许多专业健身人群以及年龄稍大的人群都患有不同程度的心脏病，那么心脏不好能吃蛋白粉吗？心脏不好能吃蛋白粉吗能吃。蛋白粉的主要成分是蛋白质和碳水，蛋白质的摄入非常普遍，日常食物中就有很多，同样蛋白粉中的蛋白质摄取也......

蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能提供消耗的部分能量，还能用来合成新的组织。什么时间段吃蛋白粉好健身人群什么时候吃蛋白粉运动后30~40分钟内运动后喝，喝1~2份(约22~45克)乳清蛋白。这是因为训练过的肌肉充血膨胀......

蛋白粉是补充蛋白质的一种保健品，只有在正确的时间吃，才能达到最好的保健效果，那么蛋白粉应该在饭前吃还是饭后吃呢蛋白粉饭前吃还是饭后吃饭前、饭后都可以吃。蛋白粉温和不刺激，主要成分为蛋白质、碳水化合物、矿物质，是......

许多人都有喝酒的习惯，那么健身喝完蛋白粉能喝啤酒吗？健身可以喝酒吗？喝完蛋白粉能喝啤酒吗建议不要。因为成分可能会被破坏，酒精可能会对蛋白粉的有效营养成分造成醇解，把有效成分分解成其他物质，这样的话进入人体之后代谢......

很多人都有吃蛋白粉的习惯，那什么时候喝蛋白粉最好呢？蛋白粉又适合哪些人群食用呢？让我们一起来看一看。什么时候喝蛋白粉运动后半小时运动完后半小时喝一点蛋白粉不仅可以补充运动时所消耗的能量，还可以促进肌肉组织的生......

蛋白质是人体中重要的组成物质，重要性不言而喻，对于宝宝来说更甚，许多家长选择蛋白粉来补充蛋白质，那么宝宝喝蛋白粉有什么好处呢？促进宝宝大脑发育蛋白质是脑细胞的主要成分之一，也是脑细胞兴奋和抑制过程的物质基础。它对......

安利蛋白粉是保健品。具有增强免疫力、缓解体力疲劳的保健功能。那么安利蛋白粉长期吃有副作用吗？安利蛋白粉长期吃有副作用吗安利蛋白粉长期吃有以下几种影响：蛋白质过剩会危害肾脏。分解蛋白质是肾脏的辛苦工作。肾脏......

蛋白粉是低胆固醇、低热量、低脂肪的优质蛋白，有利于防止热量过剩和脂肪合成增加，降低血压，对于血脂症患者降低血脂与胆固醇有很大的帮助。那么蛋白粉什么时候吃最好呢？一起来看看吧。蛋白粉什么时候吃最好1.早晨起床后经......

蛋白质是人体必须的营养成分之一，吃蛋白质粉是补充蛋白质的手段之一，那么儿童可以可以吃蛋白粉吗，蛋白质粉适合几岁儿童呢？蛋白质粉适合几岁儿童三岁以上。因为三岁之前食用蛋白粉，蛋白粉的蛋白质组成并不适合幼龄儿童，也不......

一般情况下，益生菌蛋白粉和蛋白粉的区别有成分不同、功能不同、目标人群不同、作用机制不同、用途不同等。具体分析如下：1、成分不同益生菌蛋白粉是一种融合了益生菌和蛋白质的复合产品，包含优质蛋白质源和活性益生菌，如......

乙肝病毒携带者一般情况下是可以吃蛋白粉的，适当吃能够增强自身免疫力和抵抗力。乙肝病毒携带者只是因为肝脏表面感染了乙肝病毒，体内并没有出现任何肝炎的症状，而且肝功能各项指标都在正常范围之内，并不属于乙肝患者，所以......

碳酸饮料和蛋白粉都是我们平常生活中较为常见的食物，但是大家都了解过这两者不能同食食用，那喝完碳酸饮料后多久可以喝蛋白粉呢？蛋白粉又适合和什么同时吃呢？喝完碳酸饮料多久可以喝蛋白粉1-2小时。碳酸饮料中的钠会与蛋......

经常参与运动健身的朋友对蛋白粉和肌酸粉肯定是不陌生的，那么肌酸粉和蛋白粉哪个好呢？肌酸粉和蛋白粉哪个好蛋白粉和肌酸粉二者的功能并不一样，组成成分也不同，所以没有办法说哪个更好，只能根据使用者的情况以及需求来判断......

我们经常看到蛋白粉的广告，基本上都是男性来出演，确实，男性在蛋白粉的消费群体中占大多数，那么喜欢健身的女性需要吃蛋白粉吗？女生健身需要吃蛋白粉吗不是必须，如果强度大建议吃。大多数女生健身的目的是减脂塑型，一般采用有......

试管婴儿可以很好的帮助不孕不育重得生育能力，成功做上父母，因此受到越来越多患者的一致认可，但是，试管婴儿过程当中还有很多事项需要注意，哪怕只是一个很小的环节也不能忽视，例如饮食、生活起居等，否则都会对妊娠率造成不利......

蛋白质质修复受伤肌肉、促进肌肉细胞的新陈代谢和生成，健身的人蛋白质是必不可少的，那么植物蛋白粉会发胖吗，健身喝植物蛋白粉好吗？植物蛋白粉会发胖吗一般不会。通常来说，植物蛋白粉中的脂肪、胆固醇、饱和脂肪酸等含量都......

女人喝蛋白粉的副作用1、导致疲劳因为蛋白粉不仅会诱发心脏病的出现，而且还会导致人体出现疲劳的情况。同时，长期服用蛋白粉可能造成腹泻；如果肠胃是比较脆弱的人群，则一定要慎重选择蛋白粉。2、引发水肿因为蛋白粉的副作......

蛋白粉能为我们带来丰富的蛋白质，那么我们需要吃多少呢？蛋白粉食用量如何计算？蛋白粉食用量如何计算1-2勺。一般每天每公斤体重需1.5克到2克蛋白质，蛋白粉的用量应该根据每日摄入的蛋白含量去计算：应该扣除每日3餐食物中所......

香蕉和蛋白粉都是健身人群喜爱的食物，那么香蕉和蛋白粉能一起吃吗？香蕉和蛋白粉能一起吃吗可以一起吃。香蕉的主要含有糖分、纤维素和各类维生素，而蛋白粉主要成分是蛋白质，二者不会发生反应，不会生成有害物质，所以蛋白粉和......

随着生活水平的提高，在日常生活中越来越多的人出现了尿酸高的现象，不仅对身体造成了伤害，还严重影响了生活和工作，了解病症才能更好的预防和治疗。那么尿酸高可以喝蛋白粉吗？尿酸高可以喝蛋白粉吗高尿酸患者可以吃蛋白粉，但......