随着物质生活水平的日益丰厚，饮食结构的改变，加上工作生活的压力及一些不良的嗜好习惯，导致高脂血症的发病率明显上升，血脂健康已经成了与现代都市人息息相关、迫在眉睫的“健康焦点”。而高血脂人群也可以通过健康饮食达......

肝癌的治疗是很多患者都非常关注的问题，但是任何一种疾病的治疗方法都需要患者积极的配合，肝癌的患者除了要积极的进行治疗，还应该重视疾病的护理，不要因为自己的忽视造成疾病的恶化。肝区疼痛最常见，多呈持续性钝痛或胀痛......

感冒是我们常见的疾病，不同感冒需要不同的方法帮助其减轻症状并缩短恢复时间，但有些常见的办法居然是误区？小感冒有大误区，我们一起来谈谈感冒常见的五大误区：感冒常见的五大误区一、滥用感冒药1、感冒时大家时长自行买感......

都市人整天生活很匆忙，很注重营养与保健，但是有的时候因为选择不好而把一些本来不能搭配一起的食材放在一起，导致了身体的不适，下面归类总结了生活中比较常见的食材搭配，给各位提个醒，让各位拥有健康美丽的生活。蜂蜜与豆腐......

月经不调原因，月经不调对于很多女性朋友来说都是比较常见的，很多女性朋友都是比较重视及在乎的，那么你知道月经不调是什么原因引起的吗?荷尔蒙失调是最常见的子宫出血的原因，尤其是在青少女及更年期的妇女，因为荷尔蒙失调......

夏季天气炎热，很多东西都容易因为高温而变质，那么在夏天，中药应该如何存储呢？今天我们就来看看保存中药的6个注意事项。夏天如何保存中药避光像花叶类那种在光照时容易起变化的药材，应贮藏在暗处及陶瓷容器、有色玻璃瓶中，......

龙眼肉又称为桂圆肉，营养丰富，含有多种维生素、矿物质，有较高的营养价值，那么龙眼肉怎么吃最好呢？龙眼肉炖鸡材料鸡肉400克，龙眼100克，枸杞子25克，盐4克。做法1、鸡肉洗净，切块，龙眼去壳，枸杞洗净浸泡片刻；2、鸡肉块放入滚水中焯......

想要一个健康聪明的宝宝，首先就少不了准妈妈的优质卵子以及准爸爸的优质精子。相对于准爸而言，准妈在备孕期间一般都是比较认真的备孕，各种知识也是烂熟于心。但是准爸有些就不是那么上心了。为了优质的下一代，准爸也长点......

所谓通则不痛，通则不痛！身体哪里痛了，则表示哪里不通了；下面介绍一下经络不通的十四个常见症状。一起来看看你是否中招～经络不通的症状一、手厥阴心包经不通的常见症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。二、......

枇杷酸酸甜甜，柔软多汁，肉质细腻，吃起来别有一番滋味，且还有很好的止咳、祛痰、润肺等功效，适量的吃对身体很好，那么枇杷可以怎么吃？直接吃枇杷是一种能直接吃的美味水果，特别是那些自然成熟的枇杷，在成熟以后果肉会变软，果汁数......

降高血压吃什么最好，如果你的血压异常升高，你需要尽快把它降低。降血压的方法有很多，高血压患者不仅可以选择服用医生开的药物进行降压，在日常饮食中，也可以通过适量的调控来降低血压，那么吃什么降血压最快最好呢？橙子由于橙......

我们日常饮食中大部分食物都是营养非常丰富的，不同的食物饮食禁忌是不一样的，特别是有一些特殊疾病的患者，胃病是很常见的一种疾病，胃病患者很多食物都是不能吃的，有一些食物容易引发胃病，那哪些食物会引发胃病？易引发胃病的......

深海鱼一般比养殖的鱼类要贵，营养价值也高，那么市场上常见的深海鱼有哪些呢？市场上常见的深海鱼市场上常见深海鱼有：石斑鱼、多宝鱼、大苏眉、小苏眉、长寿鱼、鸦片鱼、海参斑、鳕鱼、沙丁鱼、鲨鱼、鲸鱼、三文鱼、金枪鱼......

我们知道，运动中的呼吸是十分重要的。有时候呼吸不对，容易导致力量骤减，甚至容易岔气，导致胸腹疼痛。那么在卷腹中要怎么呼吸呢？下面我们就来看一下卷腹的呼吸方法。卷腹时怎么呼吸卷腹时采用同步式呼吸法，即每做一个运动呼......

粗粮就是其中之一，很多人都知道它能助力减肥，却没有多少人吃对过。今天就来列举几个吃粗粮常犯的错误，避免它们影响你的减肥速度！在此之前，瘦身师先让大家弄明白关于减肥吃粗粮的几个重点：吃粗粮可以减肥吗都说粗粮好，吃粗粮......

临床表现的严重程度取决于细胞内外缺钾的程度及缺钾发生的速度，急性低钾血症症状比相同水平缺钾的慢性低钾血症严重。神经肌肉系统常见症状为肌无力和发作性软瘫，后者发作前可先有肌无力，虽然发作与血浆K+绝对水平有关，但......

水乳代表爽肤水和乳液，这是两款基础的日常护肤品，日常护肤品除水乳外，还有眼霜、面霜等，那么水乳和眼霜的使用顺序是怎样的呢？水乳眼霜的使用顺序先用爽肤水，再用眼霜，最后用乳液。通常情况下，水乳都是挨着一块用的，先水后乳，但......

食道癌是生活中比较常见的癌症，一旦患上该疾病对于患者的生活和健康有很大的影响，因此如果有发现相关症状就应该积极的治疗，下面为大家介绍食道癌常见症状有哪些，供大家了解。体重减轻由于摄入食物的减少可造成体重下降，持......

护肤品有假货，保健品有假货，其实中药材也有假货，那么我们应该怎么判断中药的真假呢？今天就给大家盘点常见中药如何辨别真假。秦皮放置于透明盛水玻璃杯中，水在日光下可出现碧蓝色荧光，假冒的秦皮为树皮制成，水浸液无荧光。阿......

当有异物、痰液，甚至是空气微粒与粉尘等，刺激喉咙与气管，身体为了将这些外来物清出，而产生咳嗽的反射动作。当咳嗽反应剧烈，要留心宝宝的活动力与精神状况，适时补充水分与营养，并给予舒适的环境，帮助宝宝度过不适期。咳嗽是防......