秋季是南瓜成熟的季节，《本草纲目》载南瓜“甘温，无毒，补中益气”，秋季吃南瓜补气又养血。南瓜不仅含有丰富的糖分、蛋白质、胡萝卜素、维生素C及钙、磷等营养成分，而且还有不少食疗的功效。南瓜的功效1.高纤维低热量250克......

在我国，心脑血管疾病发病人数已经超过了2.7亿人。它是所有疾病死亡原因之首。除了高的致死率以外，还有致残率，超过有50%以上的心脑血管疾病患者，生活无法自理。秋冬季交替，给有心脑血管病的朋友提个醒，请注意身体变化，也要注......

南瓜明代传入中国,现南北各地广泛种植,其果实作肴馔,亦可代粮食。全株各部又供药用,种子含南瓜子氨基酸,有清热除湿、驱虫的功效,对血吸虫有控制和杀灭的作用,藤有清热的作用,瓜蒂有安胎的功效,根治牙痛。南瓜是广受......

秋冬季节，是人体大量进补的时候，但是干燥的气候又容易使人出现皮肤粗糙等问题。下面的饮品不妨在秋冬季节多喝，既能帮助补身又能够美容养颜。赶紧看看秋冬喝什么最好吧。秋冬喝红茶最好秋冬季节喝红茶能够帮助增强人体的......

拔火罐是传统中医常用的治病手段，疗效十分惊人。下面就来看看拔火罐到底有哪些神奇的疗效吧！秋冬拔火罐能治什么病拔罐疏通脏腑气血陈磊介绍，拔罐疗法古称“角法”，是一种以罐为工具，借助热力排去其中的空气产生负压，使吸着......

秋冬季节，不仅天气干燥，而且多雾，一定要多喝点热水，但是在这样一个干燥的季节，如果你在热水里加点它，可以帮您减轻秋燥的烦恼哦，还可以让您达到清肝明目的作用，让您过一个舒适的秋冬！那这个“它”指的是什么呢？指的就是菊花。养......

秋冬来临，气候变化大，人体抵抗力下降，容易引发各种疾病，所以秋冬季节要特别注意养生保健，在饮食、用药和生活习惯各方面都要多加注意，下面小编总结了适于秋冬的用药三字诀。少吃柚秋季正值柚子上市，但对于服药的患者，最好要和......

俗话说“入秋三分虚”！经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体变得亏虚，容易得病，此时是进补的最佳时机！不过，秋季进补需要注意以下三点！秋冬饮食禁忌少吃凉入秋后，天气逐渐转凉，肠胃对凉的食物非常敏感，如果经常吃凉性食物......

众所周知，居民正常买菜都是到菜市场去，大部分菜市场是专门划出的区域，也有一些水上菜市场，近日，贵州遵义又出现了一种新的菜市场“铁路菜市场”，许多人都新鲜，铁路在市场长什么样呢?遵义“铁路菜市”位于贵州省遵义市红花岗......

到了秋冬季节，难免皮肤干燥，有的甚至会痒，这个时候就该注意了，皮肤问题一定不能忽视，那么冬季皮肤干燥痒是怎么回事呢？冬季皮肤干燥痒怎么回事主要是人活动少了，身体缺水。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变......

不同种类的茶叶，在不同的季节有所差别，也有不同的存放方法，尤其是春、夏、冬三个季节对茶叶的影响是比较大的。为了能在冬季更好的存储茶叶，大家可以提早掌握存茶知识，以便更好的应对冬季存茶问题，减少不必要的损失。茶叶存......

在这秋冬季节，来一碗热气腾腾的炖汤，简直是人间享受，下面就教大家冬天喝什么汤养生？快来看看有你喜欢的吗。木瓜花生排骨汤功效：本汤能滋润皮肤，润肠通便。材料：本汤取鲜熟木瓜一个(约500克)，干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味......

秋冬季节，随着气温逐渐下降，人体的免疫力也相对减弱，所以，在这样的一个季节里，适当的进补有益我们身体的健康，尤其是对于白癜风患者来说更是如此。那么，针对白癜风患者来说应当如何进行食补呢？一起来看看吧。冬季白癜风如何食......

肺对于我们人体来说是很重要的一个器官，它又被称为娇脏。不仅掌管人体的呼吸，还协调辅助心脏，管理全身气机、血液、津液的运行，并且促进尿液和大便的排泄。与此同时，肺也非常娇弱，在寒气到来时往往第一个沦陷。一、夏天是养......

秋冬季节皮肤干燥，你的皮肤都出现了哪些问题呢?快来看看下面的护肤问题你有没有中招吧！秋冬身体护理大揭密1.在秋冬季节，我们身体的出油出汗量减少，请问还需要每天使用沐浴露清洁肌肤吗？油性皮肤、干性皮肤和敏感皮肤在沐......

秋冬季节人体免疫力降低，容易引发感冒、咳嗽、鼻炎，手脚冰凉，虽然不是大病，但是遭罪！教你几招，轻松搞定它们，省的家人遭罪！风寒感冒：生姜生姜除了驱寒，还可以搞定风寒感冒，痰多咳嗽。具体用法：1、风寒感冒：带须葱白2根、香菜根10颗......

秋冬温差大、紫外线强，肌肤就会缺水，进而引起一系列皮肤问题。我们应该如何处理这些皮肤的异常情况呢，西安交通大学医学院附属第一医院皮肤性病科主任牟宽厚为您提供了一些小建议。皮肤瘙痒，警惕荨麻疹到了秋冬季节，很多人......

粉底液和气垫都属于底妆产品，到了秋冬季节，皮肤受气候影响会变得相对干燥一些，那么秋冬更适合用粉底液还是气垫呢？秋冬用粉底液还是气垫正常情况下，秋冬用气垫会更好一点。秋冬气候比较干燥，皮肤受气候影响，也会变得相对缺水......

秋天季节的时候，由于天气冷的原因，不会怎么运动，脂肪堆积的比较快，那么秋冬减肥吃什么食物比较好呢？下面就一起来看看吧！鸡蛋冬天改变饮食结构的第一点就是适当多吃一些蛋白质。因为蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发......

秋意渐浓，天气转凉。初秋不注重养生保养，当心被感冒折磨一个冬天。专家也表示，秋天是养脾的好时机，常吃这六宝，可健脾补虚乏，增强抵抗力，整个秋冬都少生病，效果比燕窝还要好。还不赶快试试。入秋多吃这六宝整个秋冬少生病一、......