心理健康

許多朋友都有過這樣的經歷，睡完午覺起來瞬間覺得自己中午的飯白吃了，又開始餓起來了。那麼爲什麼睡完午覺會餓？睡覺不應該節省能量嗎？背後是什麼原因？身體發育期當人處在青春期的時候，身體各方面都快速發育，需要的營養物質多......

玩王者榮耀不只是是一個腦力活，同時也是一個體力活。當我們開黑激戰的時候，常常是一盤接一盤，根本停不下來，這個時候很容易出現精神還飽滿，身體卻跟不上的情況：手出汗，手疼，嚴重影響水平發揮。爲了不坑隊友，玩王者榮耀手出汗怎......

一個良好的髮型對於個人形象具有很好的加分作用。但很多嚴重的焦慮症患者都會選擇剃掉長髮，女士選擇短髮，男士甚至爲了方便選擇光頭。焦慮症爲什麼要剃頭髮？頭髮對焦慮症的影響有多少？減少焦慮情緒產生焦慮症患者容易脫髮......

最近一條新聞讓我們感到震驚：一個16歲的少年用刀將一個同學割喉，並且在腹部捅了幾刀，造成對方因搶救無效死亡。而這個少年，因爲未成年人保護法，最終被判了無期徒刑，剝奪政治權利終身。這個新聞引起了我們對青少年心理問題的......

叛逆期是一個讓父母煩惱，孩子抓狂，家庭衝突頻發的時期。父母們最大的希望就是孩子儘快度過叛逆期，家庭和睦。因此很多家長會問：叛逆期能持續多長時間？青春期就是叛逆期嗎？叛逆期能持續多長時間大多數的叛逆期持續時間爲2-3......

白天心情煩躁、忘性大、脾氣暴躁，晚上睡不着，易醒。焦慮症患者因此受盡折磨，想要治療卻又擔心過多因而止步。焦慮症治療要多久？焦慮症會伴隨一生嗎？焦慮症治療要多久因人而異。大多的心理類疾病都是沒有固定治療時間的。根......

如果你是女性的話，那麼你從電視劇或者電影作品中肯定看到過：男人小便完之後，一定會抖一抖，然後再拉上拉鍊。而如果你是男性的話，相信這個抖尿的功夫已經很熟悉了。但是抖了這麼多年，除了知道抖尿的時候很舒服，是否知道爲什麼......

最近許多人因職場的壓力過大而失控，幾乎找不到沒有壓力的工作，壓力是隨時隨地存在，壓力像呼吸，不會消失，壓力像滾雪球，越滾越大，我們要學習管理壓力，而非一味的逃避壓力，否則健康容易出問題。壓力大有什麼影響對心理的影響處在......

我們面對別人對自己說謊的時候，總是爲了找不到好的方法去發現而困擾。美國加州大學爲此曾展開過專門研究，其實人在說謊時是有共性表現的。那麼，讓我們來看看，人說謊時的表現，有哪些？對第一人稱敏感美國赫特福德郡大學的心理......

相親的時候我們見到的也許就是我們要一起生活一輩子的人。留下一個良好印象的重要性自然是不言而喻了，那麼相親要注意哪些細節？怎樣給對方留下一個好的印象呢？打扮好自己我們的第一印象基本上就靠我們的外在條件。不要說......

悶悶不樂、情緒低落，不喜歡出門，不愛與人接觸，情緒起伏很大，容易發脾氣，時常不吃東西，常有頭痛、胸悶症狀出現，並常有想要自殺、自殘的情形，這都可能是憂鬱症引起的。憂鬱症爲第2危險殺手壓力是主因根據世界衛生報告指出，憂鬱......

到了夏天，小龍蝦就該閃亮登場了。不管是在高檔酒店中，還是在街邊的大排檔，小龍蝦都是必不可少的美味，邀上三五好友，喝幾瓶啤酒，點上一大份小龍蝦，談天說地，實乃人生一大美事。爲什麼大家愛吃小龍蝦？這個外來物種怎麼就成爲了盤......

當我們在辦公室或者是自習室，飯桌上感到一股莫名的震動的時候，並不是地震，而是一個人在抖腿。抖腿的現象在生活中屢見不鮮，小抖健身，大抖害人。在我們恨不得打斷抖腿的人的腿的時候，我們也想知道，人爲什麼喜歡抖腿？抖腿爲什麼......

結婚是我們人生的一個大事，很大可能我們就是在選擇陪我一起度過下半輩子的人，選錯了人，可能會後悔終身。然而壞人從來都不會自己跳出來告訴你，合不合適往往要在結婚後才知道。如何做出判斷？兩個人結婚最重要的是什麼？物質基......

現在生活中無處不直播，從遊戲到美食，從寵物到跳舞。在這個人人都想成爲網紅的時代中，是什麼讓直播火爆了全國？網絡直播爲什麼這麼火？領域廣，市場大現在只要我們隨便打開一個直播平臺，我們就可以看到各種各樣的分類，可以說只有......

我們都知道女人是情緒化的，有時候一個沒有注意的小舉動，或者是不小心的一句話，就可能讓女人生氣。而且女人一旦進入到情緒狀態，往往難以自拔，需要比較長的一段時間才能從情緒中走出。爲什麼女人情緒化？大腦構造男女之間的大......

對於青春叛逆期的孩子，溝通總是一大難題，親子間的衝突往往因爲一言不合而引爆。如何與叛逆期的孩子溝通？最實用的技巧告訴你！切忌唸叨少說多做是青春期父母的黃金準則。青春期的孩子，已經經歷了十幾年的灌輸式教育，已經產生......

兩個人在一起一段時間之後，戀愛的甜蜜逐漸消失，新鮮感也消失得差不多了，接下來的更多的是一種責任甚至是義務，這樣的感情只會讓兩個人越來越累，而由於種種原因又不會直接分開。爲什麼兩個人在一起會累？是因爲兩個人不合適？還......

在一個我們都在提倡自信的時代，自信成了一種非常積極的品質，可以說是對人的整體狀態的一個評價。但是於此同時，由於獨生子的家庭結構以及各種社會文化因素，導致現在很多的年輕人，過於自信，可以說達到了一個自負的程度，往往都......

大部分的辦公室戀情都是以分手結尾，而即使是在分手之後，還是低頭不見擡頭見的，氣氛很尷尬。比較嚴重的情況就是一個人離職，去尋找一份新的工作。那麼辦公室戀情分手後如何處理？分手了怎麼辦？轉移注意力人的精力與注意力是有......

兩個人在一起難免會有分歧，爭吵是很正常的。俗話說：夫妻之間，牀頭吵架，牀尾和。情侶之間也是如此，但是在合好的過程中，也有許多道道。如何能夠讓兩人忘掉之前的不愉快，冰釋前嫌呢？兩個人吵架誰先低頭好呢？錯的人先低頭原則上來......

女朋友？百分之九十的人都會覺得這個從貌似與宅男無緣，單身狗是纔是與宅男的最佳匹配詞，剩下的百分之十是同病相憐之人。如果想要贏得女孩兒的親睞，或許，早該改改了。怎麼改？宅男怎麼找女朋友？共同愛好學會從自己的強項下手。......

就在今年的五月份，我國研究院與醫院聯手完成了我國首例人體低溫保存，與以前不同的是，這一次低溫保存全程都在國內進行，並且保存了整個人體。有網友就驚歎到：科幻片中的劇情就要實現了，人體馬上就可以用低溫保存技術穿越星際......

自古有句話叫做：男人不壞女人不愛。女人似乎總是喜歡那些壞壞的男人，那些壞壞的男人身上似乎有一些特別的魅力。就是在今天，作爲現代版的壞男人，爲什麼許多女人都會愛上渣男？爲什麼男人不壞女人不愛呢？背後有什麼祕密？更有情......

據說，正常人的大腦開發區域在5%-7%，愛因斯坦也僅僅10%多一些，所以開發大腦，更加聰慧，一直是人們所追求的目標。這是科學的嗎？先易後難，那麼我們最常使用的左腦，是不是也能開發呢？左腦該如何開發？左腦該如何開發呢我們一直在自我......