西洋參可以益中補氣,增強體質。有很多人在日常喜歡用西洋參泡水喝,並且會適量的搭配一些其他泡茶材料,調配成西洋參茶,那麼西洋參和什麼泡水喝效果好呢?下面為大家介紹。
西洋參和什麼泡水喝效果好
1.枸杞
枸杞10克,西洋參10片。將西洋參放在水壺中,衝入500毫升作用的清水煮開;在杯中放入10粒枸杞,衝入剛剛燒開的西洋參水,即可飲用。益氣補血、滋補肝腎。
2.紅棗
西洋參5克,大棗3枚,西洋參切片然後一同放入杯中,開水衝飲,至沖淡為止。每日兩次。西洋參和紅棗都是補虛藥,可以安神補血,美容養顏等功效。
3.蟲草花
西洋參、蟲草搭配一起使用,可消除疲勞、提神補氣。同時對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。
4.黃芪
西洋參5克,黃芪5-10克,洗淨,沸水倒入準備好的藥材中,加蓋悶約5-10分鐘,即可飲用。西洋參跟黃芪都有補氣益氣作用。適合用於氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群,增強人體各項機能,少受病毒侵犯,預防感冒。
5.石斛
西洋參、石斛搭配一起使用,有益生津,滋陰清熱等功效,適合菸酒過度的等人群,用於調節肝胃、增強食慾、補氣提神、抗疲勞。
6.麥冬
西洋參5克、麥冬10克,將西洋參和麥冬放入杯中,加沸水沖泡,濾汁,加蜂蜜適量代茶飲。適宜陰虛內熱見久咳、乾咳少痰、咽喉乾燥疼痛、口乾口渴者。