一個長期喝飲料的人可能會出現肥胖、血糖升高、齲齒等情況。1、肥胖飲料的熱量通常比較高，容易導致熱量攝入過多，形成脂肪造成肥胖。2、血糖升高大多數飲料的糖分含量都比較高，長期攝入過多容易導致血糖升高，使糖尿病的發......

市售的運動飲料一般含有促進最佳運動表現的成分，防止從事激烈運動者發生脫水的狀況，爲了發揮作用，一般運動飲料通常會加入補充能量的碳水化合物如糖分和補充鹽分的鈉等電解質等物質。雖然大部分的成分對於運動有益，不過若......

長期喝冰鎮飲料的危害包括咽喉炎、腸炎、腦血管痙攣等。1、咽喉炎：咽喉炎可能是由於長期喝冰鎮飲料，致使咽喉部位的血管以及表皮黏膜組織受損導致。如果不及時進行治療，可能會誘發炎症感染，從而表現出咽喉部疼痛、咳血等......

天氣漸漸回暖，碳酸飲料也逐漸開始受到大家歡迎，但是你知道嗎？碳酸飲料的危害非常大，大家千萬要少喝！產生依賴性碳酸飲料中幾乎沒有任何的好營養成分，是由大量的食品添加劑構成的，例如色素、甜味劑、酸度調節劑等物質，這些人工......

碳酸飲料在生活中是很受大衆的喜愛的，經常看到有人手拿着碳酸飲料喝，雖然喝碳酸飲料舒爽清涼，但是也是不能過多的飲用的，喝多了會給身體健康帶來不利影響。那碳酸飲料喝多了會怎麼樣呢？導致身體缺水碳酸飲料中是含有比較多......

通常情況下，長期喝運動型功能飲料可能會造成體內糖代謝異常、影響睡眠、影響電解質代謝等危害。1、體內糖代謝異常：運動型功能飲料中含有較多的糖分，會給胰島素功能帶來負擔，長期飲用，胰島細胞要比正常情況下分泌更多的胰......

健身喝碳酸飲料可能會導致骨質疏鬆、電解質紊亂或者胃脹等不良反應。建議在健身之後可以選擇溫開水，及時補充身體所需的水分，避免飲用碳酸飲料，以免對身體產生不良影響。1.骨質疏鬆：骨質疏鬆通常與內分泌異常或者缺鈣等類......

現在生活條件越來越好，很多人在日常生活中有吃不完的零食和飲料，有時候一不注意就過期了，那麼，喝了過期的飲料會怎麼樣呢？拉肚子商家在商品上打的保質期是說明：在商家要求的保存條件和方式下，商家保證在這個日期範圍內這個商......

尿酸是生活中引起頭痛的物質，是人類嘌呤化合物中的終末代謝產物。危害人體健康。那麼喝飲料會尿酸高嗎？喝飲料會尿酸高嗎飲料喝多了尿酸通常會上升。飲料中含有大量糖，特別是碳酸飲料，這使人體尿液呈酸性，不利於尿酸的排泄......

女性在懷孕期間，不是想喝什麼就喝什麼的，而碳酸飲料口味甘甜，很多人都喜歡喝，那麼你知道懷孕喝碳酸飲料會怎樣嗎？導致缺鈣碳酸飲料普遍含有磷酸成分,它會影響人體對鈣的吸收,簡單的說就是磷酸越多,鈣質越少。所以建議孕媽......

通常情況下，長期喝冰鎮飲料會引起中暑，容易刺激胃腸道，運動後喝冰鎮飲料也容易導致喉嚨腫痛、血管收縮等。1、中暑：夏天冰飲料雖然會帶來短暫的暢快感，但長期喝會導致汗毛孔堵塞，身體散熱出現問題，餘熱儲存在體內排不出，極易......

雖然碳酸飲料深受大家喜愛，但營養專家提醒，喝碳酸飲料要講究個“度”，過量飲用碳酸飲料是對人體極爲不利的。碳酸飲料在一定程度上影響人們的健康，主要的表現如下：磷酸導致骨質疏鬆碳酸飲料大部分都含有磷酸，大量磷酸的攝人......

一般情況下，功能飲料喝多了可能會引發齲齒、影響睡眠，還可能對消化系統造成影響。建議在日常生活中規律作息，避免熬夜，可以適當進行體育鍛煉，增強免疫力。1、引發齲齒：過量飲用功能飲料可能會導致部分化學成分殘留在牙齒上，......

年輕人多數有失眠的毛病，長時間發展下去，會對健康與生活有很大影響，有些人爲了緩解症狀會選擇吃安眠藥，但是吃藥時間長會有依賴性或是成癮，尤其現在年輕人壓力大，白天工作壓身，晚上拿起手機不願意入睡，長時間如此會導致失眠。......

長痘痘的原因很多，也更飲食密切相關，有很多人對飲料跟長痘痘的關係存在疑問，那麼喝飲料到底會不會長痘痘呢？臉上爲什麼會長痘痘臉上長痘痘與內分泌有關，皮脂分泌過於旺盛，加上清潔不徹底，就很容易導致毛孔堵塞長痘痘。而內分......

相比於普通的飲用水，飲料的口感要好得多，那如果長期喝飲料的話，對聲音會造成什麼危害呢？飲料一般怎麼喝纔對身體比較健康呢？導致肥胖飲料的熱量比較高，同時含有大量的糖分，長期過多飲用飲料就會增加身體的負擔，這些熱量和糖分......

一般情況下，飲料開封之後，最好儘快喝完，放置時間久了就會容易產生細菌，就不適合飲用了。那麼喝過的飲料隔夜還能喝嗎？下面讓我們具體來看看吧！喝過的飲料隔夜還能喝嗎飲料隔夜之後最好不要再喝了。如果過了一夜的飲料沒有開......

蘋果醋喝多了可能會對胃黏膜、牙齒、骨骼等部位造成損傷。建議患者服用蘋果醋時，需注意如果患者本身存在胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等腸胃不適症狀，一般不建議過多服用，以免導致腹痛症狀加重。1、胃黏膜：蘋果醋攝入人體......

李同學的體重開始飆升，從65公斤長到了85公斤。半個月前，他在喝完一瓶可樂後突然出現了噁心、嘔吐，伴意識障礙，被家人立即送醫院急診科，查得血糖爲38毫摩爾/升，尿糖（+++），尿酮體(+++)，診斷爲糖尿病酮症酸中毒。醫生告誡他，這都是......

飲料作爲日常飲品，已不可或缺，人們愛喝飲料甚至達到每天一罐的底部，其中又以碳酸飲料和咖啡最受歡迎。但喝飲料真的對身體好嗎？長期喝飲料有什麼危害呢？引起腸胃不適碳酸飲料含有大量的糖、香精、碳酸氫鈉等，因此呈弱鹼性。......