金桔是一種冬春季節常見的水果,味道酸甜,富含營養,十分受歡迎,除了直接食用之外,金桔還可以怎麼吃呢?
金桔味道酸甜多汁,其中含有豐富的維生素C、膳食纖維、糖分、有機酸以及多種礦物成分,具有生津止渴,通利小便等功效,食用和藥用價值都比較高,金桔的食用方法也有很多,最常見的就是直接食用,除此之外,還可以用來泡酒、泡水、蜜制、做甜湯等食用,根據自己的喜好選擇即可。
材料:金桔2斤,冰糖400克,白酒1.8升。
做法:
1、將金桔洗淨,瀝乾水分。
2、然後用牙籤在金桔表面扎數個小孔,放入消好毒的玻璃罐中。
3、放入冰糖,再將白酒倒入,封好口。
4、將金桔置於陰涼處,每天搖晃一次,浸泡1個月左右。
5、將金桔取出,再泡1個月即可飲用。
材料:金桔500克,白糖300克,蜂蜜30克。
做法:
1、將金桔中的壞果挑出,剩下的清洗乾淨。
2、金桔對半剖開,去除果核放入碗中。
3、加入白糖拌勻,醃製一晚。
4、將醃透的金桔連同湯汁一起倒入砂鍋中。
5、開小火慢熬,期間不斷攪拌。
6、待其煮沸後再煮15分鐘左右盛出。
7、然後倒入蜂蜜拌勻即可食用。
材料:金桔3-4個,冰糖適量。
做法:
1、將金桔清洗乾淨,對半切開。
2、去除果核後放入茶壺中。
3、將冰糖放入,加入適量清水。
4、開中小火慢煮,直至金桔變軟。
5、待其稍冷卻後即可飲湯食果肉。
材料:金桔8顆,檸檬半顆,話梅2顆,果糖適量。
做法:
1、金桔清洗乾淨,其中5顆榨成汁,另外3顆用刀劃幾道刀痕。
2、將榨好的金桔汁倒入杯中,擠入檸檬汁。
3、放入果糖和話梅,衝入1/3杯開水攪勻。
4、放入冰塊和劃好的金桔拌勻即可飲用。
可以。
金桔外皮脆嫩,口感甘甜清香,而且還含有豐富的維生素C成分,比果肉中的含量還要高,同時果皮中還含有硫胺素、核黃素、黃酮甙、揮發油等物質,營養價值比較高,因此金桔是可以帶皮吃的,連皮一起食用不僅可以提高食用口感,還可以增強金桔的營養價值。