受訪專家：華中科技大學同濟醫學院營養與食品衛生學教授黃連珍眼下正值柑橘上市的季節，橘子、柚子、橙子、金橘等佔了大半個水果攤。這類水果甘甜多汁、營養豐富，有“冬日果王”的美譽。華中科技大學同濟醫學院營養與食品......

芸香科、柑橘屬植物。性喜溫暖溼潤氣候，耐寒性較柚、酸橙、甜橙稍強，那麼血糖高可以吃柑橘嗎血糖高可以吃柑橘嗎血糖高可以少量食用橘子，橘子或者其他水果裡含有較多維生素和微量元素，是機體必須品。建議儘可能在血糖控制......

柑橘是生活中營養價值比較的水果，下面來具體看看柑橘的營養價值。柑橘的營養成分柑橘中含有蛋白質、脂肪、淡水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B、維生素B2、煙酸、維生素C、橘皮苷、檸檬酸、蘋果酸、枸......

受訪專家：佛山市中醫院副主任中醫師馮惠玲□中醫師禤影妍節日美味佳餚多，加上生活作息紊亂、菸酒過度，人的脾胃容易積熱內蘊，聚火生痰，出現咽喉腫痛、口乾口渴、咳嗽痰多、不思飲食、脘滿腹脹等症狀。廣東傳統的食療方——......

柑橘有很高的含糖量，一般在每年九月下旬採摘，它能為人體補充豐富的維生素，而且有很好的藥用價值，是一種營養價值很高的水果，那麼柑橘怎麼挑選好吃呢?柑橘怎麼挑選好吃看大小果實，確定所要選擇的型別。同一樹或同一品種的柑......

烤柑橘是民間止咳化痰的常用偏方，做法簡單，口味也很好，尤其適合不喜歡吃藥的小孩食用，下面看看烤柑橘怎麼做呢。食材主要食材：柑橘。其他食材：溫水。做法步驟1.將橘子用水沖洗乾淨，放在50℃左右溫水中泡3分鐘，去除表皮殘留農......

很多人都吃過柑橘，但是卻不清楚柑橘的好處有哪些，下面就一起來看看，吃柑橘有哪些好處吧！吃柑橘有什麼好處生津止渴柑果含有大量的維生素、有機酸等。味甘酸而性涼，能夠清胃熱，利咽喉，止乾渴，為胸膈煩熱、口乾欲飲、咽喉疼痛者......

柑橘是比較安全的水果,既沒有農藥殘留,也沒有蟲害,成熟時可以放心食用,但最好不要買冬天儲存的柑橘,柑橘經過長期儲存，不僅風味上已經改變,而且營養價值也大不如前。柑橘怎麼選鑑別要點畸形柑橘不要買。挑選柑橘類水果......

低糖水果就是含糖量比較低的水果，一般來說，每100克含糖量少於10克的水果，就屬於比較低糖的水果，沒有絕對無糖的水果。糖分最低的為檸檬，每百克含糖量為5.1克。那麼還有哪些是含糖低的水果呢？接下來一起來看看吧。含糖低的水......

鹽蒸柑橘是治療小兒咳嗽的常用食療方，但很多人不知道怎麼做，下面看看鹽蒸柑橘的具體做法。食材主料：柑橘一個。其他食材：食鹽少許。做法步驟1.徹底洗淨柑橘，可在鹽水中浸泡一會兒。2.將柑橘割去頂，將少許鹽均勻撒在橙肉上，用......

柑橘味甘酸、性涼,入肺、胃經;具有順氣、止咳、健胃、化痰、消腫、止痛、疏肝理氣等多種功效。柑橘黑木耳同食治療痛經黑木耳具有清熱解毒的作用,若與柑橘搭配食用，對治療痛經有一定的作用。柑橘雞肉同食加速脂肪分解......

蜜柑是柑橘的一個品種，吃起來味道酸甜可口，而且有很高的營養價值，可以給身體補充所需要的多種營養元素，但是蜜柑吃多了會不會上火呢?蜜柑吃多了上火嗎蜜柑味道非常清甜，是一種溫性水果，只要是適量的吃是不會導致上火的。但......

耙耙柑的味道十分清甜，但自身血糖本來就偏高，不知道吃耙耙柑會不會影響身體健康呢？對於有糖尿病的人來說，是否可以吃耙耙柑呢？耙耙柑含糖量高嗎較高。耙耙柑清見桔橙和F-2432椪柑雜交培育而成的柑橘品種，其有高糖的特點，糖度......

橘子，裡面含有的營養物質相對來說比較多，不僅含有維生素C，同時也含有胡蘿蔔素和蛋白質等各種營養物質，那麼，吃了柑橘面板會變黃嗎？吃了柑橘面板會變黃嗎柑橘吃多了面板會變黃。柑橘有豐富的營養，含有非常多的維生素和礦物質，......

柑橘在我們日常中也是一種很常見的水果,我們知道柑橘是全身都是寶,它在美容上面也是有很好的功效,可以美白哦,而且柑橘在醫用上面也是有很大的價值,當然,我們很多的人會用柑橘泡茶喝哦,看看柑橘有這麼多的功效,那下面......

醜八怪柑橘顧名思義從字面意義上看一種形象不是太好看，表面皺巴巴的醜柑橘。但是，別看人家長得不好看，有的甚至比正常表面光滑的柑橘更加好吃有水分，營養價值高，汁多肉厚。醜八怪柑桔又稱不知火，醜柑是由日本農水省園藝試驗......

最近水果市場上賣的最火的要數皇帝柑和冰糖橙，兩種都是應季的水果，而且都營養豐富，同為柑橘屬，但不知道選擇哪個更好吃呢？皇帝柑好吃還是冰糖橙好吃因人而異。皇帝柑又名貢柑，是橙子和橘子雜交而來的品種，口感集合了兩種水果......

柑橘、山楂都是我們生活中常見的水果，不僅可以生吃，而且還可以用來煲湯食用，那麼下面來看看柑橘山楂湯的做法！食材生山楂30克、陳皮20克、大紅橘1個、白糖適量。做法步驟1.陳皮洗淨，山楂洗淨，去核。大紅橘剝皮，取橘核和鮮橘......

柑橘家族裡的營養高手1.維生素C高手：橘子個頭中等大小，皮較厚的普通橘子，其維生素C含量在柑橘家族中位居第一，每100克中含35毫克，而不是大家認為的檸檬（維生素C含量只有22毫克/100克），柑橘家族維生素C平均含量是28毫克/100克......

中國是柑橘的重要原產地之一，但是還是有很多人不清楚柑橘的種類有哪些，以及柑橘和柑桔有什麼分別，今天我們就來了解一下柑橘和桔子有什麼區別。柑橘和桔子有什麼區別柑橘和桔子屬於包含關係，簡單的說，柑橘是橘、柑、橙、柚......