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月經少一直不走怎麼辦 月經少一直不走吃什麼好

來源:養生百科館    閱讀: 2.27W 次
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月經少一直不走屬於中醫中的漏症,下面我們就從中醫的角度瞭解月經少一直不走的該怎麼辦。

木耳藕節飲

取木耳15克,藕節30克,冰糖15克,瘦豬肉100克,同入沙鍋內,加水燉熟後服食,每日1劑,分2次服完,連服5--7日。

此方適用於肝腎陰虛崩漏,主要表現爲:經期提前,月經少,出血時間長,經血淡,並伴有頭暈耳鳴、頭昏眼花、失眠多夢、腰膝痠軟、五心煩熱。

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益母草煮雞蛋

取益母草50--60克,香附15克,雞蛋2個,加水適量同煮,蛋熟後去殼,再煮片刻,去藥渣,吃蛋飲湯,每日1次,連服食4--5日。

此方適用於血瘀型崩漏,主要表現爲經血時而多時而少,一直不走甚至閉經,顏色紫黑有血塊,小腹疼痛等症狀。

月經少一直不走怎麼辦 月經少一直不走吃什麼好 第2張

荔枝幹燉蓮子

取荔枝幹20粒,蓮子60克,將荔枝幹去殼和核,蓮子去心,洗淨後放在陶瓷罐內加水500毫升,上蒸籠用中火蒸熟即可服用,一般3--7次見效。

此方適用於脾虛型崩漏的患者,主要表現爲崩中繼而淋漓或者月經少一直不走,血色淡而質薄,氣短神疲,面色蒼白,飲食不佳。

月經少一直不走怎麼辦 月經少一直不走吃什麼好 第3張

三七粉粥

食材:三七粉3克,大棗5枚,粳米100克,冰糖適量。

做法:先將三七打碎研末,粳米淘洗淨,大棗去核洗淨,然後一同放入砂鍋內,加水適量煮粥,待粥將成時,加入冰糖汁即成。每日2次服食。

功效:此方可以補血止血,化瘀清熱。適用於崩漏下血及其它出血症。

月經少一直不走怎麼辦 月經少一直不走吃什麼好 第4張

月經少一直不走屬於中醫中的漏症,下面我們就從中醫的角度瞭解月經少一直不走的該怎麼辦。

阿膠粥

食材:阿膠30克,糯米100克,紅糖適量。

做法:先將糯米煮粥,待粥將熟時,放入搗碎的阿膠,邊煮邊攪勻,稍煮1—2沸,加入紅糖即可。每日分2次服,3—5日爲l療程。

功效:滋陰補虛,養血止血,安胎。適用於功能失調性子宮出血及血虛,咳血,衄血,大便出血等。

注意事項:連續服用可有胸滿氣悶的感覺,故宜間斷服用。脾胃虛弱者不宜多食。

月經少一直不走怎麼辦 月經少一直不走吃什麼好 第5張

烏雄雞粥

食材:烏雄雞1只,糯米100克,蔥白3條,花椒、食鹽適量。

做法:將雞毛去淨,除內臟,洗淨切塊煮爛,再入糯米及蔥、椒、食鹽煮粥。每日2次,空腹食。

功效:益氣養血,止崩安胎。適用於脾虛血虧而致的暴崩下血或淋漓不淨,血色淡質薄,面色恍白或浮腫,身體倦怠.四肢不溫,氣短懶言等。

月經少一直不走怎麼辦 月經少一直不走吃什麼好 第6張

按摩治療氣虛型月經少

方法一:取仰臥位,用掌摩法摩小腹5分鐘;再用示(食)指、中指直推法由下至上推氣海、石門、關元、中極穴,反覆數次。

方法二:取俯臥位,用指擦法直擦背部督脈和足太陽經,反覆擦10遍;再橫擦氣海、腎俞、命門、白環俞各1分鐘。

月經少一直不走怎麼辦 月經少一直不走吃什麼好 第7張

按摩治療肝腎陰虛型月經少

方法一:取坐位,用拇指按揉四神聰穴5分鐘。

方法二:取仰臥位,用掌按法按壓關元穴2分鐘;再用掌摩法摩小腹2分鐘;最後用指指按揉血海、三陰交、照海穴各2分鐘。

方法三:取俯臥位,家人以拇指腹推揉督脈5分鐘;再用禪推法推膈俞、肝俞、腎俞各2分鐘;最後用拇指按壓涌泉穴3分鐘,力度偏重。

月經少一直不走怎麼辦 月經少一直不走吃什麼好 第8張

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