中暑的原因有很多
在高溫作業的車間工作，如果再加上通風差，則極易發生中暑;農業及露天作業時，受陽光直接暴晒，再加上大地受陽光的暴晒，使大氣溫度再度升高，使人的腦膜充血，大腦皮層缺血而引起中暑，空氣中溼度的增強易誘發中暑;在公共場所、家族中，人群擁擠集中，產熱集中，散熱困難。再加上人呼吸的二氧化碳濃度增高，如果空氣中二氧化碳濃度高至0.7%～1%時，使人的嗅覺神經麻痺、呼吸急促、身體抵抗力低下，導致中暑發生。
中暑症狀
根據中暑症狀輕重，又可以分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑。先兆中暑指在高溫環境中工作一段時間後，出現輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、渾身無力及行走不穩。輕症中暑指除以上症狀外，還發生體溫升高、面色潮紅、胸悶、面板乾熱，或有面色蒼白、噁心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈細等症狀。重症中暑指除以上症狀外，常突然昏倒或大汗後抽風、煩躁不安、口渴、尿水、肌肉疼痛及四肢無力。
中藥消暑
1、藿香
有理氣和胃、解胃化溼等功效，對夏日感冒頭痛、噁心嘔吐、胸脘悶脹、腹痛腹瀉等有良好的防治作用。每次10克，分2~3次煎服。鮮藿香用量可加至30克。
2、香薷
有發汗解表、祛暑化溼之效，多用於治療夏日發熱發汗、頭重身痛、腹痛腹瀉等，是治療“陰暑”的解表藥，每次3~10克。體弱多汗及“陽暑”者忌用。
3、綠豆
有消暑止渴、解毒清熱、滲溼利尿之效。夏日常喝些綠豆湯或綠豆粥，對預防中暑有良效。
4、翠衣
有清熱、止渴、利尿的作用，主要用於治療夏日心煩、燥熱、口渴、小便短少、口舌生瘡等。每次30克，煎服3~4次代茶飲。
5、絲瓜皮
有清暑熱、止煩渴的功效。每次用鮮絲瓜皮20克，分2次煎服。治療中暑、心煩、口渴等。
6、藿香正氣水
主要有祛暑解毒、化溼和中之效。有外感傷寒、內傷溼滯表現為感冒、嘔吐、洩瀉的患得患者，均可使用。
