在本月3日紐約馬拉松比賽中完成比賽的最老女選手喬伊·約翰遜在賽後第二天長睡不醒，享年86歲。在3日的比賽中，約翰遜是最年長的女選手。她花費了不到8小時的時間完成42.195公里的比賽，獲得80至89歲年齡組的第4名。......

女性作爲社會中重要的分工，不僅僅要打理日常生活，還要面對社會各界的壓力與自身的身體變化。都說女人是水做的，那麼女人就是要被呵護的，不僅體現在從古至今的戀人間表白或者是對女性得尊重。那麼對於女性一生的關愛，我們首......

健身時出汗較多，同時，運動時，身體與內衣之間會產生較多摩擦，若穿化纖面料的內衣極易傷害皮膚，一定要慎重選擇，最好選擇純棉的內衣爲佳。在健身時，身體各部分的活動度增大，因此要求內衣必須有較好的彈性，尤其是承託性能要好，這樣......

女孩用暖手寶取暖爆炸11月3日中午，小吳在公司做策劃方案。“由於當時比較冷，我就把暖手寶充了電。”小吳說，充完電熱了後，她就把暖手寶放在腿上取暖。大概用了不到1分鐘，暖手寶突然發生爆炸。通過當日公司的監控視頻可看到......

女性的外陰手術怎麼做,這些手術對女性的身體真的可以起到改變的作用嗎,女性外陰如同人臉,人和人不同,基本結構一樣,但是具體在每一處構造處千差萬別。但外陰因爲一些原因變得不好看時或是出現問題時,則可以通過手術修......

吸脂手術是一種比較普遍的減肥方法，脂肪抽吸術禁忌症是嚴重心臟疾病、糖尿病和出血性疾病，女性患者最好避開月經期，瘢痕體質者慎用。那麼選擇吸脂手術進行減肥效果如何呢?下面我們來一起了解一下吧。吸脂手術特殊的手法......

臀部漂亮可以給女性增添嫵媚，但是大都亞洲女性臀部偏平，不夠翹，掌握翹臀方法就顯得尤爲重要，今天就爲大家介紹幾種方法，供大家參考。爬樓梯瘦臀我個人認爲爬樓梯也是一種很不錯的瘦臀方法，因爲爬樓梯的動作可以鍛鍊到臀部兩......

處女膜修復是對破損的處女膜修復再造的整形手術。由於處女膜修復是在私密處進行的，很多人怕會影響到以後的性生活。因此對處女膜修復術的安全性問題非常關注。那處女膜修復術安全嗎?處女膜是覆蓋在陰道近外口處，大約1～2......

冬季進補正當時，女人食補的效果是最好的，而現在恰好是適合進補的季節，你還在等什麼？手腳冰涼吃什麼好？氣虛吃什麼好。1.紅豆紅豆自古就被認爲是養生食品，雖然個子嬌小，但是卻含有豐富的營養。豐富的鐵質能使血氣充盈，面色紅潤......

貧血在女性的身上很常見,貧血的人一般會面色蒼白,氣色不好,會直接影響女性朋友的正常生活。那麼女性朋友什麼時候補血最好呢?吃什麼最補血呢?女生貧血吃什麼補血最快多吃鐵含量高的食物。鐵含量較高的食物是動物肝臟,......

女人要補血，中藥中首要選當歸，當歸味辛甘，微苦，性溫，入心肝脾經。明代李中梓謂其能引諸血各歸其所當歸之經，故名當歸。婦人以血爲本，當歸乃血家要藥，主要有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功。當歸在婦科疾病中應用非常廣泛，可治療......

雪耳(銀耳)燉番木瓜原料：雪耳25克、番木瓜一個、北杏15g、南杏20g、冰糖數量適宜。辦法：將雪耳用清水浸透發開，番木瓜去皮、籽，切成小塊，南、北杏去皮，連同上料一塊兒放入燉盅內，加數量適宜冰糖及數量適宜滾白開水，蓋上燉盅蓋......

冬天氣候乾燥又寒冷，不止是女人要護手，男人也應該好好保護雙手！下面給大家分享更細緻的護手篇。如何護手嫩手男人護手篇一雙整潔又堅定有力的手會讓你感到自信從容，但是對於大部分的男生來說，手部保養可能沒有那麼重視。可......

作爲內分泌科醫生，經常聽到糖尿病患者抱怨:“測血糖每天要扎四五次手指，真是又疼又費錢。可不測又不知道自己的血糖值到底是多少。”其實，許多患者不知道，如果血糖測得太頻繁或方法不對，不僅讓手指遭罪，浪費了昂貴的試紙，有......

核心提示：瑜伽服所選的材質種類比較多，常見的是粘纖、錦綸、滌綸、亞麻和牛奶蛋白複合纖維。各大品品牌的市場價格遠陽：160-208RMB，160RMB是廠家最低限制價。低於160成交，經過查實店主會有罰沒押金和提高進貨價格的風險，甚......

臥推作爲力量舉三大項之一，在健身人羣中可是大受歡迎，不僅男生，很多女生也紛紛投入到臥推訓練的大軍當中。不過女生畢竟和男生在力量上存在差異，那麼女生一般臥推多重呢？女生一般臥推多重女生臥推的重量選擇，是根據自身力量......

女性要會選擇內衣,而且還要會穿,很多人都不知道選擇時候自己的內衣尺寸了。女性朋友爲了維持自己有一個良好的體形,在選擇內衣的時候要注意。不舒適的內衣會應影響乳房的正常發育,所以今天小編就給大家分享一下女性朋......

奧運會參賽選手不僅會遵循科學合理的訓練方案，在飲食方面也非常講究，日常飲食都經過運動營養專家的指導。以下我們就進入奧運村，來看看奧運選手的健康飲食習慣，順便偷師哦。學學奧運選手的營養吃法每4小時進食一次爲了保......

少女一進入青春期，都希望自己有一個健美的身體。因此，有的爲了身材苗條，便節制飲食，造成熱量不足、蛋白質缺乏，發育代謝減弱、面黃肌瘦，反而失去了少女青春的光彩，也嚴重損壞了身體健康。有的過多地吃高熱量的食品，甚至亂吃補......

如果您常常進出健身房，您一定也發現了許多人都穿戴着重訓手套，到底運動時該不戴手套呢？找出解答之前，讓我們先一一瞭解穿戴重訓手套可以帶來什麼好處！本篇文章除了對重訓手套的介紹，我們也會帶您一起了解重訓手套、護腕、拉......