蜂蜜檸檬水是日常生活中常見的一種飲品,是很多人日常飲用的飲品,因為蜂蜜檸檬水具有美白、保護心腦血管的作用,因此很多人也開始飲用了,那麼喝蜂蜜檸檬水會拉肚子嗎?
喝蜂蜜檸檬水有可能會拉肚子。
正常人食用蜂蜜檸檬水不容易出現拉肚子的情況,但是蜂蜜檸檬水入大腸經,因此一些體質特殊的人群食用有可能會出現拉肚子的情況哦,並且變質的蜂蜜檸檬水也可能出現拉肚子的情況。
檸檬雖然不是常見的不耐受食物,但是一些人群食用檸檬會出現不耐受的情況,嚴重會導致過敏性胃腸炎,其最常見的一種反應就是拉肚子。
蜂蜜和檸檬本身性平,但是用涼水沖泡的蜂蜜性涼,具有滑利性,本身蜂蜜還能滋潤腸道,因此涼水沖泡,或者是冷藏了的蜂蜜檸檬水喝著有可能出現拉肚子的情況。
蜂蜜檸檬水中含有大量的發酵糖,儲存不當容易出現變質的情況,因此致瀉菌滋生的蜂蜜檸檬水喝著容易拉肚子。
拉肚子是食物不耐受的一種常見反應,對檸檬不耐受的人群,食用蜂蜜檸檬水容易出現拉肚子的情況。
脾胃寒涼的人群喝涼水沖泡的蜂蜜水具有加重脾胃寒涼的作用,很容易出現拉肚子的情況。
抵抗力弱的人群喝太過寒涼或者是被致瀉菌滋生的蜂蜜檸檬水很容易出現拉肚子的情況。
喝蜂蜜檸檬水拉肚子的話,立即停止食用食物,並且用暖水袋給腹部熱敷,緩解胃部寒涼。輕微食物不耐受一般肚子拉空之後就好了,不需要特殊的治療。
因為蜂蜜檸檬水性味寒涼導致的拉肚子,可以食用一些紅糖薑茶去除腹中的寒涼之氣,也有緩解拉肚子的作用。
若腹瀉嚴重,可能是出現了過敏性胃腸炎或者痢疾,此時需要去看醫生,以免延誤病情,導致病情加重。
蜂蜜檸檬水是日常生活中常見的一種飲品,是很多人日常飲用的飲品,因為蜂蜜檸檬水具有美白、保護心腦血管的作用,因此很多人也開始飲用了,那麼喝蜂蜜檸檬水會拉肚子嗎?
涼水沖泡的蜂蜜水性涼,有滑利性,本身還有潤腸通便的作用,因此蜂蜜檸檬水不用涼水沖泡,也不喝冷藏的蜂蜜檸檬水。
喝了變質的蜂蜜檸檬水會有拉肚子、噁心、嘔吐等不適情況,因此不喝起泡、變渾濁、變味等變質的蜂蜜檸檬水。
對檸檬不耐受的人群只能更換泡水的水果了,可以換成金桔、西柚等常見的沖泡水果。
蜂蜜檸檬水雖然有好的美白祛斑、保護心腦血管、抗衰老、預防感冒等等的作用,但是一喝就拉肚子的話,還是不要輕易嘗試,可以更換其他種類的水果來泡茶,也有這樣的效果。