天氣熱的時候如果皮膚沒有及時適應的話很容易造成油脂分泌異常而長痘痘；天氣熱的時候油脂分泌也會自然增多，如果皮膚清潔不夠也會長痘痘；天氣熱的時候皮膚容易熱空氣過敏也會長痘痘。不管是什麼原因導致的天然臉上長痘痘，都嚴重影響了臉部的美容，那該怎樣幫助調理痘痘呢？
綠豆具有清熱解毒的效果，天氣熱的時候喝綠豆湯還能夠幫助有效散熱消暑。如果是天熱臉上長痘痘了，喝綠豆湯能夠幫助促進身體排毒，緩解天熱毒素易堆積體內長痘痘，平時臉上容易長痘痘的人也可以多喝綠豆湯幫助祛痘。
天氣熱的時候油脂分泌也會變得旺盛，徹底的潔面能夠幫助及時有效徹底的清除油脂，避免大量的油脂堵塞毛孔長痘痘或者是加重痘痘。天氣熱的時候可以選擇具有去油控油效果的洗面奶，另外洗臉後及時補水保溼，維持臉部皮膚的水油平衡。
天氣熱的時候如果是因爲熱空氣過敏而導致臉上長痘痘的話，不妨就醫在醫生的指導下使用外用藥膏塗抹痘痘位置幫助緩解紅、癢等不適。另外如果過敏比較嚴重也可以在醫生的指導下使用藥物治療過敏。
蘆薈膠具有消炎止癢，促進皮膚新陳代謝的作用。天氣熱臉上長痘痘了，塗抹蘆薈膠能夠幫助改善症狀，也能夠避免痘印留在臉上。要注意塗抹蘆薈膠之前能夠徹底潔面爲宜。
天氣熱的時候如果皮膚沒有及時適應的話很容易造成油脂分泌異常而長痘痘；天氣熱的時候油脂分泌也會自然增多，如果皮膚清潔不夠也會長痘痘；天氣熱的時候皮膚容易熱空氣過敏也會長痘痘。不管是什麼原因導致的天然臉上長痘痘，都嚴重影響了臉部的美容，那該怎樣幫助調理痘痘呢？
天氣熱的時候每天喝足量的水能夠補充身體流失的水分，也能夠幫助促進內循環，避免毒素堆積。另外身體缺水也容易導致大便乾燥，出現便祕，多喝水能夠有利於大便通暢，也能夠及時排出毒素，調理臉上長痘痘。
天氣熱臉上容易長痘痘的人在生活中要注意以下幾點：避免熬夜。熬夜容易導致內分泌失調，肝臟排毒異常，而導致容易長痘痘；少吃辛辣燥火、油膩的食物。這些食物會加重油脂的分泌，加重痘痘；多吃蔬菜水果，能夠幫助體內毒素的排出，也能夠控制油脂異常分泌。
