對於愛美的人來說，保持年輕的狀態是最好不過的。其實，選對食物，能讓你美夢成真。選錯食物，就會越吃越老，那麼哪些食物對我們有危害呢？接下來就來爲您介紹這類食物。
油炸食品，尤其是外面賣的各種油炸小吃，如油條，熱量高，長期食用會導致肥胖，另外食用油捂執渦扔使用後放置一段時間會產生過氧脂質，這些物質進入人體後會加速身體組織細胞的氧化衰老。
如火腿等被加工過的肉類食品，其含有一定量的亞硝酸鹽，很可能導致癌症，另外其中還添加有各種染色劑，防腐劑等有害物質，可能導致高血壓的出現，加速衰老。
醃製食品，如魚肉罐頭，牛肉罐頭一類的罐裝食品，此類食品中大多含有許多添加劑和食鹽，長期食用對身體有害而無益，更會加速身體組織的衰老和退化。
發黴的食物，有些人發現發黴的食物，因爲心疼錢而沒有及時扔掉，會自己食用，其實他不知道的是黴變食物可能會致癌，並且會損害肝臟，腎臟，神經系統等，也會加速衰老。
