秋季如何養肝?秋季天高氣爽，氣候乾燥，容易使人肝火旺盛而心煩氣燥、控制不了情緒而發脾氣，殊不知發火的同時也容易傷肝傷肺，加之氣候溫差變化較大，更容易造成感冒、腹瀉等季節性疾病，引起肝病的發病和復發，因此，秋季的養肝護......

大家知道嗎，日常的飲食與癌症是密不可分的，飲食能致癌，也能治癌，因而預防癌症的發生就可以從日常飲食開始。只要我們平時多吃點針對疾病的菜餚就能有效預防癌症，那哪些菜可以防癌呢?今天小編在這裏就爲你推薦9道可以預防癌......

熬夜、用眼過度、肝火旺……這時你需要保肝護肝。那麼如何保肝護肝呢?保肝護肝從飲食下手，很多家常菜有保肝護肝的功效，今天小編爲您介紹九道保肝護肝食譜，想要養好肝，這些菜譜要牢記哦!1、香菇炒西蘭花材料：......

......

中秋節就要到了，中秋節是大團圓的日子，你是否在忙碌着尋找中秋節家宴的菜譜?對於中秋節吃什麼這個問題，家庭煮婦不妨做幾道應節菜!下面小編爲您精選了中秋節不能少的9道應節菜，看看你喜歡哪幾道菜，一起來看看吧!推薦一：南瓜......

冬季吃火鍋必點哪些菜蓮子蓮子有清心瀉火的功效，加時最好不要剝除蓮子心，以增強去火的作用。麥冬也是味滋陰清熱的中藥，加在鍋底裏，也可以去火。或者還可加幾朵菊花，這樣不僅鍋裏會有菊花的清香，還能清熱解毒，疏散風熱。山藥......

吃什麼減肥最有效?想要減肥瘦身，首先要清腸排毒，那麼這些清腸排毒食譜，你可千萬不能錯過!清腸排毒食譜有哪些呢?今天小編爲您介紹可以清腸排毒的九道食譜，一起來看看怎麼做吧!1、藕片海帶排骨湯原料：藕200克、海帶絲10克、......

貧血是一件特別容易就纏上的症狀，尤其是女性。蒼白、無力、頭暈，是你能看得到感受的到的現象，貧血也會造成身體給乳房輸送的營養不足，致使乳房乾癟扁平。你都可以通過日常的飲食進行補血美胸的調理。1.韭菜炒雞蛋原料：韭菜......

冬季補腎正當時，如何補腎呢?喝湯營養最容易吸收，冬季補腎不妨多喝湯，那麼冬天煲什麼湯補腎呢?適合冬季補腎的湯品有很多，小編推薦9道冬季補腎養生湯的做法，一起來看看!1、蓯蓉杞子羊腰湯材料：蓯蓉30克、杞子15克(中藥店有售......

每到冬天的時候，我們的食慾就會大增。吃火鍋，燒烤等料理通通不放過。因此很多人不注意經常暴飲暴食，這會給胃帶來很大的壓力，造成胃腸道疾病。那麼在冬季吃什麼食物有利於調理腸胃?我們一起來看看吧!1、全麥麪包白麪包都......

轉眼進入九月，昨天上午的一場大雨讓人感覺到了秋的寒意，穿短袖短褲出門已經有些撐不住了。俗語說：“過了白露節，夜寒日裏熱。”這個季節晝夜溫差加大，有時候晝夜溫差能達到10多度。浙江省疾病預防控制中心提醒，寒暑交替，氣候......

每年春季，因黴菌性陰道炎發作而就醫的患者比平日多很多，這和天氣潮溼、炎熱，導致女性外部環境溼潤，細菌容易在此部位滋生有關。若女性本身還有不健康的衛生習慣，發病可能性會更高。陰道炎是女性常見的陰道疾病，對女性的影響......

腎功能正常就代表着沒有腎病人體的腎臟具有很強的儲備能力，輕微的病變是不會表現出來的，只有當腎臟損害超過了50%以上才表現出腎功能衰竭的症狀。腎炎是絕症腎炎是屬於難治性疾病，但這不代表着治不好該病，要知道，很多腎炎......

很多美食我們都知道都富含了很多的營養元素，吃了是對我們的身體非常好的。但是很多菜都是需要烹飪之後才能爲我們所食用的。那麼問題就來了，很多食物的做法也有很多的講究，尤其是以下的九個錯誤行爲，居然會毀了一道菜。1......

骨質疏鬆,相信大家都十分熟悉,其實,這種情況是可防可治的,但目前大衆在防治方面存在諸多認知的誤區,關鍵要提高對該疾病的重視,及早預防,密切監測和規範治療。那麼,骨質疏鬆有哪些誤區?如何治療骨質疏鬆?下面就來了解......

男性朋友在生活中還是應該要學會一些養生的方法，我們都知道，很多男性的工作壓力也非常大的，就像來自工作壓力的，就是家庭方面的壓力，經常會導致男性的身體出現疾病的，那麼，男性日常如何養生，九個小妙招值得你，大家應該要了解一......

喝豆漿的好處：1.強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等，對增強體質大有好處。2.防止糖尿病。豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減......

梨被稱爲“百果之宗”，具有止咳化痰、潤肺化痰等功效。另外，梨富含水分和葡萄糖、蔗糖和維生素及微量元素，能維持身體細胞的健康狀態，幫助器官排毒、淨化機體，軟化血管，促進血液循環把血中的鈣質運送至骨骼，增強骨鈣質。但是......

生活中，不管是男人還是女人，都比較在意男性的性能力，大家也都知道男性的性能力的強弱關鍵是在於腎臟，男性的戰鬥力在很大程度上都取決於男性的腎臟的健康，與此同時，男性也非常關注自己的腎臟，特別是腎虛，恐怕沒有幾個男性願意......

一、增加神經系統的靈敏性練太極要「心靜意定」，練拳時必先令大腦皮層休息（心靜），將協調全身內外器官機能的任務交由中樞神經系統（意定）執行，加強了神經系統的靈敏性。二、暢通經絡、血管、淋巴及循環系統因練太極拳的時間不......