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2023-10-15
壓力太大?六招教你立刻放鬆身心
據英國《每日郵報》3月29報道,越來越多的人苦於無法在空閒時間得到放鬆,在此專家介紹了幾種能讓人在短短几秒內放鬆的小妙招。一項最新的研究顯示,近四分之三的人在休假時難以得到有效的放鬆。人們的大部分時間都花在工......
2018-11-08
吃蟹有講究,教你做出鮮美大閘蟹
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什麼時候教寶寶自己大小便 寶寶多大會自己大小便
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2016-12-30
毛孔粗大教你四招恢復細滑肌膚
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神話般的聖母百花大教堂
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2017-08-02
月經疼痛難忍 教你三大方法解決
1.拔火罐止痛法:穴位怎麼選擇的話就是跟按摩穴位相同即可。或者是用熱水袋來熱敷身體的下腹部,這樣也是可以把疼痛減輕的。這種方法比較適合寒症痛經者(很痛但是又喜熱、臉色很蒼白、會怕冷以及手腳發涼等等)。2.止痛劑......
2023-10-18
教你這樣挑選優質大米
吃的健康教你這樣挑選優質大米大米已經成爲很多人一日三餐中必不可少的一道主食。但是你真的會挑選大米嗎?所以小編今天就來給大家介紹下在日常購買大米的時候,究竟應該怎麼挑選才能夠讓自己買的優質,並且吃的健康。怎......
2023-10-18
中醫教你夏季五大養生要點
現在已經入伏,暑熱天氣已經來臨了,很多人還沒有做好防暑降溫的準備,很多時候可能我們都沒有注意過的一些細節的事情可能是防暑降溫的一大要點。暑熱天氣養生也是有注意事項的。下面就跟小編一起來了解一下中醫介紹的暑熱......
2018-02-09
瑜伽教練應聘四大問題的危害
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2023-10-15
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2023-10-11
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教大家如何解酒效果好速度快
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2016-07-19
美食大王教你如何妙吃皮蛋
皮蛋又叫松花蛋,因爲其特殊的口味,受到了廣大羣衆的青睞。皮蛋性涼,適當的食用可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病。下面小編就爲大家介紹幾種簡單的皮蛋吃法。涼拌皮蛋材料:大蒜,皮蛋,蔥,辣椒粉,生花生米,麪條鮮,食醋做法......
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教你30歲鍛鍊腹兩肌,告別大肚腩
動作1:側臥半身起,雙腳屈膝動作2:單槓懸垂,雙腳併攏體側收膝動作3:仰臥屈膝半身側起,雙手放身體一側動作4:坐姿雙手握槓鈴片轉體,雙腳伸直騰空動作5:直立頸後負重槓鈴體側屈動作6:側臥單腳擡腿,雙腳伸直動作7:直立單側負重啞鈴體......
2023-10-18
教大家幾個預防白癜風的好方法
雖然白癜風現在對大家來說比較常見,但是該疾病給大家帶來的恐懼依舊不少。此病對人體和外貌都有傷害,給患者的生活帶來了極大的痛苦,在這種情況下就需要對白癜風進行預防干涉,從一開始就避免患上白癜風,就能避免後面所發生......
2019-09-21
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現在已經是中伏了,意味着酷熱的夏季已經過了一半了,隨着溫度不斷上升,人們開始感覺生活的壓力越來越大。那麼,怎麼才能解決這一問題呢?別擔心,今天小編將給大家介紹夏季養生的三大原則,夏季養生小常識以及夏季養生湯的食譜......
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