首頁 > TAG信息列表 > 

相關上臂的養生內容

上臂外傷三角巾包紮步驟

上臂外傷三角巾包紮步驟

一般情況下,三角巾包紮是一種常見的急救措施,可用於固定上臂骨折或其他外傷。其具體操作步驟如下:1、用敷料覆蓋傷口並進行固定。2、將三角巾展開,一底角置於健側肩部,頂角對向傷肢肘關節。3、傷肢屈曲放於三角巾中部,末端......
2023-10-29
肩周炎上臂肌肉疼痛

肩周炎上臂肌肉疼痛

一般情況下,肩周炎上臂肌肉疼痛可能和不良姿勢、過度運動、肩關節內退行性病變等原因有關。具體分析如下:1、不良姿勢如果睡覺或者坐立時採取了不正確的姿勢,可能就會導致頸椎上附着的肌肉韌帶形態也會改變導致壓迫神經......
2023-10-30
如何瘦胳膊上臂的贅肉 怎麼才能瘦胳膊上的贅肉

如何瘦胳膊上臂的贅肉 怎麼才能瘦胳膊上的贅肉

夏天的到來對於一些愛美女性胳膊有贅肉是非常煩惱的,那麼如何瘦胳膊上臂的贅肉?如何瘦胳膊上臂的贅肉瘦大胳膊上的肉,方法如下:第一、可以通過保守的措施,少吃、多運動,減少胳膊上的肉;第二、如果通過保守的措施之後不見好轉......
2023-10-13
上肢出血止血帶的標準部位是上臂的幾分之幾 上肢出血止血帶的標準部位是上臂幾分之幾呢

上肢出血止血帶的標準部位是上臂的幾分之幾 上肢出血止血帶的標準部位是上臂幾分之幾呢

患者選擇上肢止血帶打結止血,在這種情況下,一般選擇的位置是上臂的中上1/3,離腋窩越近止血效果越好,此時手臂受傷,由於腋下軟組織較厚,可有效避免因綁止血帶和充氣止血對手臂的神經損傷,因此建議患者必須儘可能靠近腋窩。上......
2023-11-08
上臂外傷出血較多的包紮方法視頻

上臂外傷出血較多的包紮方法視頻

上臂外傷出血較多,首選的包紮方法有螺旋型包紮。具體操作步驟如下:1、用無菌或者乾淨的敷料覆蓋傷口同時壓迫止血。2、打開繃帶,在上臂上1/3的位置,從遠向近纏繞,先環形環繞兩圈,固定起始端。3、從第三圈開始,每環繞一圈後壓......
2023-11-03
左側上臂疼痛是什麼原因

左側上臂疼痛是什麼原因

左側上臂疼痛通常是生理因素或者外傷、肌筋膜炎等病理因素導致,具體原因需要到醫院進行詳細的檢查,具體情況如下:一、生理因素如果短時間內患者進行了比較劇烈的運動,很有可能會導致局部乳酸堆積,從而刺激到局部肌肉組織,出......
2023-10-31
水銀血壓計污染環境 家庭測量建議上臂式電子血壓計

水銀血壓計污染環境 家庭測量建議上臂式電子血壓計

聯合國環境規劃署發佈了《水與汞污染防治公約》,要求到2017年全球減少70%的含汞產品,到2020年禁止生產和進出口傳統的水銀血壓計和溫度計等含汞類產品,傳統水銀血壓計將逐步退出市場,電子血壓計、可穿戴血壓計等種類繁多,......
2017-12-07
手臂青筋 手臂上青筋明顯

手臂青筋 手臂上青筋明顯

手臂青筋可能是由於病理性因素因素或者非病理性因素導致的,具體情況如下。一、非病理性因素1、運動由於運動強度過大、肌肉收縮等原因,會導致血管收縮,出現手臂青筋的情況,這是正常的生理現象,不用進行過多的醫療干預,在適......
2023-11-03
手臂上的疙瘩怎麼去除 手臂上的疙瘩怎樣去除

手臂上的疙瘩怎麼去除 手臂上的疙瘩怎樣去除

想要去除手臂上的疙瘩首先確定原因以及症狀,根據病因處理,常見的病因有溼疹、遺傳性疾病。具體如下:1、溼疹溼疹除了小腫塊外,還可能出現多形性皮疹,伴有紅斑、糜爛、滲出、結痂和抓撓。通常,皮疹是對稱的,邊界不清,瘙癢明顯......
2023-11-04
上手臂酸脹是什麼原因

上手臂酸脹是什麼原因

上手臂酸脹主要由於無菌性炎症、運動過度、肱骨外上髁炎等導致。1、無菌性炎症如果出現肩關節炎症,尤其是無菌性炎症,包括凍結肩或肩岡上肌腱鈣化、肩袖損傷、肩峯下撞擊徵、三角肌下滑囊炎、肩峯下滑囊炎等造成肩關節......
2023-10-09
引體向上手臂疼怎麼辦

引體向上手臂疼怎麼辦

在做引體向上的時候,或因動作不標準、或因強度過大,或者是其他的原因,會出現有身體不適的情況。而手臂疼痛就是其中一種不適的表現。當練引體向上出現手臂疼的情況要怎麼辦呢?怎麼緩解練引體向上手臂疼痛。進行熱身如果是......
2019-01-23
手臂上的肥胖是怎麼引起 瘦手臂的有效方法

手臂上的肥胖是怎麼引起 瘦手臂的有效方法

不管是在什麼時候手臂一擡就會露出尷尬的肉,尤其是在朋友聚會上,告別時候大手一揮就露出了難看的手臂贅肉,就說尷尬不尷尬吧!手臂上的肥胖是怎麼引起缺少運動手臂的肌肉缺少運動就會造成手臂脂肪鬆弛,手臂的肉一旦鬆弛就會......
2017-05-07
做完引體向上手臂痛 怎麼區分手臂痛的情況

做完引體向上手臂痛 怎麼區分手臂痛的情況

引體向上鍛鍊效果不錯,而又十分方便,因此鍛鍊者十分之多。但很多訓練者在做完引體向上之後會有手臂疼痛的現象,很多人搞不清這是正常現象的還是手臂受傷的表現,也不知道要怎麼處理,因此內心甚至有點害怕,不敢繼續練習。那麼......
2019-05-22
股癬會長在手臂上嗎

股癬會長在手臂上嗎

一般情況下,股癬會長在手臂上。具體情況如下:股蘚是一種由真菌感染引起的常見皮膚病,一般出現在人體溫度較高、較潮溼的部位,比如腹股溝、會陰、肛門、臀部等部位的皮膚表面,使患者表現出局部的紅斑、丘疹症狀,伴有脫屑的情......
2023-10-30
雙臂乏力僵直如木偶 男子患上“連枷臂綜合徵”

雙臂乏力僵直如木偶 男子患上“連枷臂綜合徵”

近日,東南大學附屬中大醫院確診了一例“連枷臂綜合徵”患者。患者張某因上肢長期乏力活動受限,嚴重影響了正常生活來到該院就診。該院神經內科聯合骨科專家會診,對患者進行了腰椎穿刺、肌電圖、肌肉活檢等一系列檢查,最終......
2017-05-23
手臂上擡肩關節疼痛

手臂上擡肩關節疼痛

一般情況下,手臂上擡肩關節疼痛是肩袖損傷、肩關節滑囊炎、肩關節脫位等導致的。具體分析如下:1、肩袖損傷肩袖是肩關節周圍的一組肌肉和肌腱,起到支撐和穩定肩關節的作用。如果肩袖受到損傷,如肌肉拉傷、肌腱炎症等,就會......
2023-10-30
左上臂痠痛怎麼回事

左上臂痠痛怎麼回事

一般情況下,左上臂痠痛可能是外傷、肌肉乳酸堆積、肌肉拉傷、頸椎病、肩周炎等原因引起的,建議患者按照醫囑對症治療。具體分析如下:1、外傷如果患者左上臂受到外部撞擊或拉伸,很容易引起左上臂痠痛。建議患者多休息,適當......
2023-10-12
手臂上溼疹怎麼辦

手臂上溼疹怎麼辦

溼疹是皮膚科的常見疾病,是由多種內、外因素引起的表皮及真皮淺層炎症。手臂上出現溼疹可採取一般治療、藥物治療、物理療法等方式改善。1、一般治療避免易致敏的和有刺激性的食物,如魚、蝦、濃茶、濃咖啡、酒類。保護......
2023-11-03
手上和手臂上起紅疙瘩很癢

手上和手臂上起紅疙瘩很癢

手上和手臂上起紅疙瘩很癢可能是溼疹、蕁麻疹、蟲咬反應等疾病導致,需根據具體病因選擇藥物治療。具體分析如下:1、溼疹可能由花粉或動物皮毛等外部刺激引起,常見於手、腳和前臂等暴露區域,皮膚上可能出現針尖至小米大小......
2023-10-30
引體向上手臂會粗嗎 粗手臂做那種引體向上

引體向上手臂會粗嗎 粗手臂做那種引體向上

我們知道,引體向上是針對背部肌肉進行鍛鍊的運動,但是在做引體向上的時候,除了背部發力,手臂肌肉也會參與其中,訓練者在訓練後往往會覺得手臂痠痛乏力。那麼做引體向上手臂會粗嗎?引體向上手臂會粗嗎做引體向上手臂是會粗的......
2016-08-14