人們在心情不好的時候,有時會説“別理我,煩着呢。”這句話看似隨意,其實反映出“心情不好”者力圖集中精力的潛意識。加拿大一項新研究發現,心情不太好時,人的工作效率反而會比較高。加拿大滑鐵盧大學心理學教授塔拉......

每個人都是有脾氣的，能夠控制好還是非常得重要了。女人經期為什麼會脾氣大呢，這究竟是怎麼回事？很多女性在大姨媽來訪期間，脾氣都非常大，那麼，為什麼來月經會脾氣大，這該怎麼調理，有什麼有什麼食物可以好好的調理一下的呢，感興......

生活節奏越來越快、壓力越來越大，這使得很多看上去温柔如水的女性成為一點就着的“炸藥包”。現代女性脾氣越來越大，生氣成了家常便飯，殊不知，生氣可以讓女人變醜、加速衰老，並會導致各種疾病。那麼女人生氣有什麼危害呢？女......

經期的時候，很多女性都會出現心情煩躁的現象，那這究竟是怎麼回事，如何緩解呢，很多女性在月經前或月經中期都會出現一些身體上的不適，如腰痛、下腹痛和疲勞等，同時伴隨身體不適的還有情緒上的波動。有時候情緒太過激動影響了......

人生來就喜歡吃甜食，甜食除了好吃之外還可以使人心情愉快。今天小編介紹的主要內容就是“糖”。大家知道吃糖有什麼好處嗎?吃糖的壞處有哪些呢?寶寶吃糖的危害又有什麼呢?相信一定有很多朋友都關心這些問題吧，那麼就請......

生活壓力大，心情也不是那麼愉悦了，讓一整天的工作變得更加煩躁。那麼怎樣調節心情抑鬱呢？心情不好吃什麼好？深海魚住在海邊的人都是比較快樂和健康的，因為他們把魚當作“主食”，這是魚油中的脂肪酸能阻斷神經傳導路徑，增加血......

大家都應該知道，我們的身體比較脆弱，容易患上一些疾病，特別是關節部位容易發生意想不到的疾病，所以要做好疾病預防工作。現在，強直性脊柱炎的病情發展很快，很多年輕人也會患上強直性脊柱炎，所以我們應該試着瞭解它的相關問題......

長期心情鬱悶易導致白癜風的病情加重嗎?如果某一天患者發現自己的皮膚上長出一些莫名其妙的白斑，而且經過診斷髮現還是治療難度非常高的白癜風，這個時候患者千萬不能過於擔心和焦慮，負面情緒只會讓白癜風產生持續擴散的......

很多現代人在心情不好、煩躁、壓力大等情況下會選擇大吃大喝來發泄，更有一些女性喜歡通過甜食、甜品來改善情緒，那麼為什麼吃甜食後心情會變好呢？為什麼吃甜食後心情會變好首先，當人心情不好時，身體會容易缺乏營養物質。因......

飛華健康導讀：晉江市法院執行局的蔡法官在處理一起交通事故賠償案件時，被執行人周某竟叫囂：“想叫我還錢?等我心情爽了再説!”蔡法官嚴密監控周某的銀行賬户，從中扣劃他一筆剛到賬的資金，順利了結此案，周某懊惱得不行，還稱：“......

專家還提醒，口腔潰瘍的病因的確比較複雜，除了上述因素外，月經、好酒、疲勞、免疫力、口腔天皰、扁平苔蘚等都會引起口腔潰瘍，而口腔癌也會導致口腔潰瘍、舌頭腫脹等問題。説起口腔潰瘍恐怕很多人都曾有過差不多的經歷：嘴裏......

一日之計在於晨，早上起牀，做好4件事，身體健康心情好，但很多人都做錯了，趕緊看看吧.早上起牀做什麼好1.早上洗澡早上洗澡是個好習慣。早上洗澡確實有助於促使血液循環更加旺盛，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情......

炎炎夏日，如何防曬抵抗紫外線的傷害已成為人們議論最多的話題。有的人認為，只要在陰涼處就不會曬傷皮膚了，其實，不論是在室內，還是坐在車裏所受到的紫外線輻射絕對不比走在路上少。因此，喜歡駕車的女士們要注意了，在愛車的同......

大家對牛皮癬的治療都瞭解了嗎？牛皮癬是一種治療過程非常緩慢的皮膚病，具有反覆發作的特性，讓很多患者的身心受到了很大的傷害。牛皮癬的發生與精神因素息息相關，因此壓抑、煩悶的情緒也很容易誘發牛皮癬。所以患者一定要......

喝茶是用茶香洗滌內心的過程與儀式，心情不好，那就喝茶吧。以茶解憂，療以心病，相信喜歡喝茶的朋友都有這樣的體會，心情不好的時候，喝一杯茶，焦躁慢慢平復了，思緒慢慢打開了，心情也沒那麼糟糕了。那麼心情不好喝什麼茶？下面一起來......

如果是輕度的精神抑鬱，那麼可以通過一些方法調節自己的情緒，從而擺脱這種抑鬱狀態。如果是嚴重的話，要及時去尋求專業醫生的幫助。香蕉糯米粥準備3根香蕉，3兩糯米，適量的冰糖。把香蕉去皮，然後切成一塊一塊。糯米洗乾淨後放......

經前期綜合是女性月經期間的一種症狀，主要表現為焦慮、抑鬱、難以集中注意力、感覺壓力增大、易激動易生氣、情緒波動大、睡眠障礙、沒精神等症狀，那麼對於月經前出現的心情煩躁我們該怎麼辦呢？藥物治療如果對於一些月經......

幸福感是指人類基於自身的滿足感與安全感而主觀產生的一系列欣喜與愉悦的情緒。幸福與否並不是賺錢時的快樂，花錢時的痛快，很大程度上取決於很多和財富無關的因素，例如身體健康、工作穩定、婚姻狀況以及人際關係等。那麼......

夏廷毅空軍總醫院腫瘤放療科主任，空軍總醫院腫瘤醫院院長。人們生活的條件是越來越好了，但是各種怪病卻是越來越多了，很多人一生都是幾乎都在和病魔做抗爭，生活是十分的痛苦。當癌症的出現，讓很多人都感到恐慌，它時刻都在走......

穩定、樂觀的情緒能夠有利於身心健康也能提高學習、工作的效率。但是人生有喜怒哀樂，每個人都會有心情不好的時候，那要怎麼調節心情不好呢？運動流汗體育鍛煉能夠讓人精神飽滿、心情開朗，因為在體育鍛煉的過程中能夠增加人......