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健身小秘诀 健身前吃点葡萄干补充运动能量
健身前吃点葡萄干葡萄干一直是很多人特别钟爱的小食品。在运动训练时食用,作为提供能量的口粮。很多情况下,最好先吃点儿葡萄干再训练,因为它有意想不到的健康功用。......
2023-10-18
健身养生法则有哪些 六大法则告诉你如何健身
强调动静结合不能因为强调动而忘了静,要动静兼修,动静适宜。运动时,一切顺乎自然,进行自然调息、调心,神态从容,摒弃杂念,神形兼顾,内外俱练,动于外而静于内,动主练而静主养......
2023-10-18
男人健身的真正原因 让滚床单更加的凶猛
男人健身的真正原因每个人健身的需求都不一样,男人们究竟为什么要健身呢,他们的目的到底是为了什么呢?1、让滚床单更加的凶猛不知道你是否听过下面这句话“运动是男......
2023-10-18
八个运动瘦腰最有效
怎样瘦腰最快最有效?无论是骨感美人还是曲线美人,有一点肯定的是,绝不容许游泳圈附在身上。但是女性腰腹的脂肪是最容易堆积的,在瘦身的过程中一般要特别针对这个部......
2023-10-17
讨论:早上健身好还是晚上健身好呢
先来讨论一下对于健身减肥的朋友来说,是早上健身好还是晚上健身好。就健身减肥来说,主要是要调动更多的脂肪来给身体供能。一般建议健身者进行至少20分钟以上的有氧......
2023-10-18
什么时间运动最好 这些时段适合这种运动
早上:锻炼前要先喝水俗话说:一日之计在于晨,很多人也因此选择在早晨运动。其实,这种做法不值得提倡。因为在凌晨4点到早上9点之间,二氧化碳反流,空气质量并不好。另外,早......
2023-10-18
羡慕马甲线?女生这样练成马甲线女王
羡慕马甲线?女生这样练成马甲线女王马甲线是平坦腹部的最高境界,是好身材的标志,很多女生都想练出马甲线。那么女生如何练出马甲线呢?现在和小编一起来学习一下吧。女......
2023-10-18
想要瘦大腿内侧赘肉?仅需八步
1、双脚分开两肩宽,双手平举在体前掌心向下,弯曲双腿膝盖,大腿和地面平行,臀部虚坐。腰背挺直眼睛直视前方,吸气,大腿用力微微抬起你的臀部,动作坚持10个呼吸。然后慢慢......
2023-10-18
四个动作做一个月,,没有你约不到的姑娘
四个月只做一个动作 没有你约不了的姑娘人类对健美身材的崇拜不是最近才开始,女人喜欢肌肉男也不是一天两天了。早在70年代,就因施瓦辛格,在欧美刮起了一阵男士健身......
2023-10-18
运动也会上瘾,有所节制极为重要
运动也会上瘾 有所节制极为重要一运动就停不下来,不运动就心神不宁、心情烦闷……。这是典型的运动成瘾,神经内科陈林辉医师指出,运动虽然对大脑有益,但也应该适可而......
2023-10-18
女人器械练习会练成男人吗?适合女人的器械练习
适合女人的器械练习女性放心大胆地练器械,因为我们体内缺乏促进肌肉增长的激素,我们只会练出富有弹性的柔和的线条。WAVE(摇摆健身器)重点塑形部位:是一款全新的多平面......
2023-10-18
夏天就该骑自行车,,因为它有6大好处
夏天就该骑自行车 因为它有6大好处小编从小就学习了骑自行车,可自从10岁那看曾经连人带车掉沟里后,就再也不敢碰它了。不过从今天起,我决定再拾起自行车,因为骑自行车......
2023-10-18
白领选择什么运动健身?这几个运动总有一个适合你
这几个运动最适合白领街舞由黑人街头即兴舞蹈演变而来。如今又融入了有氧舞蹈,以明显的节奏搭配,全身上下自由摆动,有更多的趣味性,一样可以达到减肥瘦身的效果,还可以......
2023-10-18
懒人瘦腿妙招 躺着也能瘦成筷子腿
懒人瘦腿妙招抬腿瘦腿运动早上早起之后,或者是晚上睡觉之前,这样抬腿瘦腿运动都可以做。特别是早上起床后,有眼中起床气的MM们可以利用抬腿来醒脑,将腿做出太高的运动......
2023-10-18
完美腹肌这样做 锻炼完美腹肌的八大原则
完美腹肌这样做 锻炼完美腹肌的八大原则在锻炼腹肌的时候大家一定要遵守8个原则,正确锻炼,练就6块腹肌需要付出足够的坚持、时间和耐心,除了持之以恒锻炼外,我们还需......
2023-10-18
要想年轻更长久 运动后护肤诀窍很重要
要想年轻更长久 运动后护肤诀窍很重要你发现了吗?经常运动的人总是看起来比同龄人更年轻,那是因为运动加快了新陈代谢,帮助保持良好体型的同时还能协调身体各个器官......
2023-10-18
血糖高了 一起动起来吧
运动降血糖踮脚尖手扶在椅背上踮脚尖,左右交替提足跟10-15分钟,腿不要弯曲,保持伸直。坐椅运动曲肘,双手叉腰,背部挺直,往椅子上坐立,反复进行,时间以自己的体力决定。抗......
2023-10-18
健身后如何选择饮食 健身后饮食建议
考虑个人的实际情况一般情况下,你的目的不同就决定了你健身之后的选择的食谱肯定不一样。比如说,你健身目的是减肥,如果不是很饿,那么你可以吃一点水果或一点粗粮;如果......
2023-10-18
健身前准备不是破事儿 锻炼前要做好充足准备
健身前准备不是破事儿 锻炼前要做好充足准备早在锻炼开始之前,你就应该做好充足的准备。和其他事情事情一样,不充分的准备是不会得到你想要的结果的,较轻的就是健身......
2023-10-18
刷牙时单腿站立可防癌 防癌运动生理篇
刷牙时单腿站立可防癌 防癌运动生理篇1、家门口摆双运动鞋。许多人回到家就陷进沙发里,忘记要出去运动。美国进化生物学家说:“我会在早上出门时,将运动鞋放在门口,这......
2023-10-18
女性更年期运动的原则 持之以恒
女性更年期运动的原则 持之以恒1、动静适度无论何种运动,必须使全身各部肌肉、骨关节等都能得到锻炼,但过度的运动,对健康是不利的,容易引起疲劳,甚至造成内脏或躯体的......
2023-10-18
做俯卧撑应注意什么
俯卧撑锻炼什么俯卧撑是一项大家都很熟悉的体育运动,这项运动非常锻炼肌肉,也是男性朋友健身必不可少的运动。但是,我们在做俯卧撑之前,必须了解俯卧撑锻炼什么,及俯卧......
2023-10-18
打造诱人马甲线 6个秘诀轻松拥有马甲线
现在平坦的腹部已不能满足潮流的要求,而拥有sexy的马甲线才是平坦腹部的最高境界。那么,怎样拥有完美的马甲线?小编教你学6招,诱人马甲线轻松拥有。现在平坦的腹部已......
2023-10-18
跑步减肥的最佳时间 跑步减肥注意事项
一般跑步减肥30分钟以上即可达到消耗脂肪的效果其实就跑步减肥本身来说,是一件比较简单的事情。只需要减肥者每次连续跑步至少30分钟以上,一般就可以达到减肥刷脂的......
2023-10-18
四种方法 快速练出腹肌
卷腹:卷腹不同于一般的仰卧起坐,对于一些朋友来说这个词可能有点儿陌生,它能更好的刺激腹直肌,而仰卧起坐只是刺激腰部周围。 动作要领:平躺于地面,膝盖弯曲,双手放在......
2023-10-18
夏季游泳会导致性病是真的吗
游泳,是夏季里一个非常好的运动方式,甚至冬泳也被更多的人所提倡。那么,夏季游泳真的会导致性病是真的吗?而细菌感染才是我们真正应该注意的。下面就跟随小编一起来看......
2023-10-19
防寒润肺祛燥 吃什么润肺祛燥?
雪耳百合莲子排骨汤原料:百合100克,雪耳75克,排骨500克。做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。润肺白豆浆粥原料:糯米100克,豆浆1000克,白糖适量。做法......
2023-10-18
春天吃野菜 营养师教你怎么吃野菜
营养师教你怎么吃野菜荠菜:做馅最好吃荠菜中的膳食纤维、维生素C、钙、胡萝卜素等营养素含量较高,有宽叶和锯齿叶两种,一般锯齿叶的荠菜味道更浓郁,口感也更好。不过,......
2023-10-18
夏天喝什么药防中暑 哪些要可以防中暑
夏天是中暑的高发季节,针对外界的高温天气,总是要做一些准备工作的,而药物的准备必不可少,那夏天喝什么药可以防中暑?下面就由小编来介绍一下!1、口服补液盐这种药物含......
2023-10-29
五一海岛游防晒攻略
五一海边游玩防晒攻略随时随地要防晒很多人认为阴天,凉快又防晒,还不需要涂抹防晒,真是大错特错!阴天也是有紫外线的,而且强度并不低,经过水的反射之后也会变得非常强,肌......
2023-10-18
六种暖身美食 温暖冬季“阳虚”体质
一、羊肉营养价值:羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1.维生素B2等营养物质,可以在冬季补充足够的热量和维生素,达到“暖身”效果。食用搭配:人参羊肉汤、羊肉胡桃汤......
2023-10-18
关于春季养生的小常识 学会它们健康一季
增强体质主要是多参加户外体力活动,包括各种体育锻炼和体力劳动,增强机体免疫力。可根据自己的爱好,参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。调节情绪春天宜酌情增......
2023-10-18
婴幼儿注意痱子 巧用瓜果蔬菜治痱子
巧用瓜果蔬菜治痱子西瓜西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用,还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药,叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤,或制作菜肴,长期食用,对预防......
2023-10-18
男性冬天喝什么粥好
冬天,很多女性都非常注重养生保健。不过,男性朋友也不要忽略自己的身体哦!冬天气候干燥,男性朋友也可以多喝点粥。那男性冬天喝什么粥好呢?一起来看看吧。男性冬天喝什......
2023-10-18
夏天大汗淋漓喝果蔬汁
这些果蔬汁消暑去火老姜枸杞柠檬饮夏天不断进出空调房、常喝冷饮,容易导致免疫力下降。姜含有姜醇、姜辣素,有助对抗病毒;枸杞含叶黄素及玉米黄素,有抗氧化功效,可缓解......
2023-10-18
热浪来袭,炎热的夏天健身有何注意事项
1.合理补充水分夏天温度很高,大量运动会使身体内的水分流失比较快,因此,建议运动前半小时喝800毫升水。如果户外运动时间超过30分钟以上,一定要带瓶水,最好是能够补充......
2023-10-18
夏天汗蒸注意什么,,桑拿房浴巾怎么选择
夏天汗蒸注意什么 桑拿房浴巾怎么选择1、每次汗蒸45-60分钟最适宜,也可根据个人自身耐受力做适当调整。2、汗蒸前,请先卸妆,汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水。体......
2023-10-18
冬季吃什么水果好 盘点冬季的养生水果
现代医学研究认为,梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如有头晕目眩,心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。所......
2023-10-18
夏天养生身体有"六怕" 眼睛怕晒颈椎怕吹
夏天养生身体有"六怕" 夏天的高温不仅让你汗流浃背或昏昏欲睡,很多身体不适也因其而生。在生活中,夏天有6个细节最应注意。1、眼睛最怕晒。在烈日下,眼睛是最脆弱的器......
2023-10-18
夏天防晒没做好 皮肤加速衰老
夏天防晒怎么防晒毛孔粗大可能是晒出来的其实防晒防的并不是阳光,而是紫外线。紫外线是引起皮肤老化的“杀手”,老年斑就是紫外线照射皮肤,日积月累所形成的黑色素沉......
2023-10-18
夏季润燥养肺 这方法很有效
夏季润燥养肺 这方法很有效由于在夏季的时候天气比较热,因此大家在日常总会有燥热的感觉,而且身体中的火气如果比较大,还会对肺部造成伤害。因此小编今天就来给大家......
2023-10-18
夏季炎热上火怎么办 多吃它可清热解暑
夏季炎热上火怎么办 多吃它可清热解暑吃龟苓膏的好处1、滋补身体最后一点要给大家介绍的,在日常的生活中如果你想要滋补身体,那么在这样的情况下吃龟苓膏是你们不错......
2023-10-18
中暑能吃什么食物 吃什么对中暑好
炎炎的夏日,在高温环境下工作或久待,很容易出现中暑的情况。一些自身抵抗力较差的人,即便是遇到短时的高温,也容易中暑。那么中暑能吃什么食物呢?接下来一起来看看。中......
2023-10-20
冬季脾胃虚弱手脚冰凉 多吃黄色食物
脾胃虚弱脾胃虚弱有以下表现,胃痛隐隐,冷痛不适,喜温膏按,空腹痛甚,得食则缓,泄泻时轻时重或时发时止,大便稀溏,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌淡苔白,手足不温等......
2023-10-18
夏季养生最适合吃的水果
总有一款适合你 夏季养生最适合吃的水果夏季天气炎热,心烦气躁一直是我们所困扰的问题。其实夏季很多水果,都可以帮我们解决这个问题哦。1、去火最好吃香蕉一般人认......
2023-10-18
四款夏季粥品推荐
夏季养生粥绿豆薏米粥做法:薏米1/2杯,绿豆1/2杯,清水8杯,白糖适量。薏米绿豆分别洗净分开浸泡2小时,锅置火上,放入绿豆和7杯清水,大火煮沸加入一杯清水,继续煮沸后转至小......
2023-10-18
夏季用什么泡脚好 夏季泡脚水里加什么好
泡脚是每天都会进行的事,这不仅仅关乎到个人的卫生问题,更是养生保健的方法,夏天也是养生保健的佳期,坚持泡脚也十分必要,那么夏季用什么泡脚好呢?一起来看看吧。夏季用......
2023-10-20
夏季养生重养阳
如何在夏季养阳夏日养阳重点—养心夏季在五行中属火,对应的脏腑为“心”。《黄帝内经》记载:“心者,生之本,神之变也。其华在面,其充在血脉。为阳中之太阳,通于夏气。”......
2023-10-18
夏季养生吃什么好?
夏季养生吃什么好 夏季养生先护心1. 夏天吃什么好护心食物夏天养心安神之品有茯苓、麦冬、小枣、莲子、百合、竹叶、柏子仁等,这些都能起到养心安神的作用。在饮食......
2023-10-18
有效减肥 水果搭配汤粥最科学
春天减肥的水果巧选水果。选择含糖较少的水果。据研究,菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高,减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕......
2023-10-18
冬季的四种泡脚偏方
员工集体请假看星星大结局韩剧《来自星星的你》到底有多火?厦门一家公司的52名员工给出了答案。他们28日要集体请假,就为了凌晨看该剧的大结局。而老板恶补完剧情后......
2023-10-17
七个洗头方式让头发越洗越脏 你占了几个
日常生活中,洗头是经常要做的事,我们平常洗头,刚湿头发就上洗发水,然后用指甲去挠头皮,越大力越舒服……这是大多数人的洗头方式。但是,你可知道,这些方式是......
2023-10-17
落枕了怎么办 六个方法拯救落枕的脖子
落枕了怎么办?冬季天气寒冷,是落枕的高发时期,当你某一天早上醒来的时候,发现自己的脖子僵硬,甚至不能转头,或者只能歪着脑袋,忍着颈部的疼痛,这时,你多半是睡落枕了。落......
2023-10-17
肾亏的症状有哪些,面色发黑不同判断肾的病情
肾亏的症状有哪些?中医认为脸色发黑是肾亏损的表现,而面色发黑不同情况可以判断肾的不同病情。下面就一起来看看面色发黑的原因吧。根据五行对应之说,黑色对应肾,面......
2023-10-17
肩周炎自我保健方法
上班族每天久坐面对着电脑,这样长时间下来,很容易导致肩周炎,特别是到了中老年,肩周炎犯了疼痛不已。肩周炎用药不能根治,只能通过平时的自我保健和锻炼。那么,肩周炎的......
2023-10-17
食醋泡脚的五大好处 促进血液循环改善脚气
日常生活经常喝醋,可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多人在冬季会出现手脚冰凉的现象,这时不妨试试用食醋泡脚。食醋泡脚对身体有这五大好处:1、强身健体中医认为,......
2023-10-17
盐水泡脚的好处
随着养生意识的提升,我们越来越重视日常的保健养生,泡脚就是一个不错的选择,我们走在街上经常会见到很多足疗养生馆。不过,为了节省开支,我们也可以自己在家里泡脚养生......
2023-10-17
五个调理方驱寒暖身 让你冬季不再手脚冰凉
手脚冰凉怎么调理?天一到,相信有一大部分的人都有一个共同的困扰:手脚冰凉,不管穿多少,不管怎么焐都不暖。冰冰的双手,整天只能放在口袋里,让它稍微暖一下,尤其是女性朋......
2023-10-17
手上长冻疮怎么根治
吸烟减肥 效果不持续风险大吸烟的“减肥”效果是以损伤神经系统功能为代价取得的,“吸烟减肥”无疑是一种饮鸩止渴的减重方法,效果不可持续,而且风险远大于收益。论......
2023-10-17
降血脂的最好方法 按压穴位+食疗最有效
在中医看来,高脂血症是体内痰湿过多引起的。而痰湿之所以不能排出体外,是脾运化功能减弱造成的。所以,血脂异常的人应该一年四季健脾化湿。这是中医降血脂的关键所在......
2023-10-17
感冒发烧怎么办 日常七妙招快速治愈
感冒发烧了怎么办?感冒发烧是经常的事情,虽然很多人都不在乎,其实很多严重的疾病都是由感冒发烧引起的,比如,肺炎等。尤其是小孩感冒发烧,家长更加需要留心了。那么感......
2023-10-17
什么时候喝水排毒 揭一天中最该喝水的十个时刻
人离不开水,但对喝水的时机似乎从未在意过,大多数人只是渴了才喝。其实,从健康角度来说,人体在某些时刻最需要水,若此时能及时补水,才有利于保证水分平衡。那么什么时候......
2023-10-17
颈椎病怎么治疗 盘点有效缓解颈椎病的方法
颈椎病怎么治疗?白领们天天伏案工作,不活动身体,很容易引发颈椎病。而颈椎病又给生活工作带来很多困扰,目前缓解颈椎病的方法很多。那么你知道有哪些方法可以缓解颈......
2023-10-17
常按六部位补肾壮阳
8大养生丰胸秘籍 约会时想要美美地现身,不想赘肉跑出来,那就要在约会前做一下紧急局部塑形,通过按摩、简单的动作喝食品,帮你快速丰胸提臀,塑造S形曲线,让你穿上紧身衣......
2023-10-17
冬季七种养生泡脚方法 热水泡脚缓解头痛
冬季天气寒凉,这个时候要注意驱寒保暖,以免疾病缠上。冬季多泡脚可以促进局部血液循环,加强组织代谢。泡脚既可以直接用热水,也可以在热水中加点料。下面小编为你推荐......
2023-10-17
出汗竟有这么好的功效 排出体内毒素远离肾结石
虽然汗液带有难闻的气味,也会在衣服上留下痕迹,让人在公共场合感到尴尬,然而,这种生理现象却对健康有着不少益处。专家表示:"出汗是人体和皮肤防止自己变得过热的一种......
2023-10-17
用什么方法去除脚臭 脚臭怎么办
很多人都不敢再大庭广众之下脱下鞋子,因为自己的脚太臭怕脱了鞋子而尴尬。所以也就一直的“隐忍不发”,可是你知道脚臭是可以治疗的吗?下面就让小编给大家介绍一下治......
2023-10-17
内分泌失调怎么调理 按摩穴位加食疗最有效
内分泌失调怎么调理?内分泌失调是女性最常见到的症状,女人一旦内分泌失调,不仅会使皮肤看上去暗黄无色,严重甚至导致不孕。那么内分泌失调怎么办呢?有中医指出可以按......
2023-10-17
足部保养八个小秘方,让你拥有一双美丽的脚
拥有一双美丽的脚,让你不管是轻装上阵去海边,还是穿上高跟鞋去party,都可以微露小性感,为你的魅力加分!不过足部的保养需要持之以恒,小编教你保养双脚的小秘方,除了脸蛋......
2023-10-17
八个妙招一夜好睡眠
如何有效舒缓压力1善于整体规划“一切尽在掌握”,这种感觉本身就能很好地缓解压力。有选择地而不是被动地接受所面临的各种事情,或许使人感到轻松很多。最好的办法......
2023-10-17
睡眠不好如何调理 十个方法拯救睡眠
睡眠不好如何调理?拥有一个好睡眠才能拥有一个好的精神,才能更好的工作学习。睡眠质量不好就会导致没有精神,做事没劲。现在工作压力大,很多的女性朋友总是出现失眠......
2023-10-17
晚上失眠多梦怎么办
晚上失眠多梦怎么办?很多晚上失眠还,有些人还经常做梦,梦是正常的生理现象,而失眼多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。晚上失眠多梦怎么办?......
2023-10-17
六个坏习惯让你头发掉光光 每天梳头100下
脱发的原因有哪些?因为生活和饮食不良的习惯,导致人们脱发的现象加重,不仅男士脱发泄顶,就连女士也头发稀疏,看起来好不雅观。为何人们生活水平好了,头发却不健康了呢?......
2023-10-17
手脚冰凉怎么调理 六招数让你手脚立马暖起来
导致儿童性早熟的N种因素对于儿童性早熟,家长既不能“草木皆兵”,又要提高警惕,了解导致性早熟的各种因素。外源性环境影响当儿童及其家长食用或接触垃圾食品、补品......
2023-10-17
冬季用什么泡脚好 冬天泡脚用什么对身体好
冬季天气寒冷,是最适合泡脚养生的,热水泡脚不仅可以驱寒暖身,还能加快血液循环、刺激脚底穴位,从而达到养生祛病的效果。如果在泡脚水里加点材料,养生效果更好。那么冬......
2023-10-17
宝宝几个月会翻身 宝宝学习翻身有哪些注意事项
初为父母,我们最开心的事情或许就是看着宝宝一天天健康的成长,每一个成长的瞬间都不愿错过。那么,宝宝几个月会翻身呢?下面我们就一起来了解一下。宝宝几个月会翻身翻......
2023-10-20
孕妇可以吃油桃吗 孕妇能不能吃油桃
油桃的作用很多,经常吃油桃可以帮助补充能力,还能够补气益血。孕期需要补充很多营养,那么孕妇可以吃油桃吗?下面一起来了解一下。孕妇可以吃油桃吗孕妇可以吃油桃,但是......
2023-10-29
早孕检查方法有哪些 怀孕了有哪些方法确诊
早孕就是指女性怀孕的早期,胚胎在此时会急剧改变发展。在怀孕初期,许多女性都会感觉到疲倦,精神不佳,没有力气,总想睡觉,不过这个时期不会太长,很快就可以过去。那么,早孕......
2023-10-29
孕妇可以吃苦瓜吗 孕妇能不能吃苦瓜
苦瓜,苦瓜果味甘苦,主作蔬菜,也可糖渍,成熟果肉和假种皮也可食用,苦瓜由于味道比较特殊,因此,喜欢吃苦瓜的人不是特别多。孕期的妇女需要补充营养,那么,孕妇可以吃苦瓜吗?接......
2023-10-29
如何提高心理素质 心理素质如何提高
心理素质是人的身体、心理和社会素质之一,是先天因素与后天因素的“合金”。简单地说,心理素质是以生理素质为基础,在实践活动中通过主体与客体的相互作用,而逐步......
2023-10-29
怀孕初期吃什么水果 孕早期吃什么水果好
我们都知道水果当中含有大量的维生素和人体所需要的各种元素,多吃水果能美容养颜,对身体的健康也是极为有利的。那么,在怀孕初期吃什么水果呢?今天我们就一起来看看吧......
2023-10-29
dha是什么 DHA有什么作用
孕妇在孕期的时候需要补充足够的DHA,因为DHA可以促进胎儿视网膜的发育,同时也可以促进大脑细胞的发育,最重要的是可以减少孕妇发生产后抑郁的可能。那么,究竟dha是什......
2023-10-29
孕妇可以吃枇杷吗 孕妇能不能吃枇杷
枇杷是生活中常见的水果,属于药食同源的食物,枇杷果不仅味道鲜美,还含有丰富的营养,枇杷果含有各种果糖、葡萄糖、铁、钙、维生素A、维生素B、维生素C等,具有极大的食......
2023-10-19
五个月胎儿彩超需要做什么 怀孕5个月彩超检查什么
大多数情况下,准妈妈们在怀孕期间都要做各种各样的检查,在第一次去医院建档后,产检医生就会告知每次产检时间和项目。那么,五个月胎儿彩超需要做什么呢?下面就这个问题......
2023-10-29
孕妇能吃菠萝吗 孕妇可不可以吃菠萝
菠萝是热带的很受欢迎的水果,菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质,另含多种有机酸及菠萝酶等,食用后对人......
2023-10-19
孕妇在临产前有哪些症状 孕妇临盆有哪些症状
很多准妈妈以为等到预产期有感觉了,去医院把孩子生下来就行。然而迎接新生命其实并没有那么简单,预产期不易确定,真正分娩可能提前几天也可能会推后几天,因此孕妇要提......
2023-10-29
怀孕感冒了可以吃什么感冒药 孕期感冒吃什么药
怀孕期的感冒有可能是由于一些病毒引起的;而这些病毒有可能引起胎儿的畸形。感冒后如果症状非常轻微,可以多饮水,喝一点姜汤来进行自我治疗。如果感冒很严重,需要到医......
2023-10-29
什么是母乳性黄疸 母乳性黄疸是什么
母乳是婴儿天然的营养食物,对促进宝宝发育、强健体质等都有重要的作用。但有经验的妈妈们都知道,在母乳喂养期间,婴儿很容易会患上一种叫做母乳性黄疸的新生儿黄疸疾......
2023-10-29
早孕检测的方法和最佳时间
怀孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间,也是整个孕期最为关键的时期。那么,早孕检测的方法和最佳时间你知道吗?下面就跟小编一起来了解一下吧。早孕检测的方法和最佳......
2023-10-29
孕妇可以喝奶茶吗 孕妇能不能喝奶茶
孕妇怀孕期间是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体。那么,孕妇可以喝奶茶吗?接下来为大家介绍。孕妇可以喝奶茶吗在怀孕时是不......
2023-10-29
帮助开发宝宝智力的玩具有哪些 哪些玩具可以开发宝宝智力
智力不等于知识,智力是指人们认识客观事物的能力,是观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力和操作能力的综合。这六种能力组成了以思维能力为核心的智力结构。孩子......
2023-10-29
唐氏综合征是什么 什么是唐氏综合征
每一个准备怀孕的准妈妈,可能对这个词都不陌生,因为准妈妈群中都会交流孕期要进行的产前检查包括一项:唐氏筛查。唐氏筛查主要就是筛查唐氏综合征。那么,到底唐氏综合......
2023-10-29
孕期增重标准 孕期增重多少合适
怀孕不管对于女性自己还是对一个家庭来说都是一件非常高兴的事情,所以孕妈妈怀孕期间会被万千宠爱包围,这里面就包含了饮食方面的丰富。这个过程中孕妈妈的体重很容......
2023-10-29
产后缺乳的六种食疗方法 产后缺乳怎么食补
生完孩子后,还有一项工作就是哺乳,很多产后的妈妈都会遇到奶水不足的情况,那么产后缺乳如何食疗呢?下面就给大家推荐六款产后缺乳的食疗方法,超实用!产后缺乳的六种食疗......
2023-10-19
宝宝尿道口发红怎么办 宝宝尿道口发红处理方法
宝宝尿道口发红是由于局部皮肤遭受细菌或真菌感染,从而引发的泌尿系统感染症状。一般情况下,不伴有疼痛、尿频、尿急、发热的单纯尿道口发红很好处理。但若尿道口发......
2023-10-29
孕妇可以坐飞机吗 孕期能不能坐飞机
飞机已经是人们生活中必不可少的交通工具,而且它相对来说更加安全。不少准妈妈或许有这样的担忧,怀孕期间坐飞机会不会对胎儿有影响?那么,今天我们就来详细了解一下,孕......
2023-10-29
怀孕期间吃什么水果好 孕妇吃什么水果好
十月怀胎虽然时间不长,但对于孕妈来说可是一段很重要的时光,是和宝宝最亲密的一段时间。在怀孕期间,孕妈一个人吃的,是给自己和宝宝两个人来吸收。那么,怀孕期间吃什么......
2023-10-29
孕早期吃什么有利于胎心胎芽发育 孕早期吃什么促进宝宝发育
孕早期是比较关键的阶段,一是准妈妈们还没适应这个状态,再一个就是饮食,什么能吃什么不能吃,都得注意。而且孕早期是胎心胎芽发育的关键时期,所以尤其需要重视。那么,孕......
2023-10-20
孕妇可以吃桂圆吗 孕妇能不能吃桂圆
桂圆益心脾、补气血,具有良好的滋养补益作用,还可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠多梦、健忘、惊悸、眩晕等症状。女性怀孕会有很多注意的地方,尤其是饮食方面,那么......
2023-10-20
胎心是什么 什么是胎心
怀孕之后关于胎儿的发育情况、身体的反应情况都是妈妈们关注的问题,胎心、胎芽都是妈妈们在孕早期非常关注的,直接反映了“胎宝宝”的发育情况。一般来说,最先形成的......
2023-10-29
n95口罩无菌和非无菌有什么区别 n95口罩能防雾霾吗
我刚去药店买口罩,售卖员说N95口罩有好几个类型,请问n95口罩无菌和非无菌有什么区别? n95口罩无菌和非无菌有什么区别n95口罩无菌和非无菌的区别具有以下两点。第一......
2023-01-21
辅酶q10保质期多长时间 四种人不能吃辅酶q10
最近网上很多人都在说辅酶q10可以用来预防感染新冠之后出现心肌炎,其实效果是不大的,而且辅酶q10也不是所有人都适合吃,那辅酶q10保质期多长时间呢? 辅酶q10保质期多......
2023-01-21
阿兹夫定片饭前还是饭后服 阿兹夫定片饭前多久吃
最近很多人都感染了新冠肺炎,而作为治疗新冠肺炎的药物阿兹夫定片也出现了断货的情况,那阿兹夫定片是饭前还是饭后服呢? 阿兹夫定片饭前还是饭后服保证空腹就可以了......
2023-01-21
辅酶q10吃多久要停 辅酶q10是水溶性还是脂溶性
最近很多感染了新冠肺炎的患者都在购买辅酶q10,而有些产品也一度出现了断货的情况,那辅酶q10吃多久要停呢? 辅酶q10吃多久要停因人而异。辅酶q10是一种主要由人体自......
2023-01-21
抗原检测有鼻涕会影响吗 新冠抗原检测有几种方法
抗原检测通常指新型冠状病毒抗原检测试剂盒,那么抗原检测有鼻涕会影响吗?新冠抗原检测有几种方法? 抗原检测有鼻涕会影响吗抗原检测有鼻涕会影响。新型冠状病毒抗原......
2023-01-21
抗原检测两条杠一定是阳性吗 抗原检测需要捅很深吗
最近很多人都感染了新冠病毒,出现了一些不适的症状,还有一些无症状的感染者用抗原检测试纸测出来也是两条杠,那抗原检测两条杠一定是阳性吗? 抗原检测两条杠一定是阳......
2023-01-21
n95灭菌和非灭菌区别大吗 KN95口罩是灭菌型吗
市场上常见的一次性口罩按照灭菌类型来分,可分为灭菌型和非灭菌型,包括n95口罩也是的,那n95灭菌和非灭菌区别大吗?KN95口罩是灭菌型吗? n95灭菌和非灭菌区别大吗区别......
2023-01-21
辅酶q10副作用大吗 辅酶q10最长能吃几个月
最近很多人都在买辅酶q10回来吃,说是对新冠引起的心肌炎有一定的效果,那辅酶q10副作用大吗? 辅酶q10副作用大吗根据医嘱来服用的话副作用一般不大。辅酶q10在临床上......
2023-01-21
辅酶q10对心脏的作用与功效 辅酶q10可以预防心肌炎吗
最近很多人都感染了新冠病毒,还有一部分人还引发了心肌炎,听说吃辅酶q10对于治疗心肌炎有一定的帮助,那辅酶q10对心脏的作用与功效是什么呢? 辅酶q10对心脏的作用与......
2023-01-21
kn95口罩长期戴有什么危害 kn95口罩分医用和非医用区别
现在大家出门戴口罩已经成为了日常生活中的习惯,那么kn95口罩长期戴有什么危害?kn95口罩分医用和非医用区别? kn95口罩长期戴有什么危害长时间佩戴kn95口罩,可能会加......
2023-01-21
阿兹夫定片80岁老人吃可以吗 吃了阿兹夫定一次核酸会转阴吗
随着新冠疫情的开放,很多人都感染了新冠病毒,而作为治疗新冠非要的药物阿兹夫定片也出现了缺货的状态,那阿兹夫定片80岁老人吃可以吗? 阿兹夫定片80岁老人吃可以吗建......
2023-01-21
抗原检测有血会影响吗 抗原检测会过期吗
我最近有点上火,有点鼻血,刚刚做抗原检测的时候不小心弄进去了,请问抗原检测有血会影响吗? 抗原检测有血会影响吗抗原检测有血的话,可能会影响抗原结果。因为抗原检测......
2023-02-08
抗原检测可以重复使用吗 怎样用抗原检测试剂盒
抗原检测可以重复使用吗?怎样用抗原检测试剂盒?小编整理了以下相关知识,欢迎阅读参考。 抗原检测可以重复使用吗一般抗原检测不可以重复使用,每份只能使用一次,且个人......
2023-01-21
n95口罩能消毒重复使用吗 n95口罩可以反复戴吗
n95口罩是一种防护性能很好的口罩,那么想知道n95口罩能消毒重复使用吗?n95口罩可以反复戴吗? n95口罩能消毒重复使用吗不建议消毒重复使用。之前有出现过口罩资源不......
2023-01-21
抗原检测杠深浅有区别吗 抗原检测杠越深越严重吗
最近很多人都感染了新冠病毒,自己在家里用抗原检测试剂盒来进行检测,那抗原检测杠深浅有区别吗? 抗原检测杠深浅有区别吗有区别。抗原检测杠的深浅主要是由于检测样......
2023-01-21
n95口罩上有两排孔安全吗 n95口罩有没有保质期限吗
疫情防控期间,想要做好个人防护工作就要坚持佩戴口罩出行,那么n95口罩上有两排孔安全吗?n95口罩有没有保质期限吗? n95口罩上有两排孔安全吗安全。n95口罩上的两排孔......
2023-01-21
抗原检测如何做 抗原检测和核酸检测的区别
买了一些抗原,打算来测一测看看,那么抗原检测如何做?抗原检测和核酸检测的区别是什么? 抗原检测如何做在做抗原的时候,需要提前做好准备工作,现需要把手清洗干净,一般购......
2023-01-21
阿兹夫定片禁用人群 阿兹夫定片可以碾碎吃吗
最近大部分人都感染过了新冠病毒,有一部分人还吃了阿兹夫定片,说是效果比较好,那阿兹夫定片禁用人群有哪些呢? 阿兹夫定片禁用人群1、过敏:对阿兹夫定或制剂中其他任......
2023-02-08
新冠抗原为什么t比c的颜色深一点 抗原检测为什么会无效
抗原检测一般指新型冠状病毒抗原检测,那么新冠抗原为什么t比c的颜色深一点?抗原检测为什么会无效? 新冠抗原为什么t比c的颜色深一点新冠抗原指新冠病毒抗原检测。新......
2023-01-21
阿兹夫定片服用最佳时间 阿兹夫定片为啥要空腹吃
阿兹夫定片是用于治疗新冠病毒感染的一种口服小分子药物,可以有效地抑制病毒的复制,那阿兹夫定片服用最佳时间是什么时候? 阿兹夫定片服用最佳时间建议早上空腹吃。......
2023-02-08
N95口罩耳挂式怎么戴 N95口罩使用多长时间更换一次
我之前都是用的普通外科医用口罩,没有用过N95口罩,还不知道怎么正确佩戴,请问N95口罩耳挂式怎么戴? N95口罩耳挂式怎么戴耳挂式N95口罩佩戴时,首先需要将双手清洗干净......
2023-01-21
阿兹夫定片副作用大不大 阿兹夫定片副作用停药后会消失吗
最近很多感染了新冠肺炎的人群都买了阿兹夫定片回来吃,说效果不错,但是有一定的副作用,那阿兹夫定片副作用大不大? 阿兹夫定片副作用大不大并不是很大。根据目前的研......
2023-01-21
医用n95灭菌和非灭菌有什么区别 医用n95非灭菌口罩预防病毒感染吗
市场上常见的一次性口罩按照灭菌类型来分,可分为灭菌型和非灭菌型,包括n95口罩也是的,那医用n95灭菌和非灭菌有什么区别?医用n95非灭菌口罩预防病毒感染吗? 医用n95灭......
2023-01-21
五层的n95口罩是正规的吗 n95口罩3层和5层哪个好
随着疫情的放开,一大波防疫物资也开始变得缺货起来,其中就包括口罩,那五层的n95口罩是正规的吗? 五层的n95口罩是正规的吗市面上比较常见的n95口罩是三层的,即最外层......
2023-01-25
N95口罩能消毒后再用吗 N95口罩灭菌级和非灭菌级哪个好
家里口罩快用完了,而且药店也买不到口罩,能不能给口罩消毒,然后继续使用,请问N95口罩能消毒后再用吗? N95口罩能消毒后再用吗N95口罩消毒后是不能继续使用的。因为N95......
2023-01-21
苹果能减肥的5大理由
减肥少不了苹果 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少,所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间,借着少吃或定期减肥,可让消化系统休息,恢复本来的机能,并且正常操......
2023-10-18
长胖秘诀 怎么吃才能长胖
长胖秘诀 怎么吃才能长胖1、保证足够的热量瘦人要想增肥,最根本的一点就要保证热量的“入大于出”。青少年由于热量需求量大,代谢旺盛,故首先要保证充足的热量供应。......
2023-10-18
赶走油脂,,只需简单4个步骤
赶走油脂 只需简单4个步骤没有哪个女人不想要水蛇腰和锥子脸,其实减肥方法对于每个人来说都是不一样的,网上有很多健康的减肥食谱,可以帮助我们摄取全面的营养同时达......
2023-10-18
男士减肥吃什么好 男士健康减肥食谱
男士减肥吃什么好 男士健康减肥食谱男士减肥吃什么好?爱美之心人皆有之,不论是男女老少都在关注该如何更好的减肥,看多了关于女性的减肥食谱和方法,今天小编介绍一些......
2023-10-18
这样练成小“腰”精 中医按摩快速减肥
这样练成小“腰”精 中医按摩快速减肥不管是男的还是女的都希望自己的身体棒棒的,但是不是所有人都能够梦想成真的哦,对于减肥,姑娘们,小伙子们总是会想到很多的方法,......
2023-10-18
MM们需谨记:研究显示肥胖也会传染!
一、朋友圈影响你“吃”的习惯美国加州大学和哈佛大学的社会学教授经过研究发现:“如果你有一个朋友是胖胖的,那么,你就有57%的可能成为一个胖子。”因为人总是有......
2023-10-18
经期也能减肥 经期减肥操轻松燃脂效果好
经期也能减肥 经期减肥操轻松燃脂效果好整个夏季女人们最关心的事情就是减肥瘦身了,网络上有很多不同的减肥方法,经期减肥法,睡觉减肥法,拔罐减肥法等等。其实不管是......
2023-10-18
四种洗澡减肥瘦身法 苦瓜减肥食谱
四种洗澡减肥瘦身法 苦瓜减肥食谱1、姜汁泡澡减肥法姜茶泡澡是效果不错的。可以用老姜熬煮过的姜汁30cc倒入40摄氏度的水中,然后在里面泡澡15-20分钟,可以有效的促......
2023-10-18
瘦脸食物有哪些 哪些食物可以瘦脸
小V脸当道的今天,瘦脸非常重要,明星网红个个都是锥子脸,可见瘦脸非常重要,但是先天脸型的条件并不尽如人意,后天如何瘦脸最有效呢?推荐5种瘦脸食物,教大家轻轻松松就吃......
2023-10-18
这些食物不要吃,,会让你瘦不下来
这些食物不要吃 会让你瘦不下来对于减肥的朋友来说,合理的控制是有必要的,有些食物热量真的很高,吃了很容易发胖的。那么什么食物容易发胖呢?胖了以后想要减肥吃什么......
2023-10-18
喝茶可以减肥吗?推荐几款中药减肥茶
喝茶可以减肥吗?推荐几款中药减肥茶喝茶真的减肥吗? 其实,根据科学的研究,喝茶是有减肥功效的,但也并不是所有的茶都能减肥,也不是所有的人喝茶就可以减肥,喝茶减......
2023-10-18
导致脸胖的4大因素,3个小妙招变小脸
无论身材多么苗条,一旦脸部肥胖,也离不开大胖妞的称号。所以,如果你是小脸妹子,就算身体有肉那也是可忽略不计的。所以,脸真的很重要。那我们要如何瘦脸呢?想要瘦脸先来......
2023-10-18
日本人说太乐观也会胖……“心宽体胖”也有错?
日本人说太乐观也会胖……“心宽体胖”也有错?日本京都同志社大学的研究人员对101名年龄在30~60岁的肥胖患者进行了研究,其间研究对象均参与为期6个月的碱肥课程。通......
2023-10-18
懒人减肥的黄金十条法则 犯懒不误减肥功的方法
懒人减肥的黄金十条法则 犯懒不误减肥功的方法令坚持减肥、保持健康如此艰难的原因之一就在于为求成效所需投入的所有艰辛努力。要是多余的体脂和糟糕的饮食习惯......
2023-10-18
黑米护心还能减肥你造吗? 黑米减肥三款食谱
黑米护心还能减肥你造吗? 黑米减肥三款食谱黑米含有丰富的膳食纤维,能增加饱腹感,还可以提高免疫力,保护心肌,是滋养保健品。女士们想拥有诱人身材,不囤积脂肪,不妨试试......
2023-10-18
减肥只会这个动作了 躺着也能减肥
减肥只会这个动作了 躺着也能减肥不少朋友向小编抱怨:“减肥真难,又要节食,又要运动……”今天就为大家送福利啦,躺着动一动就能减肥哦。没听过这种减肥方法?不要紧,今......
2023-10-18
怪不得你瘦不下来,,减重还在斤斤计较?
怪不得你瘦不下来 减重还在斤斤计较?只靠饮食控制虽然能快速减重,但瘦下来後身体松松垮垮的,完全没有曲线可言。日本超人气健身教练表示,相同体重的人,如果身体的脂肪......
2023-10-18
苹果减肥食谱 照着吃3天瘦10斤
苹果减肥食谱 照着吃3天瘦10斤苹果减肥效果苹果减肥法是指每天用苹果代替其他食物的方法。这种方法持续时间不宜过长,一般为3天。在三天中除了主餐以苹果代食之外,......
2023-10-18
减肥不用饿肚子 吃宵夜也能减肥
减肥不用饿肚子 吃宵夜也能减肥身为女生,一定都经历过一种感受,这种感觉痛苦又烦躁,想仰天大喊一声救命啊!那就是半夜肚子饿得受不了,但为了体态,说什么也不能吃宵夜的......
2023-10-18
打败肥胖大饼脸 三个瘦脸良方
打败肥胖大饼脸 三个瘦脸良方脸部是每一个女性都很在乎的身体部位,脸部的美观直接代表着一个人的整体气质形象问题,但是如何快速瘦脸呢,下面就为大家简单的介绍三个......
2023-10-18
减肥榜单6好食物 你不要错过
芹菜减肥食物热量:12 大卡(100克可食部分)芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2、维生素(也叫尼克酸)等成分。夏季天气炎热,人们易上火,造成大便干燥。同时,天热时人们失水多......
2023-10-18
减肥技巧分享 晚餐如何吃才不会发胖
一、不宜过晚晚餐时间不如午餐时间来得那么固定,有时晚上有聚会,就早早吃一点或者干脆不吃,以聚会为晚餐。这样是很不好的。晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不......
2023-10-18
晨起做这些好 晨起的好习惯
晨起做这些好 晨起的好习惯1、舒展四肢睁开朦胧的双眼,不要着急起身,我们应该动动手指,动动腿,将双腿弯曲然后再伸直,双手尽量向后伸展。活络我们的经骨。先唤醒我们的......
2023-10-18
低热量食物分享
冬季,一个不小心身上就会多出很多令人讨厌的赘肉,那么如何减掉这些赘肉就成了大家作为头疼的问题,特别是冬季大家都不想运动。不要担心,今天就来为大家推荐几款低......
2023-10-18
来这样吃粗茶淡饭 也能减肥
来这样吃粗茶淡饭 也能减肥减肥瘦身一直是所有女人都比较关注的话题,瘦身方法是每个女人都在寻找的,如何瘦身才对身体没有伤害呢?其实生活中有很多的减肥妙招,只是我......
2023-10-18
白内障分几期
白内障根据病情的不同,目前一般分为四个阶段:第一、初发期,是指白内障刚刚出现,在这个阶段一般症状还是比较轻微的,可能仅仅表现为视物暗淡感或者眼前有飞蚊的表现,一般......
2023-11-11
抑郁的诊断方法有哪些
主要根据病史、家族史、临床症状、病程、计量表检测、体格检查和实验室检查,由专科医生进行诊断。其中,最主要的是临床症状和病程。诊断标准具体可参照国际疾病的诊......
2023-11-11
老年焦虑症是怎么回事
焦虑症在老年人中并不少见,随着社会的发展和人的寿命延长,患病率有所上升。老年焦虑症的表现多种多样,它不仅给老年人带来不安,苦不堪言,而且使其家人忧心忡忡,不得安宁......
2023-11-11
B超对胎儿有影响吗
超声检查是产科整个妊娠期间,对于胎儿宫内情况以及胎盘,和母体的一些因素判断的一个无创的非常常用的,而且也是非常经济实惠的检测方法。而且超声是没有任何的辐射,和......
2023-11-11
急性支气管炎的注意事项
急性支气管炎的时候,首先要注意休息,多喝水,避免劳累,另外要增强体质,防止感冒,要改善生活卫生的环境。因为有一些急性支气管炎它可能跟居住的环境有关系,要防止空气的污......
2023-11-11
胎心监测是什么呢
胎心监测其实就是我们医疗上,运用一些辅外的一些机器,来对胎儿心脏的跳动,进行一个连续性的监测和观察。那么在32周以后,我们通过胎儿的电子胎心监测仪,可以清晰的记录......
2023-11-11
老年糖尿病人吃什么
老年的糖尿病人要注意饮食,因为饮食治疗是糖尿病治疗原则五驾马车之一:1、以低钠饮食为主,每天的盐控制到3g以内,可以吃一些可溶解的纤维素,有利于改善脂肪、胆固醇和......
2023-11-11
中年人高血压吃什么中药好
首先,中老年人出现了高血压就要积极的治疗,积极的防范和控制。至于吃什么中药好,个人非常不建议自行选用中药,因为每个人的体质是不一样的,患病之后表现出来的症状也是......
2023-11-11
麦粒肿开刀多少钱
麦粒肿手术是眼科非常常规的一个门诊手术,如果是成年人或者青少年可以在局麻下进行,手术的费用通常需要200元左右,而且不需要住院,做完以后就可以回家。但如果是在儿......
2023-11-11
肾上腺素抢救的用量用法是多少
肾上腺素主要用于抢救心跳呼吸骤停和过敏性休克。抢救心跳呼吸骤停时,采用静脉注射法,每次注射1mg,每3-5分钟注射一次。抢救过敏性休克时要即刻肌肉注射肾上腺素0.2-......
2023-11-11
产后脊柱中间一按就疼是什么原因
剖宫产一般选择的是椎管内麻醉,经常使用的是腰硬联合麻醉,麻醉穿刺时需要穿刺针通过腰部的皮下组织和各种韧带,会造成一定的创伤,所以剖宫产后的患者后背中间一按会感......
2023-11-11
呼吸鼻子里面疼怎么办
一呼吸鼻子里面疼最常见的原因就是鼻炎。鼻子里面疼,由于鼻分泌物的减少,鼻涕过于黏稠、粘于黏膜上,不易出来,有时带血或血痂,鼻内有疼痛或异物感,经常引起喷嚏。患者经......
2023-11-11
做胃镜需要全麻吗
无痛胃镜麻醉是指静脉全身麻醉,是指用丙泊酚通过静脉注射的方式,通过血液循环作用于中枢神经系统而产生的全身麻醉。静脉全身麻醉具有诱导迅速,对呼吸道无刺激性,病人......
2023-11-11
激光近视眼手术的好处
激光手术用于近视的治疗,好处是很显而易见的。因为这种手术可以有效的提高视力,从而达到摘掉眼镜的目的,这是最大的好处。不过,因为这种手术属于有创操作,会给眼睛带来......
2023-11-11
车祸外伤的急救处理
车祸外伤以后,首先,要评估患者的状态,有没有意识丧失。如果患者意识还行,监测患者的生命体征、血压、心率、呼吸、脉搏等。如果一切体征正常,需要看患者全身有没有什么......
2023-11-11
老年人血压高怎么办
老年人发作了高血压,首先要明确老年人的血压到底高到了什么程度,可以自己进行监测,也可以到医院进行24小时的动态血压监测。如果是自己监测,就要每天多次的监测,并且记......
2023-11-11
布桂嗪是什么
布桂嗪临床上常用于治疗偏头痛、三叉神经痛、炎性反应及外伤性疼痛、关节痛、痛经以及各种癌症引起的疼痛等。布桂嗪的镇痛作用约为吗啡的1/3,一般注射后十分钟生......
2023-11-11
如何预防老年痴呆症
目前老年痴呆症尚无确切的预防措施,但加强脑和身体的锻炼,积极治疗和预防高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病,及时的干预老年抑郁症和应激等精神卫生问题,有可能有用......
2023-11-11
老年焦虑吃什么中药
根据老年焦虑症的临床表现,应该属于中医心悸、郁证、心病的范畴。中医认为老年焦虑症多因为素体气血亏虚,情志内伤,肝气抑郁,条达疏泄失司,气机不调,升降失司,脾失健运生......
2023-11-11
老年糖尿病有什么危害
老年糖尿病的危害就是平时糖尿病的危害,老年人因为有多病共存的情况,可能它对靶器官的损伤就更多一些,老年糖尿病可以引起多个系统的损害,可以导致眼睛的损害,出现白内......
2023-11-11
老年骨质疏松症的症状有哪些
第一是疼痛。原发性的骨质疏松症最常见的症状就是以腰背疼痛为多见,占疼痛患者中的70%到80%,疼痛沿脊柱向两侧扩散,坐位时候疼痛会减轻,直立后伸或者久立、久坐的时候......
2023-11-11
鼻子整形的方式有哪些
现在求美者对鼻子的要求是越来越高,那么鼻子整形的方式,也是多种多样。我们有些顾客主要是存在一些,像蒜头鼻、先天性一个鼻塌陷、甚至还有驼峰鼻、鹰钩鼻等情况,希望......
2023-11-11
急性喉炎一般多久能好
无论是成人的急性喉炎还是婴幼儿的急性喉炎,大部分是在10-14天左右愈合。如果有急性喉炎转变成慢性喉炎之后,治疗的时间有可能会增长。急性喉炎的治疗主要是尽量的......
2023-11-11
老年患者抑郁用药的注意事项
要个体化用药,由专科医生来指导用药是必须遵循的用药原则,开始用药从小剂量逐渐增至治疗量,停药时也应逐渐减量,以免引起停药反应。老年患者肝肾功能减退药物代谢慢,所......
2023-11-11
什么是泡性结膜炎
泡性结膜炎属于一种局部免疫反应引起来的结膜炎症,这种情况在青年女性或者儿童比较多见。对于这种情况的治疗,首选药物是糖皮质激素滴眼液,包括氟米龙滴眼液、妥布霉......
2023-11-11
木蝴蝶泡水喝的功效 木蝴蝶泡水喝的禁忌
木蝴蝶也就是玉蝴蝶,是一种功效出色的中药材,它是植物玉蝴蝶的干燥种子,具有止咳平喘和清咽润喉等多种功效,平时他除了治病以外,还可以直接用来泡水喝。那么木蝴蝶泡水......
2023-10-20
铁马鞭的功效与作用
铁马鞭又名金钱藤、野花草、野花生。为豆科植物铁马鞭的全草。铁马鞭有一定的经济效益,是一种不太常见的中药材。在我国。铁马鞭主要是一种活血化瘀,消肿止痛的中药......
2023-10-20
四白汤的功效与作用
四白汤是一种性质温和的中药方剂,它多数时候由白术和白芍以及白扁豆再加入白茯苓一起制成,这些中药材基本没有毒性,但是不同地区流传的四白汤配方并不相同。四白汤的......
2023-10-20
铁皮石斛泡水喝方法 铁皮石斛泡水喝的注意事项
用铁皮石斛泡水喝,能清理身体里的毒素,也能减少烟酒对人体的伤害,而且能调节情绪,预防亚健康,下面我们就来看看铁皮石斛泡水喝方法。铁皮石斛泡水喝方法1.做花茶喝取铁......
2023-10-20
香樟木的功效与作用 香樟木的药用价值
樟木,中药名。为樟科植物的木材。具有祛风散寒,温中理气,活血通络的功效。主治风寒感冒,胃寒胀痛,寒湿吐泻,风湿痹痛,脚气,跌打伤痛,疥癣风痒。香樟木的功效与作用1、散瘀......
2023-10-20
黄芪粉的功效与作用及食用方法 黄芪粉的好处与吃法
黄芪是植物的根,一般为灰白色,多产自内蒙、黑龙江等省份。黄芪是有名的中药材,迄今为止,黄芪入药已经有两千多年的历史了。将黄芪加工成黄芪粉,更加方便服用,而黄芪粉的......
2023-10-20
天山雪莲的作用与功效 天山雪莲的营养价值
天山雪莲是一种举世闻名的珍稀药材,它不仅能够治疗风湿,还是一种补血的奇药,被人们称为“高山奇葩”。下面我们就来了解一下天山雪莲的作用与功效。天山雪莲的作用与......
2023-10-20
黄精的功效与作用吃法 黄精的药用价值及食用方法
黄精又名:鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物,根茎横走,圆柱状,结节膨大。叶轮生,无柄。药用植物,具有补脾,润肺生津的作用。下面我们就来......
2023-10-20
灵芝泡水喝有什么好处 灵芝泡水喝的功效与作用
灵芝是一种常见的中药材,服用之后对于身体具有很好的补益作用。日常生活中对于灵芝的服用方法也有很多,最常见并且最简单的一种就是将灵芝泡水服用。那么灵芝泡水喝......
2023-10-20
天葵子的功效与作用 天葵子的药用价值
天葵子是一种传统中药,来源于毛粮科植物,天葵是这种植物的干燥块根,它在民间还被人们称为千年老鼠屎,是一种能清热解毒,消肿止痛并能利尿的中药材。下面我们就来看看天......
2023-10-20
乌药的功效与作用主要治什么病
乌药是一种中药材,有消炎抑菌和温肾散寒以及行气止痛的功效。主要治疗肾阳不足、腹部疼痛、痛经、反胃吐食、寒疝疼痛等疾病,可以缓解身体出现的腹痛和呕吐症状,治疗......
2023-10-20
麸炒枳壳的功效与作用 麸炒枳壳的副作用
麸炒枳壳是一种比较常见的中药材,是把枳壳通过加工的方式得到一种具有治疗作用的中药,那么麸炒枳壳的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下吧。麸炒枳壳的功效与作用1.......
2023-10-20
蛇脱皮的功效与作用
蛇脱皮就是蛇蜕、蛇皮,是一种不多见的中药,一般颜色呈银白色和棕色的就可以入药,比如乌风蛇等,可以祛风湿,治疗小儿惊风,抽搐痉挛,还可以明目,治疗咽喉肿痛、疥癣等疾病。......
2023-10-20
黄芪山楂泡水喝的功效 黄芪山楂泡水喝有哪些好处
黄芪和山楂药性相近,且两者没有配伍禁忌,一起食用还能增强药效,所以黄芪能与山楂一起泡水喝。那么黄芪山楂泡水喝的功效有哪些呢?接下来一起来看看吧。黄芪山楂泡水喝......
2023-10-20
霸王花的功效与作用 霸王花的药用价值
霸王花又叫大王花,是一种亚热带植物,多分布在我国广西一带。它拥有很高的营养价值以及药用价值。下面我们就来看看霸王花的功效与作用。霸王花的功效与作用1.养颜护......
2023-10-20
百合的吃法和做法 百合怎么做好吃
百合是日常生活中常见的中药材,富含丰富的营养物质,常吃百合对我们的身体健康很有益处。那么百合的吃法和做法有哪些呢?接下来就为大家介绍。百合的吃法和做法1.百合......
2023-10-20
槐花的功效与作用禁忌 槐花的营养价值及注意事项
槐花,又名洋槐花,槐花不仅仅可以用来观赏,还可以食用的,具有很高的药用价值和食用价值,非常受大众欢迎和喜爱,那么槐花的功效与作用禁忌是什么呢?接下来就为大家介绍。槐......
2023-10-20
倒吊黄的功效与作用
倒吊黄是一种落叶灌木,全株有甜味,树皮灰白色。叶互生,膜质,披针形或倒卵状披针形。先端渐尖,基部渐狭或近。圆形,全缘。具端柄,总状花序顶生,下垂,花黄色,左右对称,萼片5,内......
2023-10-20
黑枸杞的功效是什么 黑枸杞有哪些好处
黑枸杞是一种紫黑色的植物浆果,它是枸杞的一种,但比普通的红枸杞更有营养,保健功效也更为出色,下面就为大家介绍黑枸杞的功效是什么。黑枸杞的功效是什么1.保护视力黑......
2023-10-20
桃胶适合什么人群吃 什么人适合吃桃胶
桃胶是一种树脂,相信很多人都听说过桃胶,它对人体有很多益处,很多人都会食用桃胶。那么桃胶适合什么人群吃呢?接下来一起来了解一下吧。桃胶适合什么人群吃1.糖尿病患......
2023-10-20
南沙参的功效与作用 南沙参的食用禁忌
南沙参,为桔梗科植物轮叶沙参或沙参的干燥根。含有大量天然多糖和植物蛋白以及微量元素的保健养生食材,平时人们食用南沙参对身体大有好处,那么南沙参的功效与作用有......
2023-10-20
酸姜的功效与作用
酸姜一般指醋泡生姜,又名还魂汤,是一种养生的方法,具有养胃、减肥、防脱发、防止慢性病、提升人体阳气的功效。因长时间浸泡在醋中,所以口味较酸。一些专家在书中也表......
2023-10-20
广地龙的功效与作用
广地龙干燥全体,呈长条薄片状,头端及尾端仍保持原来形状。全体弯曲不直,体前稍尖,中央有口,尾端钝圆,体背色棕红或灰红,腹部色较淡,前端有一环带,色浅,习称"白颈"。体壁较厚......
2023-10-20
灵草的功效与作用
灵草,又名甘草、国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子,为豆科、甘草属多年生草本,根与根状茎粗壮,是一种补益中草药。它还是对人体很好的一种药,药用部位是根及根茎,药材性状......
2023-10-20
熟大黄的功效与作用 熟大黄的药用价值
大黄是一种应用价值极高的常见药材,而熟蛋黄是用大黄的干燥根和根茎切成厚片或者块,用酒蒸熟制成的。那么熟大黄的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。熟大黄的功效与......
2023-10-20
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