过了立冬，天气愈发寒冷，你穿上了御寒衣服，但是寒冷依然存在。特别是女性，更是感觉冰凉彻骨，当然，也不乏一些女性，一年四季都手脚冰凉，这样的情况对她们的生活、健康都造成较大影响，如何改善，建议您吃点食物较好。当然，还是要先来......

皮肤角质层过薄很容易发展成敏感肌肤，此类肤质很脆弱敏感，皮肤本身免疫力低下，稍有不慎容易出现过敏等问题肌肤的出现。日常中，角质层过薄的肌肤怎么修复呢？使用抗过敏产品角质层薄的肌肤本身属于特殊肤质，建议选用来具有抗......

夏天来了，你真的会控油吗？皮肤控油看起来很简单，但是实际上还是有很多人没有掌握正确的方法，下面，就分享夏日7招控油诀窍，让你的脸部彻底去油。彻底清洁肌肤彻底清洁肌肤在护肤这一块做到了至关重要的工作，就比如在彻底清洁......

闭经吃什么，很多女性会因为各种原因而导致有闭经的现象，闭经的女性在饮食需要很注意，那么女性闭经吃什么好呢?下面给大家推荐适合闭经的食疗方法。乌豆双红汤乌豆(黑豆)50克—100克，红花5克，红糖30克～50克。将前2味置于炖盅......

月经是每个女生每个月都会发生的事情，有时候由于身体状况有的女生的月经量会少，很多人都不知道这是什么原因，也不知自己应该如何调理，下面就给大家介绍一下月经量少吃什么好。月经量少吃什么可以改善1、菜花、胡萝卜维生......

在很多人心目中，毛孔粗大比痘痘雀斑什么的好多了。但是毛孔粗大不仅仅是有碍外观的问题，它的出现也会伴随着其他皮肤问题的产生，比如粉刺、黑头等。那么脸部毛孔粗大如何改善呢？下面就为大家介绍。脸部毛孔粗大如何改善1.......

不少人会因为血液循环不畅的原因，而导致身体出现不适的现象，想要通过一些方法来改善。那么，如何改善血液循环不畅？如何改善血液循环不畅改善血液循环不良，尽量戒烟酒、不熬夜，避免劳累过度，同时保持心情开朗，保持适当运动量，进......

头发失去了水分和油脂的滋润进而会变得干枯毛躁，而秋天空气干燥头发更容易毛躁，不妨从饮食中多获取水分，那么，头发毛躁吃什么食物好？西兰花胡萝卜汤西兰花50克，胡萝卜50克，土豆2-4个，西兰花洗干净，掰成小朵，土豆和胡萝卜洗净切......

毛孔粗大如何改善，脸部光滑细嫩是每个女孩都向往的，可偏偏有这么些人毛孔越来越大，出油多，黑头也是反反复复，下面就教大家几招轻松解决毛孔粗大问题。茶水敷面每天清洁面部后，用化妆棉蘸取茶水涂在脸上，再进行敷面，记住使用之......

夫妻生活的美满是家庭幸福生活的基础，今天向大家介绍了一种可以有效地改善夫妻生活的方法，那就是五穴按摩法。所谓的五穴按摩法就是通过按摩身体的肾愈穴、三阴交穴、大赫穴、肩井穴、膻中穴来促进和改善夫妻生活……1.......

体内湿气过重可能与饮食、生活习惯以及体质相关。湿气过重可能导致一些不适症状，如疲劳、消化不良、食欲不振、体重增加、浑身沉重、关节疼痛、便秘、口干舌燥、皮肤瘙痒等。以下是一些适合湿气重时多喝的饮品，大家可以......

年纪越大，越珍惜自己的身体。随着脱发的加剧，许多人开始步入脱发大军中。随着时间的推移，他们头顶脱发日渐稀疏，额头发际线严重后移，额头光洁溜溜，再加上油脂分泌旺盛，总是显露出一副未老先衰的模样，严重影响个人情感生活及工......

对于有些人群来说，在日常总会被这样一件事情而困扰，那就是一年四季都会出现掉发。这常常会引起大家的恐慌，因为谁都不想让自己的头发变得越来越少。那么，经常掉头发怎么改善呢？少折腾头发过于频繁的烫染头发，极为容易伤害到......

秋葵是一种在日常生活中比较常见的食物，那么，秋葵都有哪些功效呢？秋葵有壮阳补肾的功效在民间，秋葵一直被誉为植物伟哥。在《本草纲目》里面有记载。秋葵别名补肾草，具有护肤键位还有保肝强肾的作用。最重要的是秋葵里面的......

司空见惯的打鼾并不意味着睡得香，很可能隐藏了致命危机！据调查显示，40岁以上的人群中有50%的人打呼噜，打呼噜人群中50%的人属于恶性打呼噜，可能引发代谢障碍、心脑血管等疾病。鼾症原因知多少鼻部异常：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲......

很多人的头发很细颜色暗淡，不像其他人的头发那样粗黑发亮，很容易造成头发稀疏的感觉，而且没有层次蓬松感，那么头发细软怎么改善变粗呢？接下来一起来看看吧。头发细软怎么改善变粗1.按摩头皮头皮的血液循环不畅导致了头发变......

肠胃功能差的人很容易会出现消化不良,特别是有胃病的人,那么肠胃消化不好怎么改善？肠胃消化不好怎么改善早晚喝蜂蜜水蜂蜜水对调理肠胃有很好的效果。特别是冬天使用时，肠道消化不良的人最好在冬天取适量的热水提取蜂蜜......

闭经是妇科疾病中的常见症状，是某些疾病的组成症状之一，是由下丘脑-垂体-卵巢轴中的某一环节发生功能或器质性病变引起。又可由不同的原因引起，通常有原发、继发，真性、假性及病理性、生理性之分。女性闭经的症状有哪些1......

皮肤暗沉、发黄、毛孔粗大可能是不良生活习惯、清洁皮肤不到位、疾病因素等导致。可根据原因，通过改善生活习惯、加强护肤、补充营养等方式进行调节，从而改善皮肤问题。如因疾病原因导致，也应在医生的建议下使用药物进行......

现在中老年人看东西看不清楚，都需要戴副老花眼镜才行，很不方便。这主要是过度用眼所致，与中老年人的工作和生活有关。眼睛劳累过度，老花眼“报到”了。患老花眼的原因不外乎长时间、近距离用眼看东西，或是过度远、近距离使......