醫學研究表明，每天吃一個柑橘可以使人們避免某些癌症（主要是口腔癌、喉癌和胃癌）的侵襲，柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的機率。柑橘雖然好吃，但吃柑橘一定要講究方法。吃柑橘別丟橘絡橘瓤外白色的網狀筋絡通常......

柑橘是一種天算的水果，很多人都比較鍾愛，但對於孕婦來說能不能吃，大家還不是非常瞭解柑橘的營養成分500克橘子中含有維生素C250毫克，維生素A2.7毫克、維生素B1的含量居水果之冠。柑橘中所含的礦物質以鈣為最高，磷的含量也......

柑橘的第一個好處是可以疏肝解鬱,因此對於心情鬱悶、情緒低落、胸悶不適的人,如果適當的食用柑橘,能夠有著很好的疏肝解鬱、緩解情緒的好處。那麼柑橘上火還是降火？柑橘上火還是降火柑橘味甘、性溫，入肺經、胃經，具有開......

秋季是柑橘上市的時節，柑橘是我們日常生活中經常會吃到的食物，柑橘的營養價值豐富，並且酸酸甜甜的味道受到很多人的喜愛。那麼柑橘的功效與作用有哪些呢?治療腸胃問題柑橘最主要的功能就是治療腸胃問題，可以調和腸胃，刺激......

柑橘是營養豐富非常受人們喜愛的水果，因為它不僅好吃，而且含有多種維生素、礦物質、糖分和粗纖維。柑橘中還含有大量的胡蘿蔔素從中醫角度來講可以清熱解毒、涼血利咽、潤腸通便，對於咽喉腫痛、口舌生瘡、大便乾燥等症狀......

蜜柑是柑橘的一個品種，吃起來味道酸甜可口，而且有很高的營養價值，可以給身體補充所需要的多種營養元素，但是蜜柑吃多了會不會上火呢?蜜柑吃多了上火嗎蜜柑味道非常清甜，是一種溫性水果，只要是適量的吃是不會導致上火的。但......

柑橘色澤金光，味道酸甜，口感極佳，富含營養，是一種較受市場歡迎的水果。那麼柑橘的功效與作用有哪些呢？下面一起來了解一下吧。柑橘的功效與作用1.助消化柑橘最主要的功能就是治療腸胃問題，可以調和腸胃、也能刺激腸胃蠕動、......

耙耙柑的味道十分清甜，但自身血糖本來就偏高，不知道吃耙耙柑會不會影響身體健康呢？對於有糖尿病的人來說，是否可以吃耙耙柑呢？耙耙柑含糖量高嗎較高。耙耙柑清見桔橙和F-2432椪柑雜交培育而成的柑橘品種，其有高糖的特點，糖度......

很多人都吃過柑橘，但是卻不清楚柑橘的好處有哪些，下面就一起來看看，吃柑橘有哪些好處吧！吃柑橘有什麼好處生津止渴柑果含有大量的維生素、有機酸等。味甘酸而性涼，能夠清胃熱，利咽喉，止乾渴，為胸膈煩熱、口乾欲飲、咽喉疼痛者......

柑橘家族裡的營養高手1.維生素C高手：橘子個頭中等大小，皮較厚的普通橘子，其維生素C含量在柑橘家族中位居第一，每100克中含35毫克，而不是大家認為的檸檬（維生素C含量只有22毫克/100克），柑橘家族維生素C平均含量是28毫克/100克......

受訪專家：佛山市中醫院副主任中醫師馮惠玲□中醫師禤影妍節日美味佳餚多，加上生活作息紊亂、菸酒過度，人的脾胃容易積熱內蘊，聚火生痰，出現咽喉腫痛、口乾口渴、咳嗽痰多、不思飲食、脘滿腹脹等症狀。廣東傳統的食療方——......

中國是柑橘的重要原產地之一，但是還是有很多人不清楚柑橘的種類有哪些，以及柑橘和柑桔有什麼分別，今天我們就來了解一下柑橘和桔子有什麼區別。柑橘和桔子有什麼區別柑橘和桔子屬於包含關係，簡單的說，柑橘是橘、柑、橙、柚......

橘子，裡面含有的營養物質相對來說比較多，不僅含有維生素C，同時也含有胡蘿蔔素和蛋白質等各種營養物質，那麼，吃了柑橘面板會變黃嗎？吃了柑橘面板會變黃嗎柑橘吃多了面板會變黃。柑橘有豐富的營養，含有非常多的維生素和礦物質，......

柑橘含有豐富的碳水化合物和蛋白質，維生素，柑橘口味酸甜得到很多人的喜愛。那麼，柑橘的功效與作用？柑橘的功效與作用柑橘營養豐富，主要功效為生津止渴、化痰止咳、潤腸通便和美容養顏的功效。首先，柑橘中含有豐富的維生素C，......

柑橘的營養價值豐富，並且酸酸甜甜的味道也受到很多人的喜愛。下面就來為你介紹柑橘的營養價值，常吃柑橘對身體有哪些好處，看看柑橘有哪些營養價值。柑橘的營養價值柑橘內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降......

柑橘具有化痰、消腫、止痛、解渴等功效。要說柑橘的營養價值那可是很多的，柑橘還含有豐富的維生素C，還具有美容的作用，那麼柑橘可以煮著吃嗎？柑橘可以煮著吃嗎柑橘可以煮，一般人吃過多橘子很容易上火，出現口舌生瘡、口乾舌......

水果酵素是目前人們最為推崇的一種養生方法之一，柑橘味甜、營養豐富，將柑橘製作成柑橘酵素有什麼作用？可以潤肺開胃柑橘有理氣燥溼的功效，可以潤養肺部，還能夠開胃，增強食慾。柑橘酵素提取了柑橘裡面全部的營養物質，其潤肺開......

烤橘子是民間非常流行的治療咳嗽偏方，取材方便，製作簡單，深受人們追捧。食材主要食材：柑橘1個。做法步驟1.將橘子清洗乾淨，同時準備一雙筷子。2.把筷子插進橘子，不要插到頭。3.把爐灶的煤氣開啟，放中火，然後用筷子，把橘子放在......

柑橘類的水果在冬季是非常受歡迎的，你們知道嗎?食用柑橘的好處可有很多呢！今天小編就給大家講講吃柑橘有什麼好處、柑橘不能與什麼同吃以及如何挑選柑橘。大家趕緊來了解一下吧！儲水能手柑橘的果肉是一瓣一瓣的，每瓣裡面......

柑橘不是涼性也不是熱性，從中醫範疇上來講，柑橘類的食物屬於溫熱性的食物。溫熱性的食物與熱性不同之處是，溫熱性質的食物並不會增加人體內部熱量，也不會引起明顯的熱感，通過升溫的方式調節體內陰陽平衡。而熱性食物是指能......