乙肝病毒攜帶者約佔我國總人口的10%(1.24億),其中20%的攜帶者會出現不同的臨牀症狀，在發病者中又有約20%的人會出現不同程度的肝硬化、腹水，甚至繼發肝癌。無論是乙肝病毒攜帶者還是乙肝患者，合理平衡膳食始終是貫穿於日......

牛皮癬是生活中常見的皮膚性疾病，而且是目前比較流行的疾病，大家必須引起重視，不要讓病情不斷惡化不然治療起來會很麻煩，那麼牛皮癬治療哪些方法可靠？外塗或內服藥物：爲常見對牛皮癬的治療的止癢方法就是外用一些不含激素的......

男人們運動的目的一般都是爲了長肌肉，畢竟男人過於瘦弱不是件好事，如果想要讓運動後長肌肉的效果更爲明顯，那不要忘了在飲食上多吃一些可以幫助長肌肉的食品，下面營養專家就來給大家介紹下運動後如何飲食有助於長肌肉。男......

現在的社會節奏越來越快，而生活的壓力好像也越來越大。尤其是白領一族的壓力更是大的，所以我們應該選擇各種方法來幫助我們減壓的，下面我們就給大家說說如何通過飲食幫助白領減壓吧。多喝茶茶葉是中國人最爲獨特的飲食元......

秋冬氣色不好，除了可以用適合自己的護膚品，還可以調理自己的身體，相對於護膚品來說，調理身體顯得尤爲重要。要想調理自己的身體，食療是必不可少的。今天我們就來看一下哪些食療可以讓我們在這個冬季擁有好氣色！兩粥1、山藥......

女人最經不起的是時間，時間的長度決定了女性衰老的速度，職場白領女性工作壓力大，經常對着電腦，有時還要加班加點的，如果再不注意飲食健康，生活習慣等的，年輕漂亮神馬都是浮雲羅!西紅柿很多白領爲了減肥，最愛用水果代替早餐，富......

食物對人體是必不可少的。體內所有營養物質都需要食物來補充。你吃什麼會補充一切。它直接影響人類健康，但如果人體患有白癜風，不僅會影響健康。該問題還將涉及疾病的發展。合理的飲食將有助於迅速治該疾病，並使身體更快......

對於白癜風患者來說，往往會病從口入，因此白癜風患者在平時的生活中要注意飲食，有些東西不應該吃，有些東西應該吃，有些東西應該少吃，有些東西應該多吃，下面我爲大家介紹白癜風的飲食有哪些方面應該注意的。1、忌大量攝入維生......

當代生活中，人們時時刻刻充滿着各種壓力。雖然現在的生活條件好很多，方便很多但大多數人們還是行走在社會的最邊緣，稍微不注意就會變的更加困難，看似美好的生活，其實是存在很多漏洞的。但我們要從另外一個層面來講解，面對這......

有關專家研究發現，合理的飲食能輔助治療牛皮癬，不良的飲食習慣則有可能讓牛皮癬患者的身體狀況越來越差。很多不經意、不正確的行爲方式或飲食行爲會讓牛皮癬患者丟失大量的營養素。比如含有合成維生素D的牛奶會奪取中......

白癜風是一種發病較爲複雜的皮膚病，治療難度大，傳播容易，如果不重視白癜風會引起併發症。在治療的過程中白癜風患者的日常護理同樣重要，特別是白癜風患者應注意日常飲食，不當飲食不僅不利於白癜風的治療，而且會給身體造成很......

夏季即將到來，媽媽們最擔心的就是寶寶如何吃纔是最健康的飲食，下面四款營養飲食有助於寶寶健康成長，一起來學習怎麼做吧。寶寶健康成長媽咪必備4道營養輔食輔食1：火腿土豆泥材料：火腿肉、土豆、黃油。做法：1、取雞蛋大小的......

我們都知道，若孩子體質差，會容易出現很多疾病，所以，家長應該掌握一些解決孩子常見病的常用方法。健康飲食專家發現，有一些健康飲料就能幫助解決孩子常見病。究竟，哪些飲料可以治療孩子常見病呢?接下來，小編我就具體介紹了一......

推薦6種穀物飲料燕麥飲品抗飢餓效果奇佳好處：就像所有的穀物飲料一樣，燕麥飲品可以給人體提供大量礦物質，燕麥中還含有一種特殊的物質β-葡聚糖，它是一種可以減緩碳水化合物吸收的可溶解纖維素，如此人們就可以避免出現血糖......

補充鉀離子，有助降低血脂、血糖。世界衛生組織（WHO）有鑑於高血壓人口劇增，造成心臟疾病、中風等人數攀升，除了強調低鈉飲食（每天攝取鈉不宜逾2000毫克）外，首次建議每天鉀的攝取量至少要3510毫克。因爲，鉀離子維持正常範圍，可平......

睡眠質量與飲食規律關係密切。美國《國際老年醫學與老年病學》雜誌刊登一項新研究發現,有益心臟健康的地中海飲食還能促進睡眠。新研究中,希臘哈睿寇蓓大學研究員瑪麗·亞諾可利亞博士及其同事對近1650名65歲以上老人......

春季上火也是比較常見的，到底該如何降火，這是大家都關心的了，其實，生活中，我們還是得多注意保養了。每個人都得對自己的身體負責。上火怎麼去火是必要的。那麼，春季預防上火吃什麼好呢，今天，小編就要來爲大家科普春季預防上火......

許多人認爲，酒精是一種中樞神經系統抑制劑，所以睡前飲酒有助於更好入睡。但許多專家指出，飲酒助眠是不可取的，酒精對中樞神經系統的抑制作用可能會縮短入睡時間，但酒精的作用會擾亂整個睡眠狀態，出現經常早醒、睡眠質量較低......

夏季一到，很多美眉就開始興奮了，終於不用裹得嚴嚴實實了，終於可以把自己傲人的身材秀出來了，不過這只是擁有好身材的美眉的想法，身材不好的美眉要開始發愁了，夏季單薄的衣服把自己的不入法眼的身材都顯現出來了，胸部平平的穿......

飲食要清淡，相信這點大家都很熟悉，特別是大熱天或者是身體不適的時候，更需要清淡的飲食。飲食暗藏着不少的學問，吃得對能養人，吃得錯則會傷人，“病從口入”並非沒有道理。清淡的飲食，可以說是基本適合每個人，不過以下這幾類人......