小孩開胃健脾可以吃白朮、茯苓等中藥，還可以吃丁桂薏芽健脾凝膠等中成藥。
1、白朮：白朮具有健脾益氣、祛溼利水的功效，能較好的緩解水腫、脾虛腹脹等症狀。還能夠調整腸胃功能，當腸胃過於興奮時，白朮可發揮良好的抑制作用，而當腸胃反應被抑制時，白朮又能使腸胃興奮，從而激發腸胃進行正常活動。
功能主治：健脾益胃，化溼消滯。用於小兒厭食症所見面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹，腹瀉便溏。用法用量：口服，一次2袋，一日3次。
2、茯苓：脾胃虛弱的小孩常伴有倦怠乏力、頭暈目眩、納食不香、食慾不振、消化不良等症狀，而茯苓是中醫常用的一種中藥具有健脾益胃、利水滲溼、養心安神的功效，可有效緩解此類症狀，對脾胃虛弱的小孩治療效果較好。
3、中成藥：脾胃虛弱的小孩也可在醫生的指導下服用中成藥開胃健脾，如丁桂薏芽健脾凝膠，該藥具有健脾化積、調理脾胃的功效，能從根本上健脾，化溼，且其中的山藥、大棗、山楂、薏米等7種成分全部為藥食同源，安全性高。採取了果泥劑型，口感酸甜，小孩的接受度較高。
脾胃虛弱的小孩還需注意調整日常的飲食結構，避免攝入過量高甜、高脂肪等不易吸收的食物，可進行適當的戶外運動，加快食物的吸收消化，增強機體的免疫力。
