單寧酸,飯後喝濃茶,會使剛剛吃進的還沒消化的蛋白質同單寧酸結合在一起形成沉澱物,影響蛋白質的吸收......

子宮是產生月經和孕育胎兒的器官，就像一所房子，給胎兒遮風擋雨的地方，一旦傷害到子宮，胎兒就無法生存。人工流產、不潔性生活、性生活紊亂等都是最傷害子宮的事，女性一定要注意，下面就一起來看看最傷害子宮的九件事和呵護子......

春季不減肥，夏季徒傷悲!現在正值春季，溫度適宜，是特別適合減肥的季節，那麼在春季如何有效控制住我們的體重呢?不妨試一下下面的三個妙招。妙招一：少食多餐單一的絕食或節食都是不健康的瘦身方式。如今要抵擋變化多樣的各色......

九價指的是九價宮頸癌疫苗，九價宮頸癌疫苗提前三天打一般是沒有事的，對個人身體基本上不會有影響。正常情況下注射九價宮頸疫苗的次數是三次，可以根據醫生規定的時間注射，如果個人情況不允許，也可以提前或推後，提前或推後的......

HPV九價疫苗注意事項包括接種前檢查、身體異常時避免接種、觀察接種後身體情況等。1、接種前檢查接種前建議到醫院進行宮頸癌篩查及相關檢查，明確是否存在宮頸病變。如果出現異常，需要先治療再接種。2、身體異常時避免......

九價HPV疫苗，是用於預防人乳頭瘤病毒（HPV）感染引起的宮頸癌，可以預防90%以上的宮頸癌，HPV病毒的主要傳播途徑是通過性接觸，粘膜和粘膜的接觸也會傳染。下面我們就來看看九價疫苗對女生要求有哪些。九價疫苗對女生要求1.宮頸......

每年春季，因黴菌性陰道炎發作而就醫的患者比平日多很多，這和天氣潮溼、炎熱，導致女性外部環境溼潤，細菌容易在此部位滋生有關。若女性本身還有不健康的衛生習慣，發病可能性會更高。陰道炎是女性常見的陰道疾病，對女性的影響......

子宮既是孕育胎兒的器官，又是非常的內分泌器官，它會分泌多種激素來維持女性內分泌的穩定。子宮健康的女性，體內存在的雌激素水平影響其一生的智力狀況，並能決定進入更年期的時間。人工流產、不潔性生活、性生活紊亂等都是......

進行三九灸對於人體健康是比較好的，生活中很受人們的歡迎，那三九灸要注意哪些事項？三九灸每天都要灸嗎？嬰幼兒不宜進行對於嬰幼兒來說，其肌膚是很嬌嫩的；而三九灸進行期間會產生一定熱能，嬰幼兒貼敷的時候，可能會對其皮膚造成......

運動本是一件很健康的事情，多運動可提高你的抵抗力，讓你擁有健康好身體。很多人平常很喜歡運動，但是對運動的一些小常識卻不是很瞭解，比如運動後哪些事情不該做，很多人在運動健身後會選喝冷飲，或者是洗個澡去除汗味，讓自己感......

感冒是冬季最常見的疾病了，寒冷的天氣讓人們的身體有點招架不住，抵抗力低下，很容易被感冒侵襲，很多人覺得感冒是小事，不需要大費周章，這是大錯特錯的。感冒了要及時護理，如果只是小感冒的話，我們可以採用最日常的方法，來促使感......

冬天到了，很快又到了三九天，三九天是個養生保健的重要時期，三九天能拔罐嗎？下面一起來看看吧！三九天能拔罐嗎三九天可以拔罐，但需嚴格把握適當的溫度和時間。實際上，只要正確操作，任何季節都可以拔火罐，但在不同的季節，拔火罐需......

懷孕九個月，快要接近臨產期了，孕婦越來越緊張，肚子帶來的負擔也特別大，此時特別要注意以下事項。注意飲食由於孕婦的肚子已經非常大，壓迫到胃部，導致孕媽媽的食慾有所下降，甚至感到心慌氣喘，這時進食時一次不要吃太多，要少吃多......

一天之計在於晨，保持健康的身體也需要從早起開始。那早起要做哪些事呢？中醫揭示，想身體倍兒棒，9件事早起非做不可。1、賴牀起牀第一件事是什麼呢？不是刷牙也不是睜開眼睛，而是在牀上多賴上五分鐘。很多人認爲，賴牀是不好的毛......

九價疫苗對於因HPV感染所引起的癌症可以有效的預防，所以建議女性朋友們到了適齡階段可以去打疫苗，這樣也是防止生殖道感染病毒。那麼，九價疫苗注意事項有哪些呢？接下來爲大家解答一下。九價疫苗注意事項1、過敏人羣如果說......

冬季養生小常識有哪些?冬季清晨天氣更加寒冷，很多人都不願意起牀，貪戀被窩裏的溫暖，那麼你就得注意了，要想在冬季有個健康的身體那麼就起牀吧。冬季清晨保健能起到很好的保健功效，今天小編就帶大家瞭解一下，冬季清晨我們必......

生活中很多人在三九天的時候進行三九灸，因爲進行三九灸對人體健康具有一定好處，那三九灸的注意事項是什麼？三九天艾灸的最佳時間？三九灸的注意事項具有以下注意事項：1、對於過飽過飢、醉酒、大汗淋漓以及情緒不穩定的人來......

隨着你年紀的增大，但是日防夜防皺紋難防。也許你每天打扮得光鮮靚麗，極力讓自己看起來年輕，殊不知，一些臉部小細節可能出賣你的年紀。女性勤做九件事能預防衰老1、不能缺早餐這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在......