生活中有很多人都比較喜歡喝紅豆薏仁水，那麼糖尿病可以喝紅豆薏仁嗎？
糖尿病可以喝紅豆薏仁嗎
糖尿病患者可以喝紅豆薏苡水，但注意不要加糖，以免血糖升高。紅豆薏仁是一種廉價的降糖藥物，在某些方面能代謝血糖，使葡萄糖順利轉化為能量，有助於病情的恢復。糖尿病患者吃紅豆薏苡水時需要特別注意。請不要放糖。放入糖的話，整體的糖分會增加，對血糖控制非常不利。另外，紅豆中含有豐富的膳食纖維、維生素e、鉀、鎂、鋅、硒等活性成分，卡路里低，無論是降低血糖還是補充能量都很有效。
起到降血脂、潤腸通便的作用，預防糖尿病引起的糖尿病合併肥胖症，高血脂症也很好。薏苡仁是一種碳水化合物豐富的雜糧，通常含有較高的B族維生素和維生素e、微量元素鋅、硒、銅、錳等。薏苡仁中含有油酸、亞油酸，還有酸性多糖、薏苡仁多糖和揮發油。從這些方面來看，薏米的營養價值還非常高。
糖尿病的發病主要與b細胞損傷有一定關係，薏苡仁中多糖有助於抑制氧自由基，對糖尿病的預防有獨特的療效。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
