陰虛，指精血或津液虧損的病理現象。人體的生理活動應保持協調平衡，中醫稱之為“陰陽平衡”。那麼中醫如何調理陰虛體質呢？一起來看看吧。中醫如何調理陰虛體質1.藥物調養陰虛患者在平時的時候可以吃上一些滋補中藥或者是......

“寒涼體質”的人，產熱能量低，所以手足較冰冷。喜歡喝熱飲,很少口渴。即使炎炎夏日，進入冷氣房也會覺得不舒服，需要喝杯熱茶或加件外套才會舒服。大多數北方的女孩子體質比較寒涼。1.不能感冒體質寒涼的人，只要天氣有變化......

血淤是中醫辨證中的一種症型，身體裏的血液運行不暢了，或有瘀血內阻了，這種體質狀態就是我們所説的血瘀體質。那麼血瘀體質的表現症狀是怎樣的呢？應該怎麼調理？血瘀體質的表現症狀血淤體質的主要徵候是血行遲緩不暢，多半是因......

在日常生活中，有許多人都屬於是濕熱體質，可是本身並沒有意識，只是通過一些外在的方法進行調理，總是反反覆覆出現油光滿面的現象。那麼，濕熱體質吃什麼好？濕熱體質吃什麼好可以選擇一些植物性食物，如薏仁、紅豆、蓮藕、豆瓣等......

體質虛弱的人要注意按時休息，保持良好的作息時間，濕度鍛鍊，增強體質；平常要注意天氣變化、氣温變化較大時，要及時增添衣物，避免感染外邪，加重虛寒；體質虛弱的人要保持良好的心態，戒煙戒酒，還可採用藥物輔助調理，適當服用健脾開胃......

疤痕體質是指個體對於創傷或手術引起的傷口癒合過程具有異常反應的一種遺傳特徵。與一般人相比，疤痕體質的人更容易在傷口處形成異常明顯的疤痕，如凹陷疤、凸起疤、紅色疤、瘢痕性瘡疤等。這種疤痕的形成可能導致肌膚外......

陽虛體質的病因常見於飲食不當、久居寒冷環境、房勞過度等，具體分析如下：1、飲食不當如果長期吃寒涼的食物，比如雪糕、冰淇淋等，會損傷脾胃的陽氣，嚴重時還會影響全身的陽氣化生，使患者形成陽虛體質。需要及時調整飲食，減少......

當人體濕寒太重時，馬上會讓人常常欠缺精神，經常覺得頭暈目眩厚重、全身酸困、食慾減退這些多種多樣不適感病症，這就稱之為寒濕體質。那麼寒濕體質的表現症狀及調理方法是怎樣的呢？下面一起來看看。寒濕體質的表現症狀寒濕......

上熱下寒是現代人常見的一種症狀，其主要表現是熱證與寒證並存：常年上火，總是口腔潰瘍、舌瘡、慢性咽炎、失眠，同時又表現出很多體寒症狀，如舌體胖大、大魚際發青、下肢冰涼等。那麼如何改善上熱下寒呢？一起來看看吧。如何改......

中醫將一般肥胖簡單分為四型：攝取過多食物造成肌肉精實的胃躁熱型、產後虛胖的脾虛型，老年、更年期的腎虛及壓力造成肝氣鬱滯型等，有各自不同的減重方式。胃熱痰瘀型◎特色：肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰。◎減重成......

血瘀質就是全身性的血脈不那麼暢通，有點兒緩慢淤滯，但是又達不到疾病的程度。“痛則不通，通則不痛”因此血瘀體質很容易產生各種以疼痛為主要表現的疾病以及腫瘤包塊等。（1）體質特點面色蒼白無華或萎黃、脣色淡白、頭暈眼......

有一些患者天生就屬於過敏性體質，因此在日常生活中總是很容易過敏，怎麼改善過敏體質?怎麼改善過敏體質過敏可以通過以下方式改善：儘量避免過敏原，可以去醫院做過敏原檢測，可以有效預防過敏的發生；提高免疫力，如果對蛋白質沒......

肥胖對身體的傷害很大，但是總有人感覺吃什麼都會胖！就是傳説中的易胖體質！那麼如何告別易胖體質呢？一起來了解一下吧。如何告別易胖體質1.控制不必要的藥物藥物是身體健康難以脱離的產品，但同樣藥物的危害非常大。尤其是藥......

每個人的體質都會有所不同，有的是天生的，有的是對一些食物或者穿着有過敏現象，得不到有效的治療，會影響正常的生活。吃什麼可以改善過敏體質？吃什麼可以改善過敏體質過敏患者的飲食有很多禁忌。不吃過於油膩和辛辣的食物，如......

酸性體質就是因為人體體液pH值在7.35一下，呈現為酸性，這樣人羣稱之為酸性體質。那麼酸性體質的表現是怎樣的呢？一起來看看吧。酸性體質的表現1.體液中的酸性較高，會產生一種酸性物質，醫學上稱為嘌呤，這種物質在身體內遊動，在......

過敏體質大多也是一種病態反應，主要是指在先天遺傳的基礎上，形成一種特殊體質，那麼過敏體質能不能吃乾元膏？過敏體質能不能吃乾元膏過敏的話可以吃幹膏。然而，甘源軟膏是一種處方。過敏的儘量少吃。幹膏可治療氣血不足、面......

濕熱體質症狀：肢沉體重，尤其午後發熱明顯，出汗也不能減輕。表現在皮肉為濕疹或皰瘡，在關節筋絡則局部腫痛。脾胃的濕熱，可見腹滿厭食，便溏粘稀，尿黃短赤。肝膽濕熱則表現為肝區脹痛、食慾差，眼睛或身體發黃，發熱與懼冷交替出現......

女性一般是屬陰性的，所以，相對的一些臟腑功能就弱一些，體質就虛寒一些。那體質虛寒的女人怎麼辦。體寒包括兩部分，由內及外，還有從外到裏，首先天冷要注意保暖，不要只想着怎麼美。姜有驅寒的作用，多喝薑糖水可以很有效的驅寒，而......

俗話説，千寒易去，一濕難除，濕氣是一切疾病的根源，身體不健康、皮膚不佳、早上起不精神、手腳冰涼、便溏等都有可能。那麼，濕熱體質可以吃芒果嗎？下面讓我們一起來看看吧。一、濕熱體質可以吃芒果嗎如果是濕熱體質的人，最好不......

夏季養生小常識有哪些呢?季節不同，養生的方法也不同，而且養生要因人而異。每個人的體質不同養生保健的方式也是各不相同的。那麼夏季各體質養生方法有哪些呢?下面就跟小編一起去看看。一、平和質此類人胖瘦勻稱、健壯有......