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月經期不想吃飯怎麼辦 4招幫你打開胃口

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在月經期間,總是容易出現反常的現象,有些人會食慾大振,有些人則沒有胃口,那麼,月經期為什麼不想吃飯?仍然按規律飲食月經期身體更需要能量,就算不想吃飯,沒有胃口,也要按照人體的生物鐘來就餐,保證每天三餐都要吃,實在吃不下可以......
2018-08-03
保護眼睛吃什麼 不想視力衰退?多吃這些蔬果

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不管怎麼休息,每天一早起來就覺得眼睛酸澀,常常覺得眼睛很乾……現代人的生活型態上班盯電腦、中午吃飯休息滑手機,回家看電視,長時間曝露在3C產品的刺激之下,普遍有用眼過度的問題,不僅會連帶產生頭痛或肩頸痛,長期下來容易......
2016-07-26
孕婦頭痛怎麼辦 不想頭痛發生,這三招孕媽媽要知道!

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有時候突如其來的頭痛,讓人苦不堪言;若長期有頭痛狀況,還會影響生活。因此,若能善用方法緩解和預防頭痛,將有助於孕婦順利度過孕期。孕婦頭痛怎麼辦當孕婦頭痛突然發作,甚至難以忍耐時,怎麼辦?可透過以下方法緩解:1.使用止痛藥......
2019-01-01
感冒不想吃藥就吃生薑吧!

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在中醫的概念裏面,生薑是“嘔家聖藥”,是一味能夠有效止嘔解讀的藥。其實生薑除了是“嘔家聖藥”之外,只要吃得巧,它也可以是治療感冒的良藥。這下,感冒不願吃感冒藥的朋友們可要好好看過來了,生薑當藥,巧治感冒。風寒感冒1......
2019-05-12
三伏天如何祛濕 不想濕氣纏着你,這幾杯祛濕茶一定要喝

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三伏天是一年中最熱的時候,也容易受濕氣影響,那麼三伏天祛濕怎麼辦好呢?三伏天做好這幾件事,再熱的天也不怕熱水洗澡——祛濕邪很多人在進入伏天后,會感到四肢乏力、全身發睏、渾身酸困、汗出過多而黏膩不爽,有時候吃東西也......
2016-08-18
天氣熱胃口不好怎麼辦 天氣熱不想吃東西怎麼辦

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夏秋兩季經常會出現炎熱的天氣,在這種環境下,我們的食慾也會下降,變得不想吃東西,但是如果不吃飯對身體又不好,該怎麼辦呢?飲食選擇在炎熱的天氣,對與比較乾的米飯,是很難下嚥的,這個時候就可以選擇煮粥,在其中可以加入一些綠豆......
2016-12-04
湯麪都有哪些 不想做飯就來碗香噴噴的湯麪

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不愛做飯,那就簡單來一碗香噴噴的湯麪,放鬆你的胃和心,特別是上班族和愛睡懶覺的童鞋,早餐吃麪準沒錯,簡單、快手,很容易就能搞定呢。葱花醬油麪食材:麪條100g、油適量、鹽適量、香菇2朵、味極鮮醬油適量、春葱2根、花椒適量......
2016-06-05
孕期皮膚會有哪些變化 不想變醜媽媽?做好這些保養措施!

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是否曾聽過這樣的説法,如果懷男寶寶,媽媽因為男女荷爾蒙不同,皮膚會變得粗糙,若懷的是女娃娃,則因為母女荷爾蒙相同,皮膚會變得光滑細緻;皮膚科醫師指出,媽媽懷孕發生皮膚粗糙、頻長痘痘的情況因人而異,想要產後肌膚更美麗,務實......
2017-08-16
化粧後晚上需要洗臉嗎 不想毀容就乖乖洗臉!

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化粧後疲累了一天,回到家裏,又想睡覺,又不想洗臉,那麼這時可不可以不洗臉呢?化粧後晚上需要洗臉嗎需要。即便是沒有化粧,每天晚上都要洗臉的,因為人的臉部皮膚,每天都會分泌出很多油脂,加之户外的污垢、灰塵,全部落在了臉上,所以......
2018-05-03
頭髮油了不想洗怎麼辦

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不少人都碰到過急着出門卻發現頭髮油油的尷尬,還有不少女性朋友一到生理期就不方便洗頭髮,平時還好,一到夏天油脂分泌過多,大量出汗等原因,讓頭髮看上去耷拉着,一點型都沒有。那麼頭髮油了,不想洗頭髮可以怎麼做呢?爽身粉去頭......
2017-02-02
珍珠粉面膜後要洗臉嗎 如果不想毀容就乖乖洗臉!

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珍珠粉面膜是由天然珍珠粉,混合其它液體材料製成,具有很不錯的美容效果,是很多愛美女性私下都有做過的一款面膜,那麼珍珠粉面膜後要洗臉嗎?珍珠粉面膜後要洗臉嗎珍珠粉面膜後要洗臉。做完珍珠粉面膜後是肯定要洗臉的,這是想......
2019-05-23
沒食慾不想吃飯怎麼辦 冬天適合吃什麼開胃

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沒食慾不想吃飯怎麼辦,冬日寒冷,人們都喜歡賴在温暖的房間裏,有時候會因為這樣而沒有胃口,那麼,冬天適合吃什麼開胃呢?白果白果的營養價值非常高,含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維以及多種維生素成分。經......
2018-01-23
懷孕兩個月不想吃飯怎麼辦

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在懷孕之後,常常會因為孕吐的非常厲害或者精神狀態不佳,而導致沒食慾不想吃飯。但是為了寶寶的營養健康,孕婦還是應該好好吃東西。那麼,懷孕兩個月的時候不想吃飯怎麼辦?補充維生素b6維生素b6可以很好的緩解孕吐,使孕婦腸胃......
2017-08-23
胃食道逆流的症狀 不想受胃食道逆流折磨!這6招一定要知道!

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現代人工作、學習繁忙,以至於飲食不規律,再加上不良的生活習慣,常容易出現腸胃問題,其中胃食道逆流就是常見的一種。胃食道逆流的症狀胃食道逆流疾病是一種常見的慢性消化系統疾病,臨牀表現常見有反酸、咳嗽、咽喉異物感、......
2018-04-17
夏天不想穿內衣怎麼辦

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女性朋友們在大夏天都有這樣的體驗:渾身是汗,黏黏糊糊的,本來就恨不得穿得越少越好,但是還是不得不穿上厚厚的內衣,感覺更熱了!有沒有什麼好辦法能夠不用穿內衣,又不用擔心露點這個尷尬的問題呢?夏天不想穿內衣怎麼辦?乳貼乳貼......
2016-05-24
戒煙後吃什麼零食好 選擇小清新的零食讓你不想復吸

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戒煙後很多人都會很難熬,嘴裏沒味是最常見一個問題,總想着要吃點什麼,不然就會忍不住抽煙,可是選擇零食是一個難題,因為有的零食吃了會讓人更想抽煙。下面就給大家介紹一些適合戒煙後吃的小清新食物。戒煙後吃口香糖戒煙後......
2018-10-05
孩子沒食慾不想吃飯怎麼辦 教媽媽們幾招讓孩子自然而然喜歡吃東西!

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小朋友沒食慾怎麼辦?可以少量多餐,也可以將料理變身,如將紫米捏成珍珠丸、糙米做成烤飯糰,搭配蔬果汁、烤布丁、烤栗子、乾酪蛋糕等點心,多花點心思,就能讓孩子自然而然愛上吃飯!要改變孩子偏食、胃口不佳的毛病,不能只靠打罵......
2018-11-13
練瑜伽可以化粧嗎 不想肌膚受傷還得這樣做!

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現在化粧已經是很多妹紙生活中必不可少的一部分,不管做什麼事情都要化上一個美美粧容,不化粧就渾身難受,而瑜伽又是不少妹紙喜歡的運動,那問題來了,練瑜伽可以化粧嗎?練瑜伽可以化粧嗎不建議化粧。練瑜伽時最好不要化粧,如果......
2016-12-20
小孩和狗接觸注意事項 不想發生被狗咬悲劇?要學會怎麼跟狗狗接觸!

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許多小孩都很喜歡和狗玩,像幫狗狗打扮、親親、抱抱它們,甚至有些小孩會把狗當馬騎。當情況失控,情勢可能轉變成悲劇,因此家長一定要教導小孩如何正確與狗狗相處,以避免發生被狗咬悲劇。所有狗都可能咬人小孩一旦被狗咬,傷勢......
2018-01-16
懷孕後記憶力會下降嗎 不想生完寶寶記憶力變差就這麼做吧!

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有的人説懷孕後會出現記憶力下降的情況,那到底懷孕、生產,真的會讓記憶力下降嗎?讓我們一起來了解這個有趣的問題。懷孕後記憶力會下降嗎雖然相關的研究報告沒有很肯定的答案,但綜合看來,懷孕期間孕婦的記憶力普遍是下降的......
2017-09-21

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