普通帽子能防紫外線嗎 戴帽子可以防止曬黑嗎

夏天很多人出門都會戴帽子，一個是爲了凹造型，一個是爲了防曬，那麼戴帽子可以防紫外線嗎？戴帽子可以防止曬黑嗎？

普通帽子能防紫外線嗎

戴帽子可以遮擋一部分的紫外線，屬於物理防曬，但是並不是戴帽子了就不需要塗防曬霜了，因爲紫外線還會從地面折射到臉上，所以防曬指數SPF30的防曬霜仍然不能省。

戴帽子可以防止曬黑嗎

夏天光戴帽子是不能做到全面防曬的，還是會被曬黑的。

夏季，強烈的陽光照射，會對人體產生一系列不良影響，使皮膚曬黑，可導致白內障、曬傷皮膚、引發皮癌。在強烈的陽光下，出門戴頂涼帽是十分必要的。既可以防烈日暴曬，保護頭腦，又有利於防暑，有利於健康。

不可輕視的防曬誤區

誤區一

提起防曬的“曬”，許多人認爲就是曬太陽，認爲防曬就是防陽光。其實生活中需要防曬的地方很多，比如長期在電腦前工作，使用手機頻率高，都需要對面部皮膚做一定的防護措施。

誤區二

只有在陽光強烈時才需要使用防曬用品。這是把紫外線與陽光等同看待了。其實，陽光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣，也照樣存在，因此時時都要注意防曬。

誤區三

在夏天以外的季節，不需要使用防曬用品。即使在夏天以外的季節，紫外線也會奪走肌膚水分，破壞肌膚組織，因此防曬是一年四季都要做的功課。

誤區四

防曬用品的防曬指數越高，越能提高防曬效果。這是錯誤的。防曬指數過高的防曬用品容易阻塞毛孔，不利於排汗，造成肌膚過度的負擔，故而擦上後會感覺不適，而且不適合天天使用。正確的做法是，在不同場合，針對不同要求，選用不同防曬指數的用品。