濕氣重會有不同的表現，在不同的臟腑、不同的位置出現了濕氣困着，就會有不同的症狀。
如果脾胃濕熱就會出現大便的黏膩不爽，會出現肢體的睏倦、乏力，水濕運化不利會出現身體的浮腫。濕氣困於中焦，就會腹型肥胖，肚子上的肉比較多，體重比較重，難以減肥。
如果肝膽濕熱會會有情緒的波動，脾氣急躁、易怒、口苦、咽乾、眼乾，所以不同的症狀會有不同的中藥調理。但應該儘早的進行祛濕健脾，如果日久，濕氣與熱氣相混雜在一起，就比較難以解決。
另外，無論是哪種濕氣重都可能引起大便的黏膩不爽、腹瀉或者脾胃功能下降，導致食慾減退、腹脹。在女性會導致月經不調、分泌物增多、白帶、黃帶、臭穢有味兒，也會導致一些皮膚病，比如濕疹。
