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秋冬喝什么茶好 用这些泡茶喝强身固本
秋季高发病,一杯就管用。秋天有10大养生茶,不仅能强身固本,还能防治20多种秋季病,平时泡水喝,一秋乐无忧。黄芩泡水秋季流感入秋后,流感也进入高发期。平时用黄芩泡水喝,不仅能提高抵抗力,还能使流感降低50%,没有副作用,孩子也......
2016-07-24
秋冬季节女性吃哪些食物可以暖宫
要想知道暖宫的方法,首先我们要了解一下什么是宫寒。现在不少女性朋友们在秋冬季节会出现手脚冰凉的状况,以为是自己的保暖措施没做好或气血不足,除了这些原因,宫寒也会导致女性手脚冰凉。有些女性根本就不清楚宫寒的具体......
2019-07-02
秋冬适合吃什么水果 这些水果都可以有
秋冬吃什么换季进入10月份,天气变得凉爽起来,早晚巨大的温差一下把人们带入了深秋,随着季节的变化,秋冬令水果开始大量登场,石榴飘香、柚子多汁、葡萄酸甜……各种水果看得你眼花缭乱,你知道应该吃些什么水果吗?秋冬适合吃什......
2016-12-08
秋冬易高发呼吸道疾病应预防为主及时治疗
咳嗽漫画(资料图)秋冬是各种呼吸道疾病的高发季节,这一时期昼夜温差大、多风、干燥。正常成人每天吸入10000升左右的空气,因此秋冬时节呼吸器官最易受外界病原体的侵袭而致感染。呼吸道感染可分为上呼吸道感染与下呼吸......
2017-05-23
秋冬如何养阴 秋冬养生最重要的事
秋冬之时,万物敛藏,人体也应顺应自然,使精气内聚,从而抗病延年。明代医学家张景岳指出,“有秋冬不能养阴者,以致春夏多患火证。”秋冬该如何来养阴1.生活规律,尤其要主要夜间睡眠逐渐增加。秋冬之际,人体阳气逐渐从皮肤肢节,走......
2019-03-29
冬季补肾吃什么 秋冬季节该如何进补
中医认为,冬季寒冷的气候,是为寒邪,也是阴邪。因此,冬季人体为抵御严寒,需要储存更多的能量和营养物质。此外,冬季还被公认为是极好的进补季节,持续进补滋阴补肾冬天虽然很冷,但北方的冬季还有一个特点,干燥。从我国地域上来看......
2017-02-03
秋冬预防心脏病突发生活护理“八忌”
肖明第,曾任中国医学科学院心血管病研究所、北京阜外心血管病医院外科住院医师、主治医师、副主任医师、科副主任、科主任、研究室主任。随着冷空气的到来,南方也开始逐渐步入秋天,天气逐渐变冷,温差变化大,气温下降使人体......
2017-08-01
秋冬季节如何稳定高血压?
原则一:防病为先,防病变,即防病衰。预防疾病前,即无高血压先预防;已患病防变,即已患有高血压疾病,以后要防止进一步带来心、脑、肾和动脉硬化病变;但假如是合并心脑肾病的患者,即要改变预防衰退、预防器官功能衰退,如肾功能......
2019-11-08
秋冬吃柚子有什么好处 这些千瓦要注意了
秋冬季节,体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题开始困扰着人们,有个专属冬季的水果就能帮你解决上述的所有问题,那就是柚子。柚子的好处吃柚子能去肠胃恶气,止咳化痰。除了直接吃,还可以做成柚子茶,能够起到美容的作用,是一种......
2017-10-03
秋冬用粉底液还是气垫 看完你就知道选哪一个了!
粉底液和气垫都属于底妆产品,到了秋冬季节,皮肤受气候影响会变得相对干燥一些,那么秋冬更适合用粉底液还是气垫呢?秋冬用粉底液还是气垫正常情况下,秋冬用气垫会更好一点。秋冬气候比较干燥,皮肤受气候影响,也会变得相对缺水......
2017-11-08
秋冬适合什么颜色口红 秋冬选这几个颜色的口红就对了!
进入到秋冬季节后,我们的穿衣打扮有了明显的变化,妆容风格自然也要有所改变才行,在一个精致的妆容里,怎么能少了口红的衬托,不管化不化妆都可以涂口红,并且涂了口红能够让人的气色倍增,下面我们就一起来看看秋冬适合什么颜色......
2018-03-31
秋冬营养早餐的五大原则
天渐渐凉了,时光从仲秋向初冬迈进。光照时间越来越短,人们早上更加贪恋温暖的被窝。随着年终的临近,工作繁忙程度也会上升,白天操心忙碌,夜里睡眠不足,早起就容易有精神不振的感觉。这时候,胃口不好,人又懒动,早餐的数量和质量......
2018-10-12
秋冬需严防H7N9卷土重来 应避免直接接触活禽
秋冬季节低温来袭,H7N9病毒再次“现身”。日前,浙江省卫生厅通报,浙江新增一例H7N9禽流感病例。至此,浙江省今年下半年以来共报告3例人感染H7N9禽流感病例。而在此前不久,广东省也确诊一例人感染H7N9禽流感病例。专家指出,......
2016-06-11
秋冬大雾天养生经
受访专家:南京市中西医结合医院肺病科主任李芳每逢秋冬季节,总有些天被大雾甚至雾霾笼罩。常言道:“秋冬毒雾杀人刀。”虽然有些夸张,但也反映了大雾天对健康的影响,容易诱发咽喉炎、结膜炎,还会给肺带来负担。本期,......
2018-01-03
臭氧昨日成为北京首要污染物取代秋冬PM2.5
在日光的照射下,“臭氧”取代PM2.5成为昨天白天京城的首要污染物,但浓度值并未超标。昨天京城大部分地区空气质量处在二级良的水平。市环保监测中心预计,今天白天随着气温的进一步升高,臭氧会小幅超标。按照环保部新版《......
2019-08-07
秋冬天宝宝穿衣指南 宝宝4个部位很怕冷妈妈一定要知道
最近,全国各地气温都降了不少,妈妈们又该操心宝宝保暖的的事情了。穿衣的基本法则妈妈们都知道,但是却容易忽略一些小细节,比如宝宝身体上有些部位是尤其害怕冷的,需要特别注意保暖。秋冬天宝宝穿衣指南1小肚子容易着凉肚......
2016-10-08
秋冬降温肩膀痛疼又发作!防治肩周炎要保暖
秋冬交替,气温骤变,不少体质虚寒、气血不足的中老年人,在晚上没把肩膀保护好,突然感觉肩膀疼痛,甚至还感觉肩关节活动不灵,尤其在夜晚疼得厉害,辗转难眠,有些甚至不得不入院治疗。据记者了解,这段时间,气温突然下降,不少患者的肩......
2019-07-12
世界精神卫生日 秋冬时节精神类疾病高发
10月10日是世界精神卫生日。心理疾病专家表示,20%~30%的人存在不同程度的心理疾病,需警惕秋末冬初气候变化带来的影响。昨日,乌鲁木齐市第四人民医院专家走进沙依巴克区青松苑社区,为辖区精神疾病患者免费送药,并为辖区居......
2017-05-22
秋冬季节开窗通风很重要
炎热的夏天已经过去了,现在已经是深秋了。随着气温的不断下降,感冒的朋友越来越多。风终于把温暖的南方也吹进了“低温”模式。很多会和小编遇到同样的情况,怕冷就不愿意出门,谁知道总是呆在门窗紧闭的室内,结果没着凉,却闷......
2017-01-19
怎么防晒最有效 防晒不分四季!即使是秋冬季节也要做好防晒
秋高气爽,民众纷纷出外运动或踏青,但别被紫外线给骗了,防晒是不分四季的,在从事各项运动前,可得要做好防晒,以免做完运动后皮肤晒伤或晒黑;皮肤科医师提醒,尤其是要去户外运动的朋友,因为会流汗,一定要记得每两小时就要补充防晒......
2017-12-13
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