更年期的女性由於激素變化大，卵巢功能出現衰退，就會出現大大小小的毛病，而更年期大量脱髮就是女性朋友最在意的，那麼更年期脱髮要怎麼改善呢？改善局部供血和供氧每天早晚按摩頭皮，可以有效改善頭皮處的血液循環，促進養分的供......

隨着年齡的增長，人體的各種機制也開始下降，眼睛也不例外，其晶狀體逐漸發生硬化，調節能力逐漸減低，加之睫狀肌也逐漸出現功能減弱，最終導致老年人在看近物時發生困難，尤其是在看書、閲報、書寫及看微小物體時，這種現象在醫學上......

精索靜脈曲張是男性常見的一種疾病，主要是指精索中的靜脈發生曲張和擴張。這種情況通常會導致陰囊部位的不適、睾丸腫脹、疼痛以及生育能力的問題。雖然精索靜脈曲張無法完全治癒，但有一些方法可以幫助改善症狀和減少不......

懷孕早期時，孕婦容易出現噁心，嘔吐等等早孕反應，而且很多孕婦會吃不下飯，許多媽媽會為此十分擔心，那麼，孕早期吃不下飯怎麼辦？適量吃彆強迫當妊娠反應強烈時，家人會習慣性的催促自己説：“多吃孩子才能長大”之類的話，但這種時候......

舌象能反應一個人的身體狀況，正常舌象應該是舌淡紅苔薄白，而舌苔厚白屬於比較常見的異常舌象，那麼舌苔厚白怎麼調理食補呢？舌苔厚白調理原則舌苔厚白多見於痰濕鬱積的情況，所以舌苔厚白的調理原則應以健脾利濕，化痰降濁為主......

許多人晚上睡覺會打鼾，有人認為是自己身體有一些疾病造成，但有時也可能是一些壞習慣造成，想要改善打鼾的習慣，試試這些方法。別總是張嘴睡如果總是習慣張着嘴睡覺，從嘴裏進入的空氣會擊中喉嚨後部的軟組織，使它振動，就會打鼾......

夏天來了，你真的會控油嗎？皮膚控油看起來很簡單，但是實際上還是有很多人沒有掌握正確的方法，下面，就分享夏日7招控油訣竅，讓你的臉部徹底去油。徹底清潔肌膚徹底清潔肌膚在護膚這一塊做到了至關重要的工作，就比如在徹底清潔......

有的女性是體寒體質，那麼在寒冷的冬天要怎麼讓自己熱起來呢，下面就給大家幾點建議。女性冬季體寒怎麼養生常喝白開水冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。冬天雖......

不少女性進入了更年期後，身體會出現各種不適症狀，而頭暈就是其中一種，那麼，更年期為什麼會頭暈？為什麼女人的更年期會頭昏眼花？更年期頭暈怎麼辦？來看看更年期為什麼會頭暈。保有温和的運動更年期的女性應該堅持適量的運動，而......

適當的肌肉不但令小腿看起來更修長，而且有效預防浮腫的問題，更可以減低因穿高跟鞋而受傷的機會。通過以下5個動作，有效讓小腿變得苗條又健康喔！開合跳類似以前上P.E.堂做的熱身運動，先將雙手垂下、雙膝微微屈曲站好，然後打......

毛孔粗大是油性肌膚和混合性肌膚常見的一種皮膚問題，那麼毛孔粗大該怎麼辦?細膩緊緻的皮膚是每個女生都想擁有的，想擁有就要花點小心思了，做好這七樣，讓你的毛孔乖乖聽話。臉部清潔選擇適合自己皮膚的洗面奶，將洗面奶在手......

導致皮膚的彈力支撐減弱的原因有很多，例如，皮膚缺水乾燥、皮膚營養不良、毛孔堵塞、皮膚氧化等等。大家除了從外部使用護膚品來為皮膚增添營養和恢復彈力之外，還可以從身體內部來做調理，以下幾款食物，經常吃對於改善皮膚下......

很多人出現皮膚乾燥的解決方法，就是在乾燥的地方塗抹上買的護膚乳，其實這個方法只是暫時的，當過了保濕期的話，皮膚還是很乾燥的，所以來看看有什麼好的方法讓皮膚不再幹燥吧。補充膠原蛋白女士需要補充膠原蛋白，男士同樣需要......

肺功能障礙痘痘是需要治療的，因為如果肺功能出現問題，對整個身體都有巨大的隱患。肺部問題需要儘早治療，那麼肺功能失常長痘怎麼改善？肺功能失常長痘怎麼改善臉頰長痘可能是肺功能異常的症狀之一。長痘的原因也可能是內分......

如何改善妊娠紋，不管是剖腹產還是順產的媽媽都會在肚子上留下妊娠紋，看着難看的妊娠紋，媽媽們都很苦惱，那麼下面一起來看看可以有效改善妊娠紋的10種食物吧。獼猴桃獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素......

春季的天氣變化無常，人的肌膚會受到影響。你的小臉蛋是否已經開始乾燥起皮、泛紅等等？保養的工作要開工了哦，如何應對春天的各種肌膚問題，小編有妙方，各位美女趕快學起來，讓你的肌膚無問題。改善各種肌膚問題的小妙法日曬由......

大多數人都經歷過在幾個晚上不睡覺後，皮膚蠟黃，眼睛浮腫。但這證明了長期睡眠不足可導致皮膚黯淡，出現皺紋，還會帶來黑眼圈。除了這些，睡眠不足還會帶來以下危害哦。女人失眠的危害失眠可導致職業受挫、事故高發偶爾的失眠......

隨着年齡的增長，身體的營養元素缺乏、長期性的熬夜、飲食不節制等都會導致皮膚暗淡無光發黃，看起來無精打采，影響了社交和美觀，那麼臉色發黃怎麼改善呢？接下來一起來看看吧。臉色發黃怎麼改善1.運動通過運動，血液沸騰，大汗淋......

據專家表示，如果打鼾的時候出現了呼吸頻繁停止、睡覺不安心，白天很想睡覺，很困、睡醒之後血壓升高、記憶力減退、學習能力變差，甚至誘發癲癇等等這些都應該及時的去醫院進行檢查，看看是否是自己身體有什麼問題，因為晚上打鼾......

腸道是人體最大的排毒器官，擔負了人體大部分的排毒任務。在排毒的同時，它還擔負起抵禦疫病的重任。一旦腸道老化，其保護作用就會失效，各種疾病也會接踵而至。吃有益腸道的食物一些發酵食品，比如酸奶、韓國泡菜和蘋果醋，都能......