每逢工作壓力或月經前，我們總會在面上冒起一些暗瘡，令我們心情大受影響。皮膚的狀況是內部體質的反映，當體質有問題，便會在皮膚上表現出，因此要根治暗瘡，首先要明白暗瘡的形成及注意日常生活的細節。暗瘡是什麼暗瘡是一種毛......

各位女性，大家都知道清宮後不能儘快進行性生活，但有時男朋友或老公又性慾難耐，想要同房，結果最後同房了，這可怎麼辦呢？趕緊服用抗生素防感染清宮術後三天同房一般不會再孕，但即使是戴避孕套進行同房，也可能引起術後感染，因為此......

很多地區降温升温變化不定，加上最近空氣質量也不怎麼好，孩子咳嗽的越來越多了，寶寶咳嗽首先要做的第一步，不是吃藥，而是看寶寶的舌頭。咳嗽食療法咳嗽需分類處理咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱......

腦出血患者最怕的就是再次復發，但是腦出血恰恰是複發率最高的一種疾病，為了腦出血患者的健康着想，今天就為大家介紹五種讓腦出血複發率直線下降的五種方法，需要的趕快收藏！注意飲食護理因腦動脈粥樣硬化的發生與高血脂等因......

由於温度每上升1度，油脂分泌就會增加10%，所以來到夏天，無論屬於任何膚質，做好「控油」絕對是首要任務，只要做好底層肌膚的控油動作，就算化粧出門多久，都不容易脱粧。做好防曬由於肌膚的表面温度愈高，油脂分泌愈會旺盛，所以必須......

愛美之心人人有，越來越老是必經過程，如何保養才是重點！人都會老，皮膚也會越來越鬆弛、粗糙等等，如何讓自己抗拒衰老呢？延緩衰老的食物1、補充膠原蛋白多吃肉皮，也可補充合成膠原蛋白，從而使皮膚減少皺紋或消除皺紋，保持光滑潤......

大家都知道夫妻在備孕期間，日常的鍛鍊是必不可少的，但是總説鍛鍊，卻又不知道應該怎樣去運動，下面就給大家介紹幾種適合備孕期間做的運動，一起來看看吧。運動一：慢跑或快走適宜的體重有助於受孕，慢跑或快步走比散步更能消耗能......

熬很多有熬夜習慣的人，口臭也會特別嚴重，而這會讓人非常尷尬，那麼，熬夜口臭是怎麼回事？熬夜引起口臭怎麼辦？熬夜口臭吃什麼好調理儘量改掉熬夜習慣熬夜加班是在所難免的，但是沒有必要的熬夜，就儘量不要了，長期熬夜加班不僅會使......

跳繩是我們常用的健身方式，那麼跳繩隔一天跳一次好嗎？跳繩隔一天跳一次好嗎這樣的安排是可以的，不少人運動能力不高，如果要求每天都進行跳繩訓練的話可能暫時難以完成，所以隔一天鍛鍊一次，每週也能有着3到4次的鍛鍊，所以也是......

我最喜歡吃南瓜餅，有的時候就會自己在家裏做着吃，但是有的時候會做多了，想知道做好的南瓜餅怎麼保存呢？下面就一起來看看吧！做好的南瓜餅怎麼保存1.將炸過的南瓜餅瀝乾多餘的油脂。2.待南瓜餅完全晾涼之後用保鮮袋裝好。3.......

所謂「春温夏熱秋燥冬寒」，秋末冬初，好多人都會覺得氣候好乾。秋冬乾燥怎麼辦補水秋高氣燥、寒風凜冽，吹走了水汽，空氣的濕度下降。氣温變低，一些人也變得不那麼愛喝水。內幹外燥，於是很多朋友就會覺得：皮膚變粗糙，嘴脣容易起......

現在家庭條件好了，很多寶寶剛出生時，體重不是很重，但出生後的一個月就蹭蹭長，一個月就長了好幾斤，都説寶寶是不是長得太快了，不知道剛出生的寶寶一個月長几斤才算正常呢？剛出生的寶寶一個月長几斤正常正常情況下，剛出生的寶寶......

隨着氣温的逐漸升高，許多朋友都感覺到了身體不適，此時要注意生活細節才能更好的保健身體，下面就來看看夏季怎麼做才能養生、保健。去濕氣夏季人們體內容易有濕氣，濕氣堆積太多的話就會影響身體健康，那麼夏季如何去濕氣呢？中......

防曬霜是夏季必備單品，由於受天氣的原因，肌膚很容易出汗，導致早上精心塗好的防曬霜和化好的粧容花了，這個時候帶粧補防曬霜便成為了大家的困擾，難道直接塗臉上肯定不行的，下面我們要説的便是帶粧怎麼補防曬？先去油去汗受高温......

也許你會覺得擁有多（雙）胞胎是件多麼幸福的事，如果這對多（雙）胞胎是一男、一女那就更好了，一次懷孕、生產就能解決生男、生女的問題。但是你知道嗎？孕育多（雙）胞胎可不是件容易的事，除了天時、地利、人和外，產前檢查與單胞胎又有......

在正常情況下，陰道和外陰經常有少量分泌物以保持濕潤，稱之為白帶；是由陰道黏膜滲出物、宮頸腺體及子宮內膜分泌物組成，且含陰道上皮脱落細胞、白細胞。如何預防白帶異常呢？注意自我調節女性在日常生活中注意學會自我調節及......

俯卧撐是一項簡單方便的運動，它能夠很好的鍛鍊人的上肢，不少人都會選擇在家裏進行俯卧撐鍛鍊，有的人會選擇分組進行訓練，而有的人會只做一次，一次性做到力竭。那麼俯卧撐分組做好還是一次性做好呢？俯卧撐分組做好還是一次性......

豬皮是一種含蛋白質很高的食物，對人體的皮膚，骨骼都起着很重要的作用。豬皮凍為什麼不會凝固1、肉皮上的肥肉（油）沒有剃乾淨；2、煮的時間不夠；3、水放的太多。如果水多使豬皮凍不凝固。出現這樣的情況，應該回鍋重新熬製，待水......

鮑魚乾是用鮮鮑魚加工製作而成，是目前市場上十分受歡迎的一種食品，也是過節、送禮的很好的選擇，那麼鮑魚乾該怎麼做好吃呢？鮑魚乾該怎麼做好吃鮑魚乾是用鮮鮑魚加工而成，肉質肥厚，汁液甘美清香，其中含有豐富的蛋白質、糖元、......

抽筋，在醫學上上稱為肌肉痙攣，很多人都經歷過。那麼經常性的抽筋是不是缺鈣造成的呢？如何預防抽筋呢？一起來看看吧。經常抽筋是缺鈣嗎抽筋時，我們的第一反應就是缺鈣，然後就是喝各種骨頭湯，吃含鈣高的食物。但是，這樣做未免太......