飲食指南

苦瓜是比較常見的蔬菜，幹苦瓜片是苦瓜切片後晒乾製作的。有些女性有疑問，幹苦瓜片泡水喝的功效是什麼呢？幹苦瓜片泡水喝的功效1、苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，幹苦瓜片泡水喝可以清熱消暑。2、......

中暑是由於高溫環境下身體失去水分和電解質平衡而導致的一種疾病。當人體長時間暴露在高溫下時，體溫調節機制出現問題，身體無法正確散熱，進而導致中暑。在中暑初期，適當補充一些特定的食物和飲品可以幫助緩解症狀，下面就是......

手汗症屬於一種發病率較高的功能性異常多汗的疾病，多起病於青少年，隨著青春期的到來而逐漸加重，兒童手汗症患者也不少見，中醫認為兒童手汗症主要有氣陰兩虛、營衛不和之分，針對不同症狀適當選用食療方，對緩解手汗症狀有一定......

4—6個月的寶寶飲食仍以母乳（或配方奶）為主，輔食新增以嘗試吃為主要目的。滿六個月開始，光吃母乳或者嬰兒配方奶已經無法滿足寶寶的營養需求。此時，除了母乳或嬰兒配方奶之外，還需給予寶寶一些額外的營養物質。那麼，寶寶六個......

由於生活壓力的增加，現在越來越多的男人出現了早洩的情況。這種疾病，確實給人們的生活帶來諸多不便，困擾著人們的生活。下面，我們推薦幾種食物來預防早洩，希望能夠給大家帶來幫助。能預防男人早洩的食物1、泥鰍如果男性想......

兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類。蛋白質含量高達70%，比一般肉類都高。瘦豬肉含蛋白質較高，每100克可含高達29克的蛋白質，含脂肪6克。那麼，兩者食物能一起吃嗎？下面就一起來看看，兔肉和豬肉能一起吃嗎。兔肉和豬......

月經不調屬於比較常見的女性疾病，如果女性月經不調應該怎麼辦，吃什麼東西可以調理月經不調。下面小編簡單給大家介紹一下。一、吃什麼可以調理月經不調1.飲食：從飲食方面來調理，日常生活中的主食可以選擇小麥、小米、玉米......

上火在中醫當中是人體經常出現的一種病症，尤其平時生活中心眼比較小的朋友，可能上火的情況更常見，日常飲食當中的食物也可能導致人上火，那麼幹桂圓上火嗎？下面一起來看看吧。幹桂圓上火嗎幹桂圓上火。幹桂圓味甘、性溫，具有......

在鄉下，春天裡野外的一些新長出的植物，常被作為藥膳做日常的保健功能，有時候也著實有效。那麼春天吃哪些食物好呢？1、枸杞芽初春，枸杞發出嫩芽，嫩芽又稱枸杞芽，稍微有一些苦，但是後味微甜，非常爽口。枸杞芽入心、肺、脾、腎經，......

夏天喝茶是一種很好的方式來消暑和保持身體健康。夏天喝什麼茶最好？以下是一些夏季最適合飲用的茶品，接下來就由小編來詳細介紹一下。1.綠茶綠茶是一種常見且受歡迎的茶品，具有清爽的口感和豐富的抗氧化物質。綠茶中的兒......

香蕉和棗子屬於比較常見的水果，香蕉有降低血壓、緩解抽筋、改善便祕等作用，而棗子具有健體、健脾胃、養血安神、養顏等作用。香蕉棗子一起吃的原理是什麼你知道嗎？小編給大家介紹一下。一、香蕉棗子一起吃的原理是什麼香......

腎陰虛是一種比較常見的腎虛證，對於腎陰虛的調理，可以分別從改善生活習慣、藥物治療、物理治療等方面進行。功能主治：溫補腎陽，填精止遺。用於腎陽不足，命門火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽痿遺精，大便溏薄，尿頻而清。1、改......

動物血對人體好處多多，因此，很多屠宰的地方都會把動物的血儲存起來。那麼吃鴨血有什麼好處呢？接下來一起來看看吧。吃鴨血有什麼好處1.止血鴨血中含有豐富的維生素k，物質進入人體以後，能促使人體血液凝固，可以起到明顯止血......

櫻桃營養豐富，除了鮮食外，還可以加工製作成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃罐頭和果脯、露酒等。綠豆可以做成綠豆湯，綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料，清暑開胃，老少皆宜。那麼櫻桃和綠豆這兩種食物可以一起吃嗎？會不會產生不良反應？下面......

子宮偏小也稱子宮發育不良，是指子宮結構和形態正常，但體積較小，子宮頸相對較長，是不能受孕的重要原因。月經初潮延遲伴月經稀少、痛經，甚至閉經，常常是子宮發育不良的重要臨床表現。那麼，子宮偏小應該怎麼調理呢？下面就一起來......

小兒肺炎是嬰幼兒時期的常見病，主要臨床表現為發熱、咳嗽、呼吸急促、呼吸困難以及肺部囉音等。在我國北方地區以春冬兩季多見，也是嬰幼兒死亡的常見原因。那麼在日常生活中，應該如何進行食療，來輔助病情恢復呢？下面就一起......

“疤痕”給患者帶來的是巨大的肉體痛苦和精神痛苦，尤其是燒傷、燙傷、嚴重外傷後遺留的疤痕。疤痕不僅破壞了體表美，還可妨礙相關組織或器官的生理功能，甚至導致畸形。那麼，疤痕可以吃什麼來淡化呢？下面就一起來看看淡疤痕......

女性月經週期一般為21～35天，平均28天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍，週期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經，即為月經推遲。那麼女人月經推遲可以吃什麼來調理呢？下面就一起來看看，女人月經推遲吃什麼好。女人......

所謂“一白遮三醜”，女性對於美白有執著的追求。亞洲女性對於美白的追求就像人類對於光明的追求一樣從未停止，胭脂水粉幾乎是每個成年女性的必備品。美白就像是治病，治標不如治本，只有把內在膚質調理好，才能真正實現美白。......

月子是指產褥期，從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間。胎兒以及胎盤娩出以後，子宮就要有所恢復，胎盤剝離的創面完全癒合大概需要六週的時間。那麼，在這六週的時間裡，應該吃什麼呢？下面就一起來看看坐月子都吃什麼......

在夏天，由於氣溫高和溼度大，人們一般會傾向於選擇清爽、解暑的食物。以下是一些夏天適宜的湯品，可以提供營養又有助於降溫。接下來就跟隨小編的腳步一起來了解了解吧！1.冷湯冷湯是夏季受歡迎的湯品之一。它們可以通過在制......

鼻咽癌患者宜進食清淡滋潤、甘寒生津、解毒消腫的食物，不妨多食山藥。山藥味甘，性平，含有多種營養素，具有補脾養胃，生津益肺，補腎澀精的功效。山藥怎麼吃1、山藥炒木耳主料：山藥400克、水發木耳150克。調料：精鹽1茶匙、味精1......

口腔起泡一般指嘴巴里長泡。嘴巴里長泡分兩類。囗腔起泡可能是情緒緊張、飲食不當、皰疹性口炎、創傷性血泡等因素引起的，屬於比較常見的症狀，如果出現這種情況，飲食要清淡，要以易消化為主，可以吃降火的食物，或是中藥。小編......

腸胃炎是多種因素導致的疾病，會引起不適感及生活上的不便，甚至會出現脫水和電解質紊亂的情況。那麼，腸胃炎的患者應該吃什麼食物呢？腸胃炎腸胃炎是腸胃炎是因病原微生物感染所致，主要包括細菌感染、病毒感染、寄生蟲感染等......

生蠔一般是指牡蠣，是世界第一大養殖貝類。牡蠣一般分佈在潮間帶和潮下帶水深不超過10米的範圍內。依靠海洋中的微型海藻和有機碎屑為食。牡蠣作為一種優質的海產養殖貝類，吃起來肉味鮮美。那下面我們就一起來看看，吃生蠔......