在調節放鬆狀態下，平行光線經眼球屈光系統後聚集在視網膜之前，稱為近視。那麼近視吃什麼改善視力呢？枸杞陳皮燉桂圓原料：枸杞子10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。製法：將枸杞子與陳皮放在用兩層紗布做的袋內，封好口，然後與桂圓......

男士的世界裏，除了工作便是娛樂，大多數的人不太重視穿着裝扮的藝術，也不懂如何修飾自己的外表。那麼，男士油性皮膚怎麼保養改善呢?徹底清潔洗臉油性的肌膚保養步驟中，“徹底清潔”是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個......

女人怎樣改善手腳冰涼，進入冬季不少人都有手足發涼的現象，圍巾、手套、保暖衣服，不管怎麼穿衣，還是會覺得冷。下面教大家幾種改善手腳冰冷的方法。多吃些黑色食物可以促進血液循環，調節胃腸功能，改善怕冷狀況。黑色食物所含......

前列腺炎是困擾男性生殖健康的一種疾病，因此一旦發現患病就應該積極的治療。那麼患者在積極治療的同時該如何飲食呢？下面給大家介紹改善前列腺炎食物，供大家參考。捲心菜十字花科的蔬菜，如捲心白有抗膀胱癌的作用。科學家......

春季的天氣變化無常，人的肌膚會受到影響。你的小臉蛋是否已經開始乾燥起皮、泛紅等等？保養的工作要開工了哦，如何應對春天的各種肌膚問題，小編有妙方，各位美女趕快學起來，讓你的肌膚無問題。改善各種肌膚問題的小妙法日曬由......

好的睡眠質量，第二天才能有精神幹其他事情。若是晚上睡眠不好，如失眠、盜汗等，就會影響着生活質量，這是怎麼回事呢？又該如何調理呢？銀耳紅棗湯取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用温水泡發，除去蒂頭，洗淨後撕成小塊。......

一不留心，我們就會進入“黃臉婆”的行列：皮膚特別容易變得乾燥、沒有光澤，眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細紋。因此我們要馬上行動起來，吃出好氣色。吃黃補黃，黃色食物看起來黃，但它的功效讓你神清氣爽、氣色好，一起來看看吧......

腦供血不足是老年人的常見病，但是現在越來越多年輕人也有這個毛病。大多是和工作壓力過大，熬夜，飲食不規律造成的。腦供血不足如果不及時診治，會給身體帶來一系列的影響，那麼，我們如何能及早發現腦供血不足的症狀呢？又該如何......

司空見慣的打鼾並不意味着睡得香，很可能隱藏了致命危機！據調查顯示，40歲以上的人羣中有50%的人打呼嚕，打呼嚕人羣中50%的人屬於惡性打呼嚕，可能引發代謝障礙、心腦血管等疾病。鼾症原因知多少鼻部異常：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲......

膚色暗黃是每位女性都不願意看到的，更不想被稱為"黃臉婆"，這不僅讓女性厭煩，也會讓女性不開心。不想被稱黃臉婆，就要找到膚色暗黃的原因，來改善肌膚問題。導致的原因可能有很多，皮膚暗黃怎麼調理？正確的清潔方法不良的面部......

男性和女性在體質等各方面上都會存在很大的差異，因此大家在面對不同的人羣時更是要採取不同的方法來保養自己的皮膚，特別是男性皮膚都是比較粗糙的，所以要及時的找出其原因來。那麼，男人毛孔粗大的原因有哪些？男人該如何來......

閉經表現為無月經或月經停止，為常見的婦科症狀。如果超過18歲還沒有來月經，或未婚女青年有過正常月經，但已停經3個月以上，都叫閉經。前者叫原發性閉經，後者叫繼發性閉經。桂圓薏米粥原料：桂圓肉10克，薏米30克，紅糖適量。製法：......

便祕是一件非常折磨人的事情，但是受便祕困惱的人也非常多，便祕和我們平時的飲食以及作息有很大的關注。那麼便祕吃什麼能夠改善呢?酸奶酸奶富含益生菌,能促進腸道健康,剌激腸道蠕動，增加糞便濕潤度，幫助排便。醫學專家表......

如何通過改善日常生活習慣，減少肺炎的發生？由於兒童自身生理結構的特點，容易患肺炎。但只要積極預防，從日常生活中的衣、食、住、行這幾方面加以注意，就可以減少肺炎的發生。衣要根據天氣，温度給孩子適當增減衣物。冬季氣温......

於生活壓力增加，現在很多女孩子的胸部都輕微的有些下垂，還有一些女孩子就是天生的飛機場。所以越來越多的愛美女士選擇做豐胸，但是效果不見得會有多好，有的還有副作用，過敏等症狀，甚至嚴重的切除乳房。下面看看有哪些豐胸小......

吃是過年永遠的主題，大家是不是趁着這個機會嚐遍了家鄉美食？酒足飯飽後，還有糖果、點心等輪番上陣。嘴巴過足了癮，腸胃可就遭罪了，是時候讓腸胃休息一下了，那麼怎麼保持腸胃健康？下面一起來看看吧。原則一：來碗養胃粥春節闔家......

在經期這個特殊時期，便祕的女性不宜服用瀉下、通便藥，否則容易引起痛經、月經血塊等症，最好的方法就是通過飲食的調理。紫薯糙米粥糙米100克、紫薯70克、熟白芝麻和冰糖各適量。紫薯洗淨、切小塊，糙米洗淨，放入沙煲，加入冷......

不知道你有沒有發現現實生活中，很多女生的手指甲都有向上翹的形狀，那這是怎麼一回事呢？手指甲向上翹好不好呢，代表着什麼樣的命運呢？是旺夫、有財嗎？女生手指甲向上翹好嗎女生手指甲向上翹不大好。正常情況下，我們的手指甲形......

對於我們而言，睡眠就像食物、空氣和水不可或缺。睡眠不足的危害很多，最大影響是精神方面的，可引起人的疲勞感，不安或者全身不適，嚴重的會導致精神分裂、抑鬱症等。隨着生活節奏的加快，社會壓力的增大，越來越多的人，正遭受着不......

卵巢是女性很重要的一個器官，一旦其功能受影響，將影響到女性的生育功能，同時也會導致女性身體各方面都受影響，所以當出現卵巢功能不好時，應及時調理，那麼卵巢功能不好怎麼調理改善呢？一起來了解一下吧。卵巢功能不好怎麼調理......