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酸奶可以做什麼吃的 酸奶怎麼做冰激凌

來源:養生百科館    閱讀: 3.14K 次
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酸奶冰淇淋是用酸奶、時令果蔬等材料製作的一道甜品。富含有活性菌類,低脂、低糖或無脂無糖,有美容減肥改善消化功能、提高免疫力的作用。

材料

酸奶1杯、芒果半個、火龍果半個

酸奶可以做什麼吃的 酸奶怎麼做冰激凌

步驟一

保鮮盒鋪一層錫箔紙。

酸奶可以做什麼吃的 酸奶怎麼做冰激凌 第2張

步驟二

將芒果肉丁和果皮分離

酸奶可以做什麼吃的 酸奶怎麼做冰激凌 第3張

步驟三

火龍果去皮切丁。

酸奶可以做什麼吃的 酸奶怎麼做冰激凌 第4張

酸奶冰淇淋是用酸奶、時令果蔬等材料製作的一道甜品。富含有活性菌類,低脂、低糖或無脂無糖,有美容減肥改善消化功能、提高免疫力的作用。

步驟四

將酸奶倒入盒中。

酸奶可以做什麼吃的 酸奶怎麼做冰激凌 第5張

步驟五

撒上水果丁。

酸奶可以做什麼吃的 酸奶怎麼做冰激凌 第6張

步驟六

保鮮膜纏好放入冰箱冷凍2小時。

酸奶可以做什麼吃的 酸奶怎麼做冰激凌 第7張

步驟七

冷凍好後,從冰箱拿出切塊。

酸奶可以做什麼吃的 酸奶怎麼做冰激凌 第8張

酸奶冰淇淋是用酸奶、時令果蔬等材料製作的一道甜品。富含有活性菌類,低脂、低糖或無脂無糖,有美容減肥改善消化功能、提高免疫力的作用。

步驟八

好吃的酸奶冰激凌完成啦~

酸奶可以做什麼吃的 酸奶怎麼做冰激凌 第9張

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