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溫水洗臉好還是冷水洗臉好 溫水洗臉有什麼好處

來源:養生百科館    閱讀: 3.25K 次
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天氣漸漸轉涼,很多人選擇用溫水洗臉,不過很多人覺得用溫水洗臉會是毛孔變大,真的是這樣嗎?下面就一起來看看吧!

溫水洗臉好還是冷水洗臉好 溫水洗臉有什麼好處

溫水洗臉好還是冷水洗臉好

洗臉用溫水更好,不過也要根據個人膚質決定。

如果臉部出油不是很厲害,膚質還算正常的話,最健康的洗法是:用溫熱水將潔面用品揉開起沫,柔和的按摩1分鐘,t形部位着重按摩。徹底衝淨泡沫後,最後用冷水拍拍臉。

溫水洗臉有什麼好處

深層清潔

熱水洗臉最大的好處就是能起到深層清潔的效果,一方面熱水能更好地打開肌膚毛孔,另一方面熱水對油脂污垢的清潔力度要大一些,能起到徹底潔膚的效果。

豐潤皮膚

使用熱水洗臉能夠幫助豐潤皮膚,主要是因爲其溫度能促進新陳代謝和血液循環,使得面部積累的垃圾能更好排出,臉部變得紅潤豐澤。

緩解疲勞

使用熱水洗臉能夠幫助加快臉部血液循環,使原本疲勞的臉部肌膚得到放鬆。一般想要緩解臉部疲勞、緊張的肌肉,我們可以用熱水敷臉,效果要比洗臉好一些。

鎮痛消腫

使用熱水洗臉能夠幫助鎮痛。臉部有外傷的話,一般24小時之後使用熱水洗臉,能夠幫助加快血液循環,促進腫痛消除。一定要24小時之後使用熱水洗臉,否則會加重腫痛感。

不易着涼

使用熱水洗臉特別是在寒冷季節使用熱水洗臉,能減少身體受涼,特別是體質不太好的人,使用熱水洗臉不會因爲受涼出現感冒等身體不適。

用什麼溫度的水洗臉最好

乾性皮膚本來就分泌不出來多少油脂,長期洗臉水溫過高是造成肌膚乾燥的一大原因,用32℃的冷水就好。

油性肌膚和混合肌膚油脂溢出較多,最好選用熱水(當然不是能殺豬的開水,而是 38~40 ℃ 左右的熱水),比皮表溫度稍高但不會覺得燙,能把混合了灰塵和嗜油細菌的油脂統統洗掉,以絕後患。